Veiksmīgu attiecību veidošana prasa uzticību. Pastāv neizsakāmas dzīves situācijas, kas var parādīties un pārbaudīt jūsu partnerības spēku un vienotību. Saderīgas pamatvērtības nodrošinās jums nepieciešamo izturību un draudzību, lai kopā varētu pārvietoties pa šiem klupšanas akmeņiem.

Iedomājieties, kā pasažieris iekāpj vilcienā. Tagad iedomājieties, ka vilciens ved uz Sandjego, un pasažieris vēlas doties uz Sakramento. Pasažieris būs diezgan vīlies, kad saprot, ka ieradies Sandjego, nevis izvēlētajā galamērķī. Lai veiksmīgi brauktu, gan vilcienam, gan pasažierim jāvirzās vienā virzienā.

Tas pats attiecas uz attiecībām. Līdzīgi galvenie uzskati ir būtiski jums un jūsu partnerim, lai justos droši, aizsargāti, saistīti un ērti, nosaucot tikai dažus.^[1]

Kādas tad ir attiecību vērtības? Tie ir vadošie principi, kas nosaka jūsu uzvedību; savu personīgo perspektīvu ne tikai par sevi, bet arī par citiem un pasauli. Pamatvērtības ir pamats tam, kā jūs dzīvojat savu dzīvi.

Pārliecinieties, ka jūsu attiecību vērtībām ir būtība, apspriežot tās ar savu partneri. Šeit ir 10 svarīgas pamatvērtības veiksmīgām attiecībām:

1. Uzticēšanās

Šī pamatvērtība stāv pāri visiem citiem. Tas ir jūsu attiecību pamats. Bez uzticēšanās jums būtībā nav nekā. Saskaņā ar rakstu Stratēģiskajā psiholoģijā,^[2]

Uzticēšanās ir neatņemama sastāvdaļa laimīgām un piepildītām attiecībām gan mūsu personīgajā, gan profesionālajā dzīvē. Lai izveidotu veiksmīgas un jēgpilnas partnerattiecības, laika gaitā ir jāattīstās uzticībai.

Jums un jūsu partnerim ir jāuzticas viens otram ar visu, kas jums ir. Jums jājūtas pārliecinātam, ka viņiem būs jūsu mugura, ka jums būs savējie un ka, ja ir iesaistīti bērni, viņu labklājība ir pārāka.

Jūsu mīļais un jums var būt uzvaras attiecības. Kā? Uzticoties tam, ka katrs no jums vienmēr darīs visu labāko attiecību labā. Ja jūs patiesi uzticaties savam partnerim, un viņi jums, jūs esat ceļā, lai iekarotu visus šķēršļus, kas ir ceļā.

Ja jūs strādājat pie uzticības veidošanas attiecībās, skatiet šo rakstu lai saņemtu padomu.

2. Lojalitāte

Šī pamatvērtība ir ārkārtīgi svarīga un iet roku rokā ar uzticību. Būt lojālam un lojālam partnerim apliecina, ka jūs abi esat vienā komandā. Pēc Padoms par attiecībām: kā noteikt lojalitāti attiecībās ,^[3]

Lojalitāte ir centība ; zinot, ka jūs esat veltīts tikai viens otram. Ka visas jūsu veiktās izvēles un lēmumi ir ņemti vērā, domājot par partneri un ņemot vērā ietekmi uz jūsu attiecībām. Jūsu apņemšanās nekad nemazinās un jūsu saikne ir nesaraujama.

Ja gan jūs, gan jūsu medus esat uzticami un uzticīgi viens otram virs visiem pārējiem, jūs ejat uz pareizā ceļa. Ja nē, tas varētu būt kara ceļš. Reiz es ārstēju pāris, kurā vienam no partneriem trūka lojalitātes čipa.Reklāma

Viņš bija lojāls, bet ne sievai. Viņa ģimene nāca pirmām kārtām. Tas acīmredzami neliecināja par labu viņa sievai. Viņa vecākiem bija jāpiedalās pēdējos teikumos viņu lielajos lēmumos, un, kad viņi vērsa negatīvus komentārus pret sievu, viņš nesteidzās viņu aizstāvēt.

