Vai jūsu virtuves pieliekamajā ir ābolu sidra etiķis? Vai zinājāt, ka tam ir daudz lietojumu un priekšrocību, kas pārsniedz tā zināmāko mērķi? Vai zinājāt, ka ābolu sidra etiķis ir viens no visbiežāk izmantotajiem mājas aizsardzības līdzekļiem?

Tas ir labs ne tikai salātu mērcei! Šeit ir 15 veidi, kā jūs varat izmantot ābolu sidra etiķi:

1. Īpaši spīdīgiem matiem

Lai iegūtu papildu ķermeņa un īpaši spīdīgus matus, kā matu skalošanu izmantojiet ābolu sidra etiķi. Vienu ēdamkaroti etiķa atšķaida tasē silta ūdens un pēc matu mazgāšanas un kondicionēšanas ar tiem izskalo matus. (Es lietoju plastmasas glāzi dušā, ja es to nomestu.) Tomēr neizskalojiet to, atstājiet to matos, lai iegūtu papildu ķermeni un spīdumu.

Jūs, iespējams, domājat, vai visu atlikušo dienu sajutīsit etiķa smaržu. Neuztraucieties, smarža drīz izzudīs.

2. Lai ārstētu blaugznas

Tā kā ābolu sidra etiķis palīdz līdzsvarot pH līmeni, tas palīdz samazināt blaugznas. Sajauciet vienu daļu ābolu sidra etiķa ar vienu daļu silta ūdens. Iemasējiet to galvas ādā un pagaidiet 15–20 minūtes, pirms to izskalojat. Jūs varat aizstāt ūdeni ar rožūdeni - tas arī darbojas ļoti labi.

3. Kā sejas toniks

Ābolu sidra etiķim piemīt dabiskas antiseptiskas un antibakteriālas īpašības. Tas arī palīdz līdzsvarot jūsu ādas pH.Reklāma

Sajauciet vienu ēdamkaroti etiķa ar divām ēdamkarotēm ūdens. Izmantojot kokvilnas bumbu, uzklājiet to sejai pēc tīrīšanas un pirms krēma uzklāšanas - tāpat kā parasti izmantotu sejas toniku.

Ja jums ir jutīga āda, varat apsvērt iespēju noskalot šo toniku ar siltu ūdeni.

4. Kā losjons pēc skūšanās

Sajauc divas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa ar divām ēdamkarotēm ūdens un uzklāj pēc skūšanās. Kā minēts iepriekš, ja jūs uztrauc smaka, neuztraucieties - tā ļoti ātri izkliedēsies.

5. Lai ārstētu saules apdegumus

Mērcē sejas drānu ābolu sidra etiķī un uzklāj uz skartās vietas, lai mazinātu pīlingu pēc saules apdegumiem. Ja uzklāj neatšķaidītu ābolu sidra etiķi, tad mēģiniet to atšķaidīt ar ūdeni.

6. Kā līdzeklis pret pūtītēm

Ābolu sidra etiķis var palīdzēt izārstēt rētas no pūtītēm. Tas arī mazina iekaisumu un infekciju, tādējādi samazinot turpmāku uzliesmojumu. Sajauciet vienu etiķa daļu līdz trim daļām ūdens un divas līdz trīs reizes dienā notīriet pūtītes ar šo šķīdumu.

7. Lai apgaismotu tumšās ādas plankumus (saules vai vecuma plankumus)

Ieduriet tīru vates tamponu neatšķaidītā ābolu sidra etiķī. Uzklājiet to uz saviem tumšajiem plankumiem un atstājiet to vienu nakti. Jums var būt nepieciešams to atkārtot dažas reizes, lai atvieglotu vietu.Reklāma

8. Masāžai, sāpošiem muskuļiem un vieglai muguras sāpēm

Tā kā ābolu sidra etiķis satur etiķskābi, tas iekļūst muskuļos un sasilda tos. Tas arī īslaicīgi atvieglo zemu vai mērenu muguras sāpju līmeni.

Sajauciet vienādās proporcijās ābolu sidra etiķi un ūdeni. Berzējiet skartajā zonā. Tomēr esiet piesardzīgs, ja jūsu ādā ir griezumi vai plaisas, tā var nedaudz sadedzināt.

9. Kā sejas maska

Sajauciet vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa ar vienu ēdamkaroti neapstrādāta, organiska medus. Pievieno vienu ēdamkaroti māla (es izmantoju bentonīta mālu). Uzklājiet šo maisījumu uz svaigi notīrītas sejas, atstājiet to 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

10. Lai ārstētu zilumus

Ieduriet tīru vates tamponu neatšķaidītā ābolu sidra etiķī un uzklājiet uz sasitumiem kā komprese. Tam vajadzētu veicināt sadzīšanu un samazināt ziluma lielumu. Jo ātrāk jūs lietojat ābolu sidra etiķi, jo labāk tas darbojas.

11. Gremošanas traucējumiem vai vēdera sāpēm

Ābolu sidra etiķis var palīdzēt jūsu gremošanas traucējumiem. Sajauciet vienu līdz divas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa ar tasi silta ūdens, pievienojiet vienu līdz divas ēdamkarotes medus. Dzeriet lēnām.

12. Kā enerģijas palielināšana

Daudzi cilvēki apgalvo, ka viena līdz divas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa, kas sajaukts ar vienādu daudzumu medus un atšķaidīts tasītē ūdens, ir efektīvs enerģijas pastiprinātājs.Reklāma

Tas varētu būt tāpēc, ka ābolu sidra etiķis ir ļoti skābs un palīdz absorbēt minerālvielas no mūsu pārtikas.

13. Svara zaudēšanai

Tas nav zinātniski pierādīts, taču daudzi cilvēki zvēr, ka, dzerot vienu līdz divas ēdamkarotes ābolu sidra etiķa, kas atšķaidīts vienā tasītē ūdens, viņiem palīdz zaudēt svaru. Jūs varat dzert šo maisījumu visu dienu vai dzert pirms ēšanas.

Tas, iespējams, darbojas, jo ābolu sidra etiķī ir daudz etiķskābes, kas palīdz palēnināt ogļhidrātu sadalīšanas procesu cukuros, tādējādi novēršot pārāk strauju cukura līmeņa celšanos.

14. Lai ārstētu grēmas

Ābolu sidra etiķis jau sen tiek izmantots, lai mazinātu grēmas. Vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa atšķaida vienā glāzē silta ūdens un dzer to pirms ēšanas. Tas ir pagaidu pasākums; kā ilgtermiņa stratēģiju jums, iespējams, būs jāpārskata diēta.

15. Kā saaukstēšanās un gripas ārstēšana

Vienai tasītei silta ūdens pievieno vienu ēdamkaroti ābolu sidra etiķa un vienu ēdamkaroti medus. Dzeriet to kā tēju. Pēc trīs līdz četrām stundām to varat atkārtot. Lūdzu, nav verdoša ūdens: tas iznīcinās medus priekšrocības, īpaši, ja jūs izmantojat neapstrādātu, neapstrādātu medu.

Kurš ābolu sidra etiķis?

Jūs vēlaties organisku, nefiltrētu, nerafinētu un neapstrādātu ābolu sidra etiķi. Tas dos jums vislielākās priekšrocības. Tas var izskatīties duļķaini brūns, apakšā ir nedaudz atlikumu vai tajā peld nelieli gabaliņi. Pirms lietošanas vienkārši sakratiet. Jāizvairās no pilnīgi dzidra ābolu sidra etiķa.Reklāma

Kā lietot ābolu sidra etiķi

Ja neesat traks par ābolu sidra etiķa garšu, pievienojiet kanēli, kas ir lielisks pretiekaisuma līdzeklis un padara to patīkamāku.

Jūs varat arī atšķaidīt ābolu sidra etiķi siltā ūdenī vai dzidrā ābolu sulā. Daži eksperti iesaka nekad nepieņemt ābolu sidra etiķi taisni, jo tas ir pārāk skābs mūsu ķermenim. Pievienojot medu tam, dzēriens kļūst patīkamāks, turklāt jums noder organisks, nerafinēts medus.

Izmantojiet salmiņu, lai apietu garšas kārpiņas un zobus. Ir pamatots arguments, ka ābolu sidra etiķis ir kaitīgs jūsu zobu emaljai, tāpēc pēc ābolu etiķa lietošanas izskalojiet zobus.

Piesardzības vārds par ābolu sidra etiķi

Jūsu ķermenis ir ideāls mehānisms, un tas jums pateiks, ja lietojat pārāk daudz ābolu sidra etiķa. Jums var būt reakcija pret to, taču šīs reakcijas parasti ir vieglas. Ja jūtat, ka Jums rodas kāda reakcija, piemēram, kuņģa darbības traucējumi, iespējams, jāpārtrauc tā lietošana un jāpārbauda, ​​vai reakcija pazūd. Jūs esat unikāls, un tas, kas der citiem, var nederēt jums.

Ja jums ir kādi komentāri vai ieteikumi, lūdzu, ievietojiet tos zemāk.