15 personīgie darba mērķi, lai palīdzētu gūt panākumus karjerā

15 personīgie darba mērķi, lai palīdzētu gūt panākumus karjerā

Darbā ir viegli iekļauties pūlī. Lielākā daļa darbinieku izvēlas samierināties ar viduvējību un anonimitāti, īpaši, ja viņi strādā lielā vai virtuālā darba vidē. Ir daudz vieglāk katru dienu iet uz darbu un dot savu ieguldījumu tikai tik daudz, lai atbilstu jūsu darba prasībām, nekā atstāt paliekošu iespaidu uz kolēģiem, izmantojot personīgos darba mērķus.

Nosakot mērķus darbavietā, jūs varat apzināti strādāt, lai jūs pamanītu, kas jūs virzīs uz sapņu darba iegūšanu. Pēc pareizo mērķu noteikšanas, protams, jums jāzina, kā tos sasniegt - un to jūs varat mācīties no Padariet to par notikušu rokasgrāmatu . Iegūstiet to un uzziniet, kā pieturēties pie mērķiem.

Lai neapmierinātos ar viduvējību vai anonimitāti, sāciet sasniegt savus mērķus un izceļas no pūļa.Piedāvājam 15 darba mērķu piemērus, kas palīdzēs jums izcelties no kolēģiem un sekmīgi vadīt karjeru.



1. Pašapkalpošanās

Pašapkalpošanās ir saistīta ar izpratnes padziļināšanu par savām prasmēm, stiprajām un vājajām pusēm. Kad esat identificējis to, kas padara jūs unikālu un par ko jūs aizrauj visvairāk, izmantojiet šo apziņu, lai vēl vairāk attīstītu savas prasmes.



Izmantojiet izpratni par savām vājībām, lai noteiktu uzlabošanas jomas. Praktizējot savu pašapziņa šajās jomās jūs parādīsit spēju pašregulēt savu attīstību un izaugsmi.

2. Būt pateicīgam par to, kur atrodaties

Veltiet mirkli un pārdomājiet, cik smagi jūs strādājāt, lai nokļūtu tur, kur esat šodien.



Cik reizes jūs pieteicāties savam darbam? Cik daudz interviju esat izgājis? Cik stundas esat ielicis?

Jūs esat smagi strādājis, lai nokļūtu tur, kur atrodaties šodien. Esiet pateicīgs par visu smago darbu, ko esat ieguldījis, lai nokļūtu šodien, kur atrodaties, un par mācību, ko esat iemācījies.



Autors praktizējot pateicību , jūs atverat sevi, lai saņemtu nākamo.

3. Uztraukšanās par nākamo

Runājot par personīgajiem darba mērķiem, ir svarīgi praktizēt pateicību par pašreizējo situāciju un sajust sajūsmu par nākamo.Reklāma

Paredziet, ka sasniegsiet savu mērķi un strādājat pie sava sapņu darba. Esiet atvērts saņemt to, kas jums seko nākamais, neatkarīgi no tā, vai tas ir paaugstinājums, paaugstināšana amatā vai pilnīgi jaunas pozīcijas jaunā uzņēmumā.

4. Atšķirību svinēšana

Kā kolēģi mēs visi ieviešam dažādas stiprās puses komandas vidē. Introverti dziļi pārdomā aktuālos jautājumus, un ekstroverti labi darbojas saspringtās sanāksmēs un diskusijās. Myers-Briggs tipa indikators ir lielisks personības atšķirību mērījums un sniedz interesantu pārskatu par to, kā jūsu komandas locekļu personība mijiedarbojas savā starpā.

Ja iespējams, pieprasiet, lai jums būtu MBTI darīts ar kolēģiem, lai jūs varētu uzzināt vairāk par savām līdzībām un atšķirībām; vai atzīt atšķirības jūsu komandas personībā un novērtēt, ka viņi katrs grupai piešķir dažādas vērtības.

5. Izmantojiet savas komandas atšķirības savā labā

Kad esat uzzinājis vairāk par dažādām personālijām savā komandā, varat stratēģiskāk sadarboties ar saviem kolēģiem. Daži kolēģi var izrādīties kā introverti, kuri dod priekšroku atlicināt laiku informācijas pārskatīšanai pirms lēmumu pieņemšanas. Citi kolēģi var uzstāties kā ekstroverti, kuri izceļas ar grupu diskusijām un prezentāciju veicināšanu.

Kad esat identificējuši kolēģu dažādās stiprās puses, varat plānot projektus un grupēt darbu atbilstoši katra personības stiprajām pusēm.

6. Efektīva konfliktu pārvaldīšana

Ja rodas konflikts starp jums un citu kolēģi, veltiet laiku, lai novērtētu, kā vēlaties pārvarēt situāciju, nevis reaģēt karstumā.[1]. Tas ir viens no būtiskākajiem personiskajiem darba mērķiem.

Konfliktu risināšanas prasmes

Pieprasiet privātu tikšanos ar otru kolēģi un objektīvi izklāstiet faktus. Sāciet praktisku sarunu, lai apspriestu šo jautājumu, un pēc tam kopīgi meklējiet abpusēji izdevīgu risinājumu.

To darot, kolēģi un priekšnieks parādīs, ka esat attīstījis emocionālo inteliģenci un spējat tikt galā ar emocionāli jutīgām diskusijām, vienlaikus saglabājot vēsu prātu.

Uzziniet vairāk par konfliktu pārvaldību: Konfliktu pārvaldība: kā visus konfliktus pārvērst par iespējāmReklāma

7. Kļūšana par Jā cilvēku

Brīvprātīgais jaunajos projektos un īpašos uzdevumos. Esi pirmais, kas pieliek roku.

Ja tavs priekšnieks meklē kādu, kurš pastiprinātu savu darbību, esi pirmais, kurš iestājas brīvprātīgajā darbā. Tas parāda, ka esat iesaistījies, un dod iespēju apgūt jaunas prasmes. Tas prasīs iziet no jūsu komforta zona , bet jo vairāk jūs to darīsit, jo vairāk jūs attīstīsit personīgo izaugsmi un profesionālo izaugsmi.

8. Pasaka nē, kad tas ir nepieciešams

Tas var šķist pretrunīgi ar iepriekšējo, taču turpiniet lasīt.

Ja esat tuvu izdegšanai vai personiskajā dzīvē notiek daudz kas, izvēlieties pateikt nē papildu darbam, ja tas ir nepieciešams.

Jāapzinās sava garīgā veselība un jānosaka, ka tas ir darba mērķis, ja nepieciešams, atgriezties. Ja neesat spējīgs uzņemties vairāk, saki nē, nevis saki jā un nespēj iesniegt nevainojamu darbu.

Ja nepieciešams, dalieties privāti ar savu priekšnieku, ka neesat īstajā vietā, kur uzņemties darbu, taču plānojat atgriezties pareizajā sliedē un pēc iespējas ātrāk. Lūk, kā mācīties Maiga māksla pateikt Nr .

9. Pazemības izrādīšana

Visā laikā visu laiku būt nevainojamam, tāpēc, ja kļūdāties, rīkojieties atbilstoši tam.

Informējiet savu priekšnieku vai kolēģi, ka esat kļūdījies, un vēlaties to labot. Pasakiet viņiem, ka esat iemācījušies no šīs pieredzes un turpmāk darīsit visu savādāk.

Praktizē pazemību, lai parādītu vēlmi darīt labāk.

10. Darba un privātās dzīves līdzsvara modelēšana

Piešķiriet sev pašapkalpošanās prioritāti, izmantojot personīgos darba mērķus, lai laiku ārpus biroja piešķirtu vingrojumu, veselības un uztura mērķiem.Reklāma

Izgrieziet laiku pirms vai pēc darba, lai par jums rūpētos. Ierosiniet pastaigu sanāksmes dienas laikā vai mēģiniet pusdienās organizēt grupas fitnesa nodarbības. Uzaiciniet savus kolēģus pievienoties jums, izmēģinot jaunu jogas nodarbību.

Parādiet saviem kolēģiem, ka esat apņēmies panākt darba un privātās dzīves līdzsvaru[2]lai jūs varētu parādīties kā labākais es, atrodoties darbā.

Izmēģiniet šos 13 padomi par darba un dzīves līdzsvaru laimīgai un produktīvai dzīvei .

11. Saskaņā ar Apsolījums, Pārsniedz

Ja apņematies pabeigt projektu līdz noteiktam laikam, pārliecinieties, ka darīsit to, ko teicāt.

Neapņemieties pabeigt projektu, izmantojot nereālu laika grafiku. Ja nevarat piegādāt, jūs neizbēgami kaitēsiet savai reputācijai un negatīvi ietekmēsit citu cerības uz jūsu spējām.

Tā vietā, lai apņemtos vairāk par to, ko jūs varat paveikt, apņemieties ievērot to, uz ko esat spējīgs vai nedaudz mazāk, lai jūs varētu pārsniegt savus solījumus.

12. Atrast savas atbildes

Tā vietā, lai uzdotu jautājumus, ātri vērsieties pie kolēģiem vai priekšnieka, dariet visu iespējamo, lai atrastu savas atbildes.

Pārskatiet uzņēmuma politiku, labāko praksi un iepriekšējās situācijas. Izmantojiet kritisko domāšanu, lai noteiktu, kā vislabāk rīkoties situācijā, un parādiet, ka spējat pieņemt pareizus lēmumus, kad tas ir nepieciešams.

Pēc pētījumu veikšanas iepazīstiniet ar priekšnieku ar situāciju un pastāstiet, kā jūs rīkotos situācijā. Lūdziet padomu, lai uzzinātu, vai esat uz pareizā ceļa. To darot, jūs demonstrēsiet centību un mērķtiecību.

13. Lūdzot palīdzību

Ja rodas situācija, kas pārsniedz jūsu algas pakāpi, un jums ir jālūdz palīdzība vai norādījumi, dariet to ar pazemību kā daļu no šī darba mērķa.Reklāma

Ar cieņu lūdziet priekšnieka vai kolēģu palīdzību. Informējiet viņus, ka esat pateicīgs par viņu palīdzību un ka viņi ir gatavi dalīties savās zināšanās. Piedāvājiet viņiem palīdzēt, ja tas būs vajadzīgs nākotnē, un atmaksājiet labvēlību.

Šeit ir daži padomi jums: Kā lūgt palīdzību, kad jūtaties dumjš to darīt

14. Palīdzības piedāvāšana

Ja redzat, ka kolēģis strādā ar grūtībām, piedāvājiet viņiem palīdzēt. Piedāvājot savu palīdzību, parādīs jūsu spēju strādāt kā komandas spēlētājam, tāpēc tas ir viens no svarīgākajiem personīgajiem darba mērķiem.

Ja jūsu darbavietā ir pieņemts jauns darbinieks, piedāvājiet ņemt viņu zem spārna un parādīt viņiem virves. Tas parādīs jūsu darba stāžu darba vietā un jūsu interesi par komandas darba un morāles veicināšanu.

15. Regulāri veikt smadzeņu pārtraukumu

Kad vien iespējams, veltiet dažus mirkļus mini meditācijai. Vannas istabā, kafijas telpā vai metro, dodoties uz darbu, veiciet dažas dziļas elpas un koncentrējiet domas.

Palēniniet sirdsdarbības ātrumu un noskaņojieties uz savu iekšējo. Atgādiniet sev, ka darbs var būt saspringts, taču mums nav jāļauj stresam mūs ietekmēt. Atgriezieties šajā pamatotajā un centrētajā stāvoklī ikreiz, kad jūtaties neatbilstošs.

Apakšējā līnija

Izmantojiet šo personīgo darba mērķu sarakstu, lai sasniegtu savu karjeras karjeru. Ļaujiet savām darbībām un ķermeņa valodai runāt vairāk nekā vārdi gan personiskajā, gan profesionālajā dzīvē.

Parādiet priekšniekam un kolēģiem, ka nedomājat samierināties ar viduvējību; jūs plānojat izcelties no pūļa un darīsit to, īstenojot personīgos darba mērķus un aktīvi strādājot pret savu sapņu darbu.

Vairāk padomu par mērķa iestatīšanu

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: krakenimages caur unsplash.com

Atsauce

[1] ^ Karjeras līdzsvars: Konfliktu risināšana: definīcija, process, prasmes, piemēri
[2] ^ Laimes indekss: Darba un privātās dzīves līdzsvara nozīme