Tas ir fakts; cilvēku ar ADD ir grūti mīlēt. Nekad nevar zināt, ko teikt. Tas ir tāpat kā staigāt pa mīnu lauku. Jūs pirkstojat apkārt; nezināt, kurš solis (vai vārds) būs tas, kas izsauks emociju eksploziju. No tā jūs mēģināt izvairīties.

Cilvēki, kuriem ir ADD / ADHD, cieš. Dzīve viņiem ir grūtāka nekā vidusmēra cilvēks. Viss ir intensīvs un palielināts. Viņu izcilais prāts pastāvīgi nodarbojas ar rīku radīšanu, projektēšanu, domāšanu un nekad neatpūšas. Iedomājieties, kāda būtu sajūta, ja domās būtu karuselis, kas nekad nebeidz griezties.

No emocionāliem uzliesmojumiem līdz polāri pretējiem galējībām; ADD parāda vairākas uzvedības, kas var kaitēt attiecībām. ADD ir noslēpumains pretstatu un galējību stāvoklis. Piemēram, kad runa ir par koncentrēšanos, cilvēki ar ADD nevar koncentrēties, ja ir emocionāli vai ja viņu domas ir novirzītas. Tomēr, kad viņus interesē kāda konkrēta tēma, viņi zonējas tik dziļi, ka ir grūti viņus izvilkt no šīs zonas. Sākt projektu ir izaicinājums; bet tā apturēšana ir vēl lielāks izaicinājums.

Patiesa mīlestība ir beznosacījuma, bet ADD piedāvā situācijas, kas pārbauda jūsu mīlestības robežas. Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu bērns, draugs, draudzene, laulātais vai drīz laulātais, ADD pārbauda visas attiecības. Labākais veids, kā ienest mieru jūsu dzīvē, ir apgūt jaunu domāšanas veidu, lai tiktu galā ar emocionālajiem kalniņiem, ko ADD nodrošina visu dienu katru dienu.

Izpratne par to, ko cilvēks ar ADD uzskata, ka palīdzēs jums kļūt pacietīgākiem, iecietīgākiem, līdzcietīgākiem un mīlošākiem. Jūsu attiecības kļūs patīkamākas un mierīgākas. Tas notiek prātā persona ar ADD / ADHD :

1. Viņiem ir aktīvs prāts

ADD smadzenes neapstājas. Nav ieslēgšanas / izslēgšanas slēdža. Nav bremžu, kas to apturētu. Tā ir nasta, kas jāiemācās pārvaldīt.Reklāma

2. Viņi klausās, bet neuztver teikto

Persona ar ADD skatīsies uz tevi, dzirdēs tavus vārdus, vēros, kā tavas lūpas kustas, bet pēc pirmajiem pieciem vārdiem viņu prāts ir ceļojumā. Viņi joprojām dzird jūs runājam, bet viņu domas ir kosmosā. Viņi domā par to, kā kustas jūsu lūpas vai kā mati ir nevietā.

3. Viņiem ir grūti noturēties uzdevuma izpildē

Tā vietā, lai koncentrētos uz to, kas viņiem priekšā, cilvēki ar ADD skatās uz gleznas krāsām uz sienas. Tāpat kā ejot pa labirintu, viņi sāk kustēties vienā virzienā, bet turpina mainīt virzienus, lai atrastu izeju.

4. Viņi viegli satraucas

Kā dziļi domājoši, viņi ir jutīgi pret visu apkārt notiekošo. Atrodoties trokšņainā restorānā, var izklausīties, ka jūs stāvat pirmajā rindā Metallica koncertā. Nomācošs ziņu fragments var tos iestatīt pasaules gala režīmā.

5. Viņi nevar koncentrēties, ja ir emocionāli

Ja notiek kaut kas satraucošs vai ja viņi ir satraukti, persona ar ADD nevar domāt par kaut ko citu. Tas padara koncentrāciju darbā, sarunās un sociālajās situācijās gandrīz neiespējamu.