Viņš klusēja un ļāva viņai rīkoties mutiski. Tā nav lojalitāte partnerim. Lojalitāte ir galvenā pamatvērtība jūsu attiecību veselībai un izdzīvošanai.

Ja esat uzticīgi viens otram, jūsu mīlestība uzplauks vislabākajā iespējamajā veidā. Un vai tas nav katras veiksmīgas attiecības mērķis?

Šajā rakstā uzziniet vairāk padomu par lojalitātes veidošanu: Kā veidot lojalitāti attiecībās

3. Reliģija

Šī pamatvērtība ir vissvarīgākā, it īpaši, ja jūs kopīgi audzināsiet bērnus. Reliģijai ir liela vieta daudzu cilvēku dzīvē.

Neskatoties uz iespējamām grūtībām, jūs joprojām varat izlemt, ka partnera atšķirīgā ticība nav nozīmīga. Viņas rakstā Kāpēc reliģiskajai savietojamībai ir nozīme attiecībās , Kelsija Dalasa,^[4]

Reliģiskās atšķirības ne vienmēr izsaka liktenis attiecībām, bet tās var izraisīt strīdus un spriedzi. Reliģiski jauktiem pāriem jābūt proaktīviem, pievēršoties ticības lomai viņu ģimenes dzīvē, uzskata reliģijas un romantikas eksperti.

Var būt taisnība, ka reliģiskās atšķirības var nebūt izbeigt attiecības, taču apsveriet ietekmi uz saviem bērniem, ja jums tās gadās? Kā jūs tos audzināsiet? Vai jūs ļausiet viņiem pašiem izlemt, kad viņi būs pietiekami lieli? Vai arī jūs gribat teikt: Bērni jāaudzina kristieši / musulmaņi. Un tas ir galīgi !?

Pat ja pāris nonāk līdzīgā secinājumā, pastāv arī jautājums par paplašinātu ģimeni. Ja viņi ir sarežģīti iesaistīti savā reliģijā - tajā, kurā jūs esat uzaudzis, viņi var sagaidīt, ka arī viņu mazbērniem vajadzētu būt, un izdarīt nepamatotu spiedienu, lai tā notiktu.

Ja tas jums ir svarīgi, pārliecinieties, ka apspriedāt šo pamatvērtību un vai jūs abi atrodaties vienā lapā. Un, ja jūs esat, jūs pievienojat vēl vienu pamatu savai jau tā stabilajai partnerībai.

4. Ģimene

Iespējams, ka tavs sapnis par pieaugšanu bija precēties, tuvākajā laikā piedzimt bērni un paplašināta ģimene. Tā jums vienmēr ir bijusi galvenā vērtība. Bet kas notiek, ja jūsu partneris nevēlas bērnus un plāno pārcelties uz Āfriku, lai pētītu ziloņus? Jūs netiksiet pārāk tālu. Ģimene ir ļoti kritiska vērtība, un tā jums abiem ir jāpiedalās.

Es zināju pāri, kurš sākotnēji nolēma, ka nevēlas radīt bērnus. Viss noritēja gludi, līdz sieva tomēr nolēma, ka vēlas iegūt bērnus. Diemžēl viņas vīram nebija mainījušās domas.

Bija jāizdara izvēle. Vai viņa atstāja 12 gadus veco vīru, lai mēģinātu satikt citu puisi, iemīlēties un pēc tam radīt bērnus? Vai arī viņa palika kopā ar mīļoto vīrieti un atteicās no idejas par ģimeni? Viņa izvēlējās pēdējo, taču ar sāpīgām sekām.Reklāma

Jau savlaicīgi izlemiet, kādas ir jūsu vērtības ģimenē. Vai vēlaties dzīvot savas ģimenes tuvumā? Cik bieži jūs vēlaties apmeklēt? Vai vēlaties izveidot savu ģimeni? Ja jā, tad cik? Ja šī pamatvērtība netiek koplietota, tā var nozīmēt jūsu attiecību beigas.

Savā rakstā Ģimenes vērtības: kādas ir ģimenes vērtības un kāpēc tās ir svarīgas , Bryan Zitzman, Ph.D., LMFT, raksta,^[5]

Galu galā jūsu ģimenes vērtības būs raksturīgas tikai jums un jūsu ģimenes vienībai. Tie atspoguļo veidus, kā jūs vēlaties dzīvot savu ģimenes dzīvi, un, iespējams, tie ir nodoti vairākām paaudzēm visu gadu desmitu laikā. Zinot, kāda ģimene - gan kodolģimene, gan paplašinātas ģimenes vērtības - var nostiprināties saikne starp ģimenes locekļiem. Ģimenes vērtības palīdz bērniem un jauniem vīriešiem un sievietēm izdarīt labu izvēli, jo viņiem ir pārliecību kopums, kas palīdz viņus vadīt.

Kad jūs abi turat šo sirdi tuvu un mīļu sirdij, tā var būt ļoti noderīga, tuvinot jūs un paplašinot to lielo lietu, kas jums jau ir.

5. Saziņa

Bez šaubām, šī pamatvērtība ir izšķiroša jūsu attiecību attīstībā un labklājībā. Saminu Abass rakstā 3 Efektīvas komunikācijas priekšrocības , viņš paziņo,

Dzīvošana kopā kā vīrs un sieva (vai jebkura romantiska partnerība) var darboties tikai tad, ja pārim ir efektīva informācijas turpināšana.

Saziņa savā starpā jūs tuvinās; ļauj jums pēc iespējas dziļāk iepazīties. Ja jums patīk paturēt lietas pie sevis, uzskatot, ka nevienam nav jāzina jūsu bizness, pat partnerim, un jūsu partneris mīl runāt par katru sajūtu, tad attiecības vairāk nekā iespējams izgāzīsies.

Varbūt jūs esat tāda veida cilvēks, kuram patīk apstrādāt situācijas, pirms runājat par tām, un jūsu partneris vēlas par viņiem runāt nekavējoties. Tas ir labi. Kamēr jūs abi vēlaties saglabāt sakaru līnijas atvērtas, tā joprojām var darboties. Jūs un jūsu mīļotais var izlemt laiku, lai runātu par šo (-ajiem) jautājumu (-iem), un tos atrisināt. Problēma rodas, ja vispār nav sarunas.

Atcerieties arī sazināties ar labajām lietām. Saziņa savā starpā ir veids, kā ieguldīt savās attiecībās. Jebkurā laikā, kad jūs dalīsities ar sevi un savu dzīvi, jūsu attiecības nāks par labu, un jūs apbalvosiet ar paaugstinātu tuvību.

6. Dzīvesveids

Jums patīk katru nedēļas nogali doties pārgājienos, un jūsu palīgam patīk palikt mājās Jaunā Amsterdama . Dzīvesveids ir svarīgs visās attiecībās.^[6]Ja jums abiem patīk visu laiku darīt dažādas lietas, kopā pavadot ne vairāk kā dažas minūtes nedēļā, tad jūsu attiecības ir maz ticamas.

Es nesaku, ka jums ir jāpielīmē pie gurna, taču ir lietderīgi pavadīt jautru, kvalitatīvu laiku viens ar otru. Ja jūs esat āra vīrietis un jūsu partneris ir mājas cilvēks, vai jums patīk katru nedēļas nogali iet ballēties, un jūsu partneris sēž stūrī, skaitot minūtes, līdz viņi var doties mājās, tad tas atkal var radīt klupšanas akmeni.

