Kā jūs orientējaties papildu cīņās, kas piedzīvotas starprašu attiecībās? Kādas ir kļūmes, par kurām jums jāzina?

Atbildība par savām emocijām noteikti palīdzēs mazināt interracial spriedzi, tomēr vislabāk ir ieviest preventīvus pasākumus, lai jūs neatrastos lieki pārmērīgi reaģēt.

Šajā rakstā ir sīki aprakstītas 6 patiesās cīņas, ar kurām saskaras interracial pāri, un kā jūs varat tās novērst.

Kā mainītos jūsu dzīve, ja būtu viegli izbaudīt partnera izvēli?

1. Jūsu starprašu attiecībās, visticamāk, būs iesaistītas divas dažādas vērtību sistēmas.

Saskaņā ar doktora Sidneja Saimona (Values ​​Clarification autore) teikto, dažādas vērtību sistēmas var viegli izraisīt konfliktu attiecībās. Ja vissvarīgākais vienam cilvēkam nav svarīgi otram, attiecības ilgtermiņā nav ilgtspējīgas.

Piemēram, Lina ir aziātiete, kas apprecējusies ar austrālieti, vārdā Stīvens. Tā kā lielākā daļa austrāliešu vērtē nepiespiestu dzīvesveidu, Linai ir grūti saprast, kāpēc viņas vīrs nevēlas būt uzņēmuma īpašnieks. Āzijas kultūrā bagātības radīšana ir svarīgāka par relaksāciju.

Šajā gadījumā Linas galvenā vērtība ir bagātības radīšana, turpretī Stīvens neuzskata, ka bagātības radīšana vispār ir ļoti svarīga. Līdz ar to šis interracial pāris bieži piedzīvo spriedzi konfliktējošu vērtību dēļ.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Līnai un Stīvenam būtu ieteicams pieņemt un ievērot viņu atšķirīgās vērtību sistēmas.

Līna varētu sākt savu biznesu un ļaut Stīvenam koncentrēties uz visu, kas viņu iepriecina. Lai gan kopīga virziena koplietošana ir ideāla, pārim nav jāsazinās savā starpā, izmantojot karjeras mērķus.Reklāma

Citiem vārdiem sakot, starprašu pāri var sazināties savā starpā izmantojot viņu kopīgās intereses, kā arī cienīt un pieņemt viņu atšķirības.

2. Starprašu partneru starpā var būt daudz neveselīgu pieņēmumu.

Kad esat starprašu attiecībās, ir svarīgi neuzskatīt, ka partnerim kaut kas patīk viņu rases vai etniskās piederības dēļ.

Piemēram, pastāvīgi runājot par kariju, indiešu partneris var likt justies aizskarts. Jūsu pieņēmums, ka Indijas cilvēki mīl kariju, var viegli šķist stereotips. Vai arī satikties ar vācieti un pastāvīgi atvest viņam (vai viņai) alu un desas. Kad jūsu vācu datums nelieto alkoholu un ir veģetārietis, kurš apzinās veselību.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Zinātkāre vienmēr ir galvenā. Esiet patiesi ziņkārīgs par savu partneri, neizdarot pieņēmumus.

Atklājiet sava partnera intereses un skatu uz pasauli, lai varētu izbaudīt katru mijiedarbību.

3. Daudzi starprašu pāri izvairās no tādām tēmām kā rasisms.

Tas ir fakts, ka rasisms mūsu pasaulē pastāv, taču lielākā daļa cilvēku nevēlas par to runāt. Daudzi starprašu pāri domā, ka viņu mīlestība vienam pret otru padarīs rasismu nebūtisku.

Tomēr rasu diskriminācija var būt reāla problēma, ja partnera ģimene nepieņem viņu dzīvesbiedru. Daudzi jauktas etniskās piederības pāri mēģina ignorēt nicinošās piezīmes un neveiklību vai tos attīra. Tomēr nākotnē tas var izraisīt sakaru pārtraukumu un problēmas.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Iepazīstoties un veidojot attiecības, vissvarīgākā ir komunikācija. Tas jo īpaši attiecas uz interracial dating, kad partneris nāk no citas izcelsmes. Pārliecinieties, ka ikreiz, kad rodas kāda problēma, nekavējoties pievērsieties tai.

Ja partnera ģimenes locekļi jūs nepieņem vai otrādi, jums ir godīgi jāpārrunā, kā jūs jūtaties ar savu partneri, un apstipriniet viens otra jūtas.Reklāma

Ja jūs ieņemat izturīgu vai aizsardzības pozīciju, tad jūs tikai izraisīsit lielāku berzi un spriedzi. Cilvēku uzskatu apstrīdēšana parasti izraisa strīdus un sirdssāpes.

Iepriekšējās paaudzes mēdz būt nostiprinātas savās paražās un uzskatos. Tas viņiem var apgrūtināt jūsu interracial attiecību skatīšanos caur citu un atbrīvojošāku objektīvu.^[1]

Meklējiet konkrētas mācības savā etniskajā piederībā. Daloties kopīgajos uzskatos ar citiem, būs liels ceļš, lai pieņemtu savu izvēli partnerī.

4. Var pazust robežas jūsu attiecībās.

Jūtoties vērtēti kā starprašu pāris, pāri bieži kļūst tuvāki viens otram. Tomēr tas var izraisīt arī robežu trūkumu attiecībās.

Konkrēts gadījums ir domāšana, jo viņi visu ir kopīgojuši, viņiem arī jāpārbauda viens otra tālruņi. Tā var būt katastrofas recepte, jo atsevišķus ierakstus un ziņojumus var viegli pārprast un izņemt no konteksta.

Digitālajām robežām ir būtiska nozīme mūsdienu dzīvē.

Dr Henry Cloud (grāmatas autors) Robežas laulībā ) teikts, ka robežu noteikšana attiecībās bieži ir tiešsaistes process. Jā, kad jūs divi cīnāties pret cilvēku vērtējumu, jūs esat īsta komanda. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu piekļūt viens otra e-pasta iesūtnei, Facebook parolēm utt.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Jebkurā laikā, kad jūtat pārliecinošu nepieciešamību kontrolēt kāda cita rīcību, tas norāda, ka jūs esat emocionāli iedarbināts un neatbilstat sev.

Ja jūsu attiecībās ir problēma, risiniet problēmu, nevis pārbaudiet partnera īsziņas. Daudzi laulību konsultanti apgalvo, ka nekad nav redzējuši pāri, kurš atrisinātu savas problēmas, aplūkojot viens otra tālruņus vai sociālo mediju ziņojumus.Reklāma

Kad jūtat, ka jums jāpārbauda partnera tālrunis, vienkārši pajautājiet sev:

'Vai manās attiecībās tagad ir kāda problēma, vai arī es vienkārši jūtos savādāks?'

Šis jautājums atklās to, kas patiešām ir svarīgs - ka jums jāatgriežas līdzsvarā, atrisinot izraisītās emocijas. Jūsu labākā un gudrākā rīcība vienmēr notiks no iekšēja mierīga stāvokļa.

5. Daži starprašu pāri ļauj citu uzskatiem ietekmēt viņu labklājību.

Daudziem pāriem rūp citu viedoklis, it īpaši, ja šie cilvēki ir viņu draugi. Diemžēl ne katrs draugs sapratīs, kāpēc jūs satiekaties ar citu rasi. To var būt grūti pieņemt un tas var radīt problēmu starp jums, kuras iepriekš nebija.

Statistika rāda, ka dzīves beigās lielākā daļa cilvēku nenožēlo, ka uzklausa citu viedokli.^[divi]Patiesībā lielākā daļa cilvēku tikai nožēlo, ka neieklausās viņu pašu iekšējā vadībā.

Ņemot vērā citu cilvēku viedokli, jūs varat emocionāli izraisīt sajūtu, kas pēc tam var ietekmēt jūsu spēju efektīvi sazināties ar savu partneri.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Ja kāds jūs vērtē par citas rases un etniskās piederības partnera izvēli, tas nenozīmē, ka šo personu nav vērts zināt. Tā vietā, lai ņemtu šos komentārus pie sirds, vispirms atrisiniet pašas izraisītās emocijas. Atcerieties, ka citu cilvēku viedoklim ir daudz mazāka nozīme nekā jūsu pašsajūtai.

Kad kāds ir emocionāli iedarbināts, viņš var izteikt izsitumus vai iracionālus komentārus, kas pilnībā neatbilst raksturam. Cilvēki var kļūt tik fiksēti, analizējot savu aizņemto dzīvi, ka viņi zaudē garīgo joslas platumu, lai domātu, pirms viņi runā.

Atjaunojiet sevi mierīgā stāvoklī ikreiz, kad jūtaties aktivizēts. Tas nekavējoties padarīs jūs mazāk ietekmētu citu cilvēku viedokli.Reklāma

6. Daži indivīdi, kas satiekas ar cilvēkiem no citas rases, jūtas pārāki savās attiecībās.

Ja esat indivīds, kurš satiekas ar citu rasi, tas nenozīmē, ka jums nepatīk jūsu pašu rase.^[3]Tas, visticamāk, nozīmē, ka esat atvērts, lai atrastu cilvēkā labākās īpašības, un jums nav iepriekš domātu priekšstatu par rasi vai etnisko piederību.

To sakot, ne visas starprašu attiecības ir stabilas, jo jūs nevarat garantēt, ka jūsu jaunā partnera viedoklis ir tikpat veselīgs kā jūsu.

Jūsu partneris varētu teikt kaut ko līdzīgu: Ha, tagad jūs varat pavadīt laiku kopā ar baltu zēnu ar naudu. Jā, dažreiz tas var būt joks, kuram nav paredzēta ļaunprātība. Bet, ja partnera tonalitāte un ķermeņa valoda norāda, ka viņi nejoko, tad, iespējams, jums vajadzētu pārdomāt savu attiecību savietojamību.

Kā pārvarēt šo cīņu?

Darbība ar augstākiem komentāriem mēdz būt biežāka interracial iepazīšanās laikā, un to parasti nosaka citi iepriekš minētie faktori, kas izraisa nevēlamas emocijas. Ja jūs esat persona, kas izsaka augstākus komentārus, jūs varētu vēlēties sev uzdot jautājumu, kāpēc jums ir nepieciešama šāda nostāja. Kāda ir patiesā problēma, ar kuru jūs nenodarbojaties?

Sajūta pārāka attiecībās nepadara indivīdu par rasistu. Tomēr bieži izteiktu komentāru izteikšana parasti norāda, ka kāds jūtas nedrošs un viņam ir jācīnās ar saviem emocionālajiem faktoriem, lai atgrieztos līdzsvarā.

Pēdējās domas

Šīs 6 reālās interracial attiecību cīņas var būt sarežģītas, lai gan daudzos gadījumos tās ir viegli izskaust. Pārliecinieties, ka esat ievietojis pareizās stratēģijas, kā minēts iepriekš, lai novērstu problēmas, pirms tās rodas.

Mēs dzīvojam pasaulē, kur ikviens var atrast patiesu mīlestību no jebkuras rases. Koncentrējoties uz sevis labāko versiju, jūs, protams, jutīsieties drošāk un vieglāk, sazinoties ar citiem.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: cindy baffour, izmantojot unsplash.com

Atsauce