3 POZITĪVAS DISCIPLĪNAS STRATĒĢIJAS, KAS IR VISLABĀKĀS JŪSU BĒRNAM

Esmu pietiekami vecs, lai atcerētos, kā niedru skolā izmantoja sodam. Mans tētis ir pietiekami vecs, lai domātu, ka miesas sodu aizliegšana skolās noveda pie mūsdienu slikti disciplinētās jaunatnes. Ņemot to visu vērā kā agrīno pieredzi, bija laiks, kad man būtu bijis labāk uzticēt rakstīt par to, kā negatīvi disciplinēt jūsu bērnu.

Kas mainījās? Par laimi, sieva man parādīja dažādas pieejas disciplīnai, kas bija ļoti pozitīvas. Turklāt es biju atvērta mācībām.

Tas, kas nav mainījies, ir tas, ka bērni ir pilni ar problēmām ar impulsiem un emocijām, kas no skumjas kļūst laimīgas, bet pēc brīža dusmīgas. Lai gan mēs atšķiramies no pieaugušajiem ar stresu, trauksmi, miega trūkumu un tādiem stimulatoriem kā cukurs un kofeīns mūsu uzturā.

Satura rādītājs

Sods kā disciplīna?
3 pozitīvas disciplīnas stratēģijas jūsu bērnam
Ko darīt, ja tiek pārkāpti pamatnoteikumi?
Alternatīvas sodam
Apakšējā līnija
Vairāk padomu, kā disciplinēt savu bērnu

Sods kā disciplīna?

Tas nozīmē, ka mēs parasti ejam vieglāko ceļu, kad a bērns rīkojas nepareizi un sodīt viņus. Sods var atrisināt atsevišķu problēmu, taču tas īsti nemāca bērniem neko noderīgu ilgtermiņā.

Iespējams, man ir pienācis laiks skaidri pateikt, ko es domāju ar sodu un disciplīnu, jo šie termini bieži tiek lietoti savstarpēji aizstājami, taču tie ir diezgan atšķirīgi.

Disciplīna VS. Sods

Sods ir tas, kur mēs kā sodu savam bērnam nodarām sāpes vai ciešanas. Disciplīna nozīmē mācīt. Viņi ir gluži pretēji, taču pamanīsit, ka skolotāji, vecāki un treneri bieži jauc abus vārdus.

Tāpēc mums kā vecākiem ir jābūt skaidriem mērķiem iemācīt mūsu bērniem . Tas ir ilgtermiņa plāns - mūsu laika un enerģijas vislabākā izmantošana ir tādu stratēģiju izmantošana, kurām būs visilgākā ietekme uz mūsu bērniem.

Ja jums ir skaidrs, ko vēlaties sasniegt, tad vieglāk ir atrast labāko stratēģiju. Jo labāk mēs reaģēsim, kad mūsu bērni rīkojas nepareizi vai neievēro mūsu norādījumus, jo labāki būs rezultāti.Reklāma

3 pozitīvas disciplīnas stratēģijas jūsu bērnam

Palieciet ar mani, jo es novērtēju, ka daudziem cilvēkiem, kas lasa šos emuārus, ne vienmēr ir bērni ar impulsu kontroli. Cīņas mākslas nodarbībās mums bija daudz bērnu, kas bija pilnīgi pretēji. Viņiem bija koncentrēšanās problēmas, tie bija hiperaktīvi un traucējoši pārējiem bērniem.

Vienkāršais risinājums ir sodīt viņu vecākus, noņemot bērnus no klases, vai sodīt bērnu ar tādām soda sankcijām kā pārtraukumi un burpees. Jā, tas bija vilinoši to visu izdarīt, taču viena no mūsu kluba vērtībām ir tā, ka mēs tevi velkam augšā, nevis grūstām lejā.

Tas nozīmē, ka tas ir ilgtermiņa ieguvums, lai radītu uzticību un pārliecību, ko iznīcina pastāvīgi sodi.

Šeit ir disciplīnas stratēģijas, kuras mēs izmantojām, lai izveidotu uzticību un pārliecību par šiem hiperaktīvajiem bērniem.

1. Pacietība

Pirmā pozitīvās disciplīnas stratēģija ir vienkārši būt pacietīgam. Jo pacietīgāks esat, jo lielāka iespējamība sasniegt rezultātus. Atcerieties, es teicu, ka mums jāveido uzticība un saikne. Izmantojot pacietību, jūs sasniegsiet šo mērķi.

Kā treneris dažreiz es nebiju labākais cilvēks šai lomai, bet klubā mums bija citi treneri, kas varēja šeit ienākt. Kā vecākam jums, iespējams, nav šīs greznības, tāpēc ir ļoti svarīgi atpazīt visus redzamos uzlabojumus un tos svinēt.

2. Pārvirzīšana

Otra mūsu izmantotā stratēģija ir novirzīšana. Ar novirzīšanu ir svarīgi neizņemt vienādojumu. Izvēle ir lieliska alternatīva.

Iedomājieties scenāriju, kad atrodaties restorānā un jūsu bērns vaimanā. Šeit vissmagāk ir panākt, lai bērns pārtrauc kliegt pietiekami ilgi, lai jūs varētu izveidot savienojumu. Lielākajai daļai vecāku ir nomierinošas stratēģijas, un, ja jūs tos praktizējat kopā ar savu bērnu, visticamāk, tie būs efektīvi.Reklāma

Pirmajā mierīgā brīdī jūs varat teikt, ka jūsu izvēle publiski kliegt un raudāt nav laba. Vislabāk būtu teikt, tēt. Ko es varu darīt, lai iegūtu saldējumu? To var aizstāt ar atbilstošu opciju.

Mierīga un novirzoša problēma ir tā, ka mums šobrīd ir jābūt skaidriem, koncentrētiem un patiešām iesaistītiem. Ja izmantojat tālruni, runājat ar draugiem vai ģimeni, domājat par darbu vai rēķiniem, jūs palaidīsit garām šo iespēju disciplinēt tādā veidā, kas dod ilgtermiņa priekšrocības.

3. Remonta un pamatnoteikumi

Trešā pozitīvās disciplīnas stratēģija ir pamatnoteikumu labošana un izmantošana. Kad esat izvēlējies labāku variantu un tas ir izmantots, jums ir iespēja labot šo rīcību, lai samazinātu tās rašanos, lai vēl labāk, novērstu tās atkārtošanos. Nosakot atbilstošus pamatnoteikumus, jūs varat gūt šo uzvaru ilgtermiņā, palīdzot bērnam uzlabot savu uzvedību.

Tieši šie pamatnoteikumi palīdz jums izlabot slikto bērna izvēli un vadīt uzvedību, kuru vēlaties redzēt.

Sekas pret ultimātiem

Kad es biju bērns un mani sodīja. Mani vecāki ilgas stundas strādāja noslogotā biznesā, tāpēc viņu noklusējums bija iet uz ultimātiem. Dariet to vēlreiz, un jūs esat pamatots nedēļu, vai, ja es pieķeršu jūs darāt X, jūs gulēsit bez vakariņām.

Atskatoties uz priekšu, tas nostrādāja līdz punktam. Bet otrā pusē ir tas, ka es vairāk atcerējos ultimātus nekā laimīgākos laikus. Izmēģinājumos un kļūdās ar saviem bērniem esmu uzzinājis, ka sekas ir efektīvākas, vienlaikus neizjaucot uzticību.

Ko darīt, ja tiek pārkāpti pamatnoteikumi?

Tas ir par sekām, kuras jūs izmantojat, ja tiek pārkāpti pamatnoteikumi.

Cīņas mākslas klasē, kad hiperaktīvs students pārkāpj pamatnoteikumus. Viņi izlaistu pagriezienu spēlē vai rindā dotos uz līnijas aizmuguri. Mēs nevēlamies kaunināt bērnu, izolējot viņu. Bet no otras puses, jābūt skaidriem pamatnoteikumiem un samērīgām sekām.Reklāma

Jā, ir gadījumi, kad mēs vēlētos izslēgt skolēnu no klases, kluba un pat Visuma. Arī šeit pacietība ir tik svarīga un, iespējams, arī impulsu kontrole. Ar sasniedzamām sekām jūs varat saglabāt uzticību, un jūs, visticamāk, izturēsieties ilgtermiņā, kādu vēlaties sasniegt.

Interesanti, ka mēs laiku pa laikam dzirdētu vecāku stratēģiju, ka mazais Kevins mājās slikti uzvedās kopā ar māsu vai kaut ko līdzīgu. Viņam patīk cīņas mākslas treniņi, tāpēc vecāki reaģētu, kā sodu svītrojot Kevinu no cīņas mākslas klases.

Mēs ieteiktu, ka tas noņemtu Kevinu no vides, kurā viņš izturas pozitīvi. Iespējams, ka viņa noņemšana no tā varētu kaitēt pārmaiņām, kuras jūs vēlētos redzēt. Viņš var pat justies kauns, kad atgriežas klasē un zaudē visu sasniegto.

Alternatīvas sodam

Vēl viena iespēja ir pateikt Kevinam, lai viņš uzraksta vēstuli māsai, atvainojoties par viņa uzvedību un paskaidrojot, kā viņš rīkosies nākotnē.

Ja jūsu bērns ir pārāk mazs, lai rakstītu, aci pret aci sniedziet atvainošanos. Lai atvainošanās justos sirsnīga, ir kāda vērtība iepriekš sagatavot vai praktizēt to starp sevi un bērnu, pirms viņi to nodod paredzētajai personai.

Negaidiet, ka viņi zina pamatnoteikumus vai to, ko domājat! Tas būs skaidrāk jūsu bērnam un labāk saņemts ar kādu praksi. Jūs varat praktizēt šādi: X ir uzvedība, ko es darīju, Y ir tas, kas man bija jādara, un Z ir mans solījums jums par to, kā es rīkosies nākotnē. Jūs varat aizstāt XYZ ar atbilstošām darbībām.

Tam nav jābūt vēstulei vai personīgi, tas var būt pat video. Bet ir jābūt nodomam novērst salauzto pamatnoteikumu. Ja jūs izmēģināt šīs stratēģijas, tas ir pilnībā iesaistījies ar tām, un jūs joprojām nekur nenokļūstat.

Bet ko darīt, ja šīs stratēģijas nedarbojas? Tad ir daudz ko iegūt, meklējot eksperta palīdzību. Iespējams, ka kaut kas traucē vai ierobežo viņu attīstību.Reklāma

Tas nenozīmē, ka jūsu bērnam ir neiroloģisks deficīts, lai gan tas var būt galvenais cēlonis. Bet tas nozīmē, ka jūs varat iegūt objektīvu skatu un palīdzēt izveidot izmaiņas, kuras vēlaties redzēt. Atcerieties, ka pozitīvas disciplīnas stratēģiju izmantošana ir labāka par vienkāršu sodīšanu.

Ir grupas, ar kurām varat tērzēt, lai saņemtu palīdzību. Ģimene dzīvo Lielbritānijā mērķis ir nodrošināt, lai visiem vecākiem būtu kur pagriezties, pirms viņi sasniedz krīzes punktu. NSPCC sniedz arī noderīgu ceļvedi pozitīvai vecāku audzināšanai, kuru varat lejupielādēt.^[1]

Apakšējā līnija

Tātad, jūsu rīcībā ir trīs stratēģiju paņēmieni, kurus varat izmantot, lai pozitīvi disciplinētu savu bērnu. Pirmais ir par tevi! Esiet pacietīgs, esiet klāt un domājiet par to, kas ir labākais ilgtermiņā. AKA, izvairies no ultimātiem un soda. Otrais ir izmantot novirzīšanu, pēc tam labot un atkārtot (pamatnoteikumi) kā savu trīspakāpju disciplīnas metodi.

Izmantojot šīs pozitīvās disciplīnas stratēģijas, jums ir jābūt pilnībā iesaistītam savam bērnam. Atkal impulsīvs pārkāpj uzticību un jūs zaudējat dažus ieguvumus, kuru sasniegšanai abi esat smagi strādājuši.

Visbeidzot, sekas ir labākas nekā sods. Turklāt izvairieties no kaunināšanas, it īpaši publiski par katru cenu.

Es ceru, ka šis emuārs ir bijis noderīgs, un atcerieties, ka jums vajadzētu vairāk koncentrēties uz sliktas uzvedības labošanu, jo, lai jūs aktīvi darbotos un veicinātu labu uzvedību ar atalgojumu, jautrību un pozitīvām emocijām, ir jāpieliek mazāk pūļu nekā sliktā labošanai.