Kā pāris ir svarīgi, lai jūs darītu lietas kopā; ka lielākoties jums patīk piedalīties tajās pašās aktivitātēs. Bet pat tad, ja jums patīk vajāt tornado un jūsu laulātajam patīk pastaigas pa parku, jūsu attiecības joprojām var darboties pilnīgi labi. Vienkārši pārliecinieties, ka lielākā daļa citu jūsu pamatvērtību ir uz vietas.

7. Godīgums

Šī pamatvērtība ir kritiska katrām attiecībām. Trudy Adams rakstā TBH: 5 iemesli, kāpēc godīgums ir svarīgs , viņa raksta,^[7] Reklāma

Bez godīguma nav pamata ilgstošām vai patīkamām attiecībām jebkurā kontekstā, neatkarīgi no tā, vai tas notiek ar ģimenes locekli, draugu vai romantiskām interesēm. Godīgums ir mīlestības balss, kas ceļ uzticību. Bez tā pat ‘es tevi mīlu’ kļūst par meliem pats par sevi, un attiecībās nav īstas drošības.

Godīguma vērtība ir nenovērtējama. Kad jūs un jūsu partneris esat godīgi viens pret otru; kad jūs abi ticat, ka godīgums ir vienīgais veids, kā uzturēt jūsu attiecības, jūs sakāt, ka jūsu savienība jums ir ārkārtīgi svarīga.

Ja jūs un jūsu partneris esat īsti viens ar otru, jūs paaugstināt savu aliansi visaugstākajā vietā. Nevienam no jums nav minēšanas spēles; jūs abi zināt, kur jūs stāvat, un tas ir labākais veids, kā augt kopā.

Godīgums dažreiz var justies neērts, it īpaši, ja jūsu teiktais ir grūts, taču ilgtermiņā tas ir labāk nekā slēpšana, kas var radīt neatgriezenisku kaitējumu.

Ja jums un jūsu partnerim ir kopīga šī skaistā pamatvērtība, ir lielas izredzes, ka jūsu attiecības uzplauks vislabākajā iespējamajā veidā.

8. Pašdisciplīna

Jums var rasties jautājums, kāda ir pašdisciplīna šajā sarakstā. Ļauj man paskaidrot. Pieņemsim, ka jūs katru rītu celaties pulksten 5:00 no rīta, lai trenētos. Jūs esat disciplinēts par saviem ēšanas paradumiem, uzturat tīras mājas un aizkavējat iepriecinājumu nākotnes ieguvumiem.

Jūs uzskatāt pašdisciplīna kā spēcīgs tikums. Bet ja jūsu partneris katru rītu nospiež atlikšanas pogu? Ko darīt, ja viņš neizkāpj no gultas līdz pulksten 9:00 un pēc tam izskrien pa durvīm ar čipsu maisu brokastīs? Kā jūs justos? Šādā gadījumā aizvainojums varētu viegli satrūkties.

Lai izvairītos no pastāvīgiem strīdiem, šajā arēnā ir svarīgi dalīties ar līdzīgām pamatvērtībām

Ja jums kā pašdisciplinētam partnerim ir vienalga par partnera paradumiem, tad tas varētu darboties, taču pastāv liela iespēja, ka, ja esat ļoti pašdisciplinēts, jūs sagaidīsit to pašu arī no sava pārinieka.

9. Pašpilnveidošanās

Kad es strādāju pie maģistra grāda, mums teica, ka daudzas laulības šajā programmas posmā izraisīja šķiršanos. Tad mums paskaidroja, ka, ja viens partneris iet uz mācīšanās un pašpilnveidošanās ceļa, bet otrs partneris paliek nemainīgs, plaisa starp pāri varētu palielināties.

Ja jūs pastāvīgi meklējat savu labāko versiju, un jūsu palīgam ir vienaldzīgi iet tālāk par zināšanām, kuras viņš / viņa ieguvis vidusskolā, uzskatiet to par trauksmes cēloni.

Ikreiz, kad uzzināt kaut ko jaunu, ir dabiski, ka vēlaties tajā dalīties. Un kurš labāk nekā ar savu partneri? Ja viņi viņus neinteresē, tas var izraisīt jūsu vilšanos un vilšanos.

Mācieties un augiet kopā, un jūs būsiet ceļā uz veiksmīgām attiecībām.Reklāma

Lai uzzinātu vairāk par pašpilnveidošanās lomu attiecībās, iesaku Mela Robinsa emuāra ierakstu, Jūs augat, bet cilvēki jūsu dzīvē nav. Lūk, ko jūs varat darīt . Viņa sniedz dažas vērtīgas idejas, kā pārvaldīt sevis pilnveidošanu un izaugsmi kopā ar savu partneri.

10. Finanses

Lai jūsu attiecības uzplauktu, jums ir jābūt līdzīgām domām un mērķiem par to, kā jūs pārvaldāt savas finanses. Ja viena no jūsu pamatvērtībām ir naudas taupīšana lietainai dienai un jūsu partnerim ir jāizmet tā, it kā tas augtu kokos, tas radīs postījumus jūsu partnerības visbūtiskākajās daļās.

Pēc Deiva Ramzija domām, finansiāla neuzticība apdraud jūsu attiecību nākotni.^[8]Ja jūs vai jūsu partneris pieņem lielus finanšu lēmumus, nekonsultējoties ar otru, tad tas liecina par pilnīgu neievērošanu attiecību ekonomikā un pašās attiecībās.

Jūsu galvenajām vērtībām attiecībā uz finansēm jābūt vienādām, vai arī vilšanās nomocīs taupītāju un tēriņus. Viņas rakstā Naudas noslēpumu glabāšana viens no otra: pieaug finanšu neuzticība , Yoki Noguchi norāda,^[9]

Laulības neuzticība ir plaši pazīstama, taču finansiālā neuzticība faktiski varētu būt biežāka. Dažos akadēmiskajos pētījumos ir aprēķināts, ka pat 41% pieaugušo amerikāņu atzīst, ka slēpj kontus, parādus vai tēriņu paradumus no sava laulātā vai partnera.

Ja jums nav vienādas finanšu vērtības, tas, visticamāk, novedīs pie partnera, kurš ir atbildīgs par finanšu neuzticību, melošanas. Melošana novedīs pie sabojātas uzticības un nodevības izjūtām. To ir ievērojami grūti salabot.

Pārliecinieties, ka jums un jūsu medum ir vienādas pamatvērtības attiecībā uz naudu. Tas radīs stabilākas attiecības un nākotni, kurā abi, kopīgi strādājot, noteiks jūsu finansiālo nākotni un visu, kas tajā ietilpst.

Pēdējās domas

Pamatvērtības ir dziļi turēti uzskati. Šie uzskati nosaka, kā jūs uzvedaties savā dzīvē un kopā ar citiem. Ja jums ir nozīmīgs cits cilvēks, kuram ir tās pašas pārliecības, tas ir brīnišķīgs papildinājums attiecībām un sīkumiem, uz kuriem balstās spēcīgas arodbiedrības.

To sakot, dzīves laikā jūsu pamatvērtības var mainīties. Jums var būt viens vērtību kopums, kad esat divdesmit, un pēc tam piedzīvojiet situācijas, kas maina šīs vērtības, kad esat trīsdesmit, četrdesmit un vairāk. Tomēr, lai kādas izmaiņas notiktu, ir jābūt sinhronizētai ar jūsu partnera panākumiem jūsu attiecībās.

Ja novērtējat uzzināšanu par pamatvērtībām, noteikti ievietojiet šo rakstu un dalieties ar dažām savu attiecību pamatvērtībām.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Deivids Kokainis, izmantojot unsplash.com

Atsauce