6. Viņi koncentrēties pārāk intensīvi

Kad viņu prāta durvis atveras, persona ar ADD ienirst kā akvalangists, kas lec dziļā okeānā.

7. Viņiem ir grūtības apturēt uzdevumu, atrodoties zonā

Un zem dziļa okeāna ir vieta, kur viņi uzturas stundām ilgi. Pat tad, kad viņiem ir maz skābekļa, ja viņi bauda skatu, viņi nāks klajā ar gaisu, kamēr viņiem gandrīz nebūs skābekļa.Reklāma

8. Viņi nespēj regulēt savas emocijas

Cilvēkam ar ADD emocijas lido savvaļā, ir nesamērīgas un nevar tikt ierobežotas. Sapinušies vadi viņu spožajās smadzenēs padara domas un jūtas grūti apstrādājamas. Viņiem ir nepieciešams papildu laiks, lai viņu sistēmas darbotos pareizi.

9. Viņiem ir verbāli uzliesmojumi

Viņu intensīvās emocijas ir grūti regulēt. Tā kā viņi impulsīvi saka visu, ko domā, viņi bieži saka to, ko vēlāk nožēlo. Viņiem ir gandrīz neiespējami rediģēt vārdus, pirms viņi tos atbrīvo.

10. Viņiem ir sociāla trauksme

Jūtoties neērti, zinot, ka viņi ir atšķirīgi, cilvēkiem ar ADD bieži ir neērti sociālajās situācijās. Viņi baidās, ka viņi teiks kaut ko dumju vai reaģēs neatbilstoši. Turoties pretī, jūtas drošāk.

11. Viņi ir dziļi intuitīvi

Cilvēkiem ar ADD virsma ir neredzama ārpuse, kurā viņi iekļūst. Viņi redz ārpus tā. Tas ir patīkamākais ADD aspekts. Šī iedvesmojošā iezīme ir tas, kas padara radošos ģēnijus. Šajā zonā plaukst izgudrotāji, mākslinieki, mūziķi un rakstnieki.

12. Viņi domā ārpus kastes

Vēl viens brīnišķīgs ADD aspekts ir tāds, ka, tā kā viņi domā citādi, viņu abstraktie prāti redz risinājumus problēmām, kuras konkrētais domātājs nevar redzēt.

13. Viņi ir nepacietīgi un fidgety

Viegli kaitina, vēlas, lai lietas notiktu nekavējoties, un pastāvīgi spēlējas ar saviem telefoniem, groza matus vai atlec kājā uz augšu un uz leju; personai ar ADD nepieciešama pastāvīga kustība. Viņiem tā ir nomierinoša dzena aktivitāte.Reklāma

14. Viņi ir fiziski jutīgi

Zīmuļi jūtas smagi rokā. Auduma šķiedras, kuras lielākā daļa cilvēku nejutīs, var būt niezošas. Gultas ir bedrainas. Pārtikai ir faktūras, kuras jūs nevarat iedomāties. Tāpat kā Princese un zirņi, viņi var sajust zirņus zem divdesmit matračiem.

15. Viņi ir dezorganizēti

Pāļi ir viņu iecienītākā organizēšanas metode. Kad uzdevums ir izpildīts, ar to saistītie dokumenti tiek ievietoti kaudzē, kur tie paliek, līdz kaudzes izaug par augstu. Tas ir tad, kad persona ar ADD kļūst nomākta, neapmierināta un attīra. Cilvēkiem ar ADD jābūt uzmanīgiem, lai nekļūtu par krājējiem. Personai ar ADD ir grūti uzturēt kārtību, jo viņu smadzenes nedarbojas kārtīgi.

16. Viņiem ir nepieciešama telpa tempam

Runājot pa tālruni vai sarunājoties, cilvēki ar ADD domā labāk, kad viņi ir kustībā. Kustība ir nomierinoša un rada skaidrību viņu domās.

17. Viņi izvairās no uzdevumiem

Lēmumu pieņemšana vai uzdevumu izpilde laikā ir cīņa. Ne tāpēc, ka viņi būtu slinki vai bezatbildīgi, bet gan tāpēc, ka viņu prāts ir pilns ar iespējām un iespējām. Viena izvēle var būt problemātiska. Ir viegli izvairīties no lēmumu pieņemšanas, jo viņi ir pārāk domājoši. Viņi apsēžas un dzīvo sava prāta dziļumos.

18. Viņi nevar atcerēties vienkāršus uzdevumus

Vēl viena paradoksāla ADD iezīme ir atmiņa. Cilvēki ar ADD nevar atcerēties paņemt drēbes pie apkopējiem, pienu pārtikas veikalā vai tikšanās. No otras puses; viņi atceras katru dienas laikā dzirdēto komentāru, citātu un tālruņa numuru. Neatkarīgi no tā, cik atgādinājumus pēc kalendāra vai kalendāra viņi ir iestatījuši; viņu izklaidīgais prāts vienmēr ir citur. Redzamos priekšmetus ir vieglāk atcerēties. Tāpēc viņu darbvirsmā ir atvērti piecpadsmit logi.

19. Viņiem ir daudz uzdevumu notiek vienlaikus

Sakarā ar viņu domās pastāvīgo aktivitāti, kad uzdevums ir pabeigts, viņi ir gatavi pāriet uz nākamo uzdevumu, neaizverot iepriekšējo uzdevumu. Jo vairāk notiek vienlaikus, jo labāk. Daudzuzdevumu veikšana ir viena no viņu iecienītākajām aktivitātēm.Reklāma

20. Viņus aizrauj viss, ko viņi dara

Cilvēka ar ADD emocijas, domas, vārdi un pieskāriens ir spēcīgs. Viss tiek palielināts. Pareizi novirzot, tā ir svētība. Kad persona ar ADD kaut ko dara, to dara ar sirdi un dvēseli. Viņi dod visu, kas viņiem ir. Viņi ir intensīvi, uztveroši un dziļi. Šī īpašība padara cilvēku ar ADD tik mīlīgu.

Būtībā personai ar ADD / ADHD ir grūtības kontrolēt savus impulsus. Viņiem ir arī daudzas lieliskas īpašības, kas jums patiks, kad sapratīsit, kā viņi domā un jūtas. Līdzjūtība, iejūtība un pacietība jūs pārvedīs visgrūtākajos laikos. Ir svarīgi īpaši rūpēties par sevi; regulāri veltiet laiku vienatnei, dariet to, kas jums patīk, atrodiet atbalsta grupu, terapeitu vai līdzjūtīgu gudru draugu, bieži dodieties brīvdienās, meditējiet, atrodiet vaļaspriekus un savu aizraušanos. Galvenokārt iemācieties elpot.

Daži no izcilākajiem izgudrotājiem, mākslinieki, mūziķi, uzņēmēji , un rakstniekiem bija ADD / ADHD. Viņiem tas izdevās, jo viņiem bija mīļais cilvēks tāpat kā jūs, kurš viņu atbalstīja ikdienas cīņās. Nomainiet dusmas ar līdzjūtību. Saprotiet, kā viņi cenšas darīt to, kas jums ir viegli. Padomājiet par ADD smadzenēm kā ar elektroinstalāciju nepareizās ķēdēs. Nākamreiz domājat, ka viņi ir slinki, bezatbildīgi, neorganizēti un izvairās no atbildības; mēģiniet atcerēties, cik smagi viņiem ir jāpieliek īpašas pūles, lai sasniegtu vienkāršu uzdevumu.

Jā, ADD / ADHD cilvēkus ir grūti mīlēt, bet, kad jūs sapratīsit viņu nastu, jūsu sirds atvērsies. Dusmu vietā stāsies mīlestība un līdzjūtība. Jūs redzēsiet viņu saldajā un labajā dvēselē.