10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu nest nepabeigtu darbu mājās

10 iemesli, kāpēc jums nekad nevajadzētu nest nepabeigtu darbu mājās

Jūsu Horoskops Rītdienai

Pēc viena slavena izpilddirektora un autora domām Pārpūlējies amerikānis, Cilvēkiem, kas strādā pie manis, vannas istabās jābūt tālruņiem. Lai gan daudzi piekristu šādai ideoloģijai strādāt visu laiku, daudzi darbinieki sāk ienīst domu, ka darbs skar katru dzīves mirkli. Jautājums, kas katram darba devējam jāuzdod sev, ir tas, vai viņi gūst vislabāko no saviem darbiniekiem, uzstājot uz vairāk darba mājās?

Saskaņā ar aptauju tika atklāts, ka 80 procenti strādnieku aizved darbu mājās. Pētījums to noskaidroja



  • 68% cilvēku e-pastus lasa pirms pulksten 8:00.
  • 50% cilvēku pārbauda e-pastus, atrodoties gultā
  • Pēc 22:00 darbu joprojām veic 40% cilvēku.
  • Ģimenes laikā darba e-pastus lasa 57%
  • 38% pie pusdienu galda lasa darba e-pastus

Šeit ir daži iemesli, kāpēc nepadarītos darbus nevajadzētu vest mājās.Reklāma



1. Darbinieki nogādā mājās noplūdušās problēmas

Intervijā ar Time žurnāls , Aleksandrs Trotmans, Ford Motor Co priekšsēdētājs uzskata:

Jūs nesaņemat reālu produktivitāti, vienkārši palielinot līnijas ātrumu ... Sākumā visi bauda papildu algu; bet mēs visi nogurstam, rodas spiediens, cilvēki kļūst nervozi un izceļas spriedze.

Darba atnākšana mājās nozīmē, ka citiem ģimenes locekļiem ir jāiztur stress un spriedze, kas rodas gan darba, gan personīgās ģimenes dzīves dēļ.Reklāma



2. Tas palielina depresijas risku

Saskaņā ar pētījumu , darbinieki, kas strādā vairāk nekā vienpadsmit stundas dienā, biežāk cieš no depresijas. Pēc Somijas institūta pētnieku domām , pastāv saikne starp virsstundu un darba pārnēšanu uz mājām un depresijas risku.

3. Tas traucē darba izpildi

Saskaņā ar pētījumu 52 procenti darbinieku ir vienisprātis, ka darba pārņemšana mājās parasti traucē pildīt ģimenes vai mājas pienākumus. Izmantojot šo statistiku, tiek uzskatīts, ka darba stress līdzsvaro ģimenes stresu, jo šāds stress ietekmē personas darba sniegumu un palielina stresu darbā.



4. Tas aptur fizioloģisko un garīgo atveseļošanos

Mājas ir domātas kā vieta, kur mēs uzlādējamies un atgūstamies no dienas slodzes un stresa. Dodoties mājās atpūsties un atraut prātu no darba, jūs varat piedāvāt ķermenim nepieciešamo uzlādi. Tomēr daudzi liegtu sev šo labumu .Reklāma

5. Tas nelīdzsvaro darbu un personīgo dzīvi

Kaut kur, nodrošinot savu ģimeni un piedāvājot viņiem nepieciešamās lietas, jūs arī liedzat viņiem visu pelnīto uzmanību, pārnesot darbu mājās. Veiksmīgi cilvēki zina, kā padarīt līdzsvars, lai iegūtu vislabāko no darba un viņu personīgās dzīves .

6. Tas neveido jūsu uzmanību

Fokuss ir svarīgs, lai veiktu lietas. Uzturot savu uzmanību, tiek parādīta prioritāte un tas, cik ļoti jūs vērtējat savu personīgo dzīvi un telpu. Paturot to un piedāvājot tai pelnīto nozīmi, tiek stiprināts jūsu redzējums, uzmanība un uzmanība.

7. Tas neveido jūsu pašcieņu

Atzīsim, ka mēs visi pieprasām savu cieņu un pašvērtību. Varbūt tieši to mums piedāvā mājas. Tas liek mums saglabāt personisko identitāti un vērtības. Atrodoties mājās un atstājot darbu birojā, mēs palielinām uzticību un uzņemamies atbildību par savu dzīvi.Reklāma

8. Tas sabojā attiecības

Tikpat daudz, cik mūsu darbs prasa mūsu uzmanību un enerģiju, arī mūsu attiecības to pašu prasa arī no mums . Kaut kā mums jāatturas no stresa no mūsu attiecībām un piedāvājiet tai arī pelnīto uzmanību un enerģiju.

9. Tas nepiedāvā mums pietiekamu laiku, lai labi ēst un gulēt

Izklaidība, ko izraisa darba pārnešana mājās, var ietekmēt mūsu miega kvalitāti un to, ko mēs ēdam. Guļ un Pareiza ēšana ir atjaunojoša un veselīga ietekme uz mūsu ķermeni. Atstājot darbu birojā, jūs koncentrējaties uz savu personīgo veselību un vislabāk izmantojat mājās pavadīto laiku.

10. Tas nepalīdz labākām darba devēja un darbinieka attiecībām

Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu uzņēmums vai darba devēja uzņēmums, jums jāzina, ka jums ir saistība ar darbu vai darba devēju. Bet tam ir savas robežas. Un attiecības tiek veidotas, izprotot robežas. Lai panāktu labāko no sava biznesa vai piedāvātu labāko darba devējam, nekad nav jāpārvar robežas.Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: pelinser plkst. izmantojot flickr.com

Kaloriju Kalkulators