Kā plānot savus dzīves mērķus un tos faktiski sasniegt

Kā plānot savus dzīves mērķus un tos faktiski sasniegt

Jūsu Horoskops Rītdienai

Kur jūs vēlaties būt pēc 5 gadiem, pēc 10 gadiem vai pat šoreiz nākamgad? Šīs vietas ir jūsu mērķa galamērķi, un, lai arī jūs varētu zināt, ka nevēlaties stāvēt uz vietas tajā pašā vietā, kur esat tagad, ne vienmēr ir viegli noteikt, kādi ir jūsu patiesie mērķi.

Daudzi cilvēki domā, ka mērķa noteikšana ir sapnis, kas ir tālā nākotnē, bet nekad netiks sasniegts. Tas izrādās sevi piepildošs pravietojums divu lietu dēļ:



Pirmkārt, ka mērķis vispirms nav pietiekami noteikts; otrkārt, tas joprojām ir attāls sapnis, kas gaida darbību, kas nekad netiek veikta.



Mērķa mērķa noteikšana ir tas, kas jums jāvelta nedaudz laika, lai rūpīgi pārdomātu. Veicot šādas darbības, kā plānot savus dzīves mērķus, jums jāsāk ceļojums uz galamērķi.

1. Izveidojiet savu mērķu sarakstu

Mērķa galamērķi ir lietas, kas jums ir svarīgas. Viņiem vēl viens vārds būtu ambīcijas, bet ambīcijas izklausās kā kaut kas tāds, kas jums nav saprotams, turpretim mērķa mērķi noteikti ir sasniedzami, ja esat gatavs pielikt pūles, lai to sasniegtu.Reklāma

Tātad, ko jūs īsti vēlaties darīt ar savu dzīvi? Kādas ir galvenās lietas, kuras jūs vēlētos paveikt ar savu dzīvi? Kas būtu tas, ko tiešām nožēlotu, ka nedarījāt, ja pēkšņi atklāsiet, ka uz zemes ir atlicis ierobežots laiks?



Katra no šīm lietām ir mērķis. Vienā teikumā definējiet katru mērķa mērķi.

Ja kāds no šiem mērķiem ir atspēriena punkts vienam no mērķiem, noņemiet to no šī saraksta, jo tas nav mērķa mērķis.



2. Padomājiet par laika grafiku mērķa sasniegšanai

Tas ir, ja tajā ir iekļauts 5 gadu, 10 gadu, nākamā gada plāns.

Uzziniet atšķirības starp a īstermiņa mērķis un a ilgtermiņa mērķis . Dažiem mērķiem būs derīguma termiņš vecuma, veselības, finanšu utt. Dēļ, savukārt citi būs atkarīgs no jums, kad jūs vēlētos tos sasniegt.Reklāma

3. Skaidri pierakstiet savus mērķus

Uzrakstiet katru mērķa mērķi jauna papīra augšdaļā.

Katram mērķim pierakstiet to, kas jums nepieciešams un nav tagad, kas ļaus sasniegt šo mērķi. Tā varētu būt sava veida izglītība, karjeras maiņa, finanses, jauna prasme utt. Visi vingrinājumā iekļauti visi jūsu noņemtie atspēriena mērķi. Ja kādam no šiem mazākajiem mērķiem ir apakšmērķi, izejiet to pašu procesu ar tiem, lai jums būtu precīzi darbības punkti, ar kuriem strādāt.

4. Pierakstiet, kas jums jādara katram mērķim

Zem katra uzskaitītā vienuma pierakstiet lietas, kas jums jādara, lai izpildītu katru no mērķa sasniegšanai nepieciešamajām darbībām.

Šie vienumi kļūs par pārbaudes sarakstu. Tie ir taustāms veids, kā pārbaudīt, kā jūs virzāties uz mērķi. Jūsu panākumu rekords!

5. Pierakstiet savu laika grafiku ar konkrētiem un reāliem datumiem

Izmantojot izveidotos laika rāmjus, katrā mērķa mērķa lapā pierakstiet gadu, kurā sasniegsiet mērķi.Reklāma

Jebkuram mērķim, kuram nav noteikts pabeigšanas datums, padomājiet par to, kad vēlaties to sasniegt, un izmantojiet to kā galamērķa datumu.

Strādājiet noteiktā laika posmā katram mērķa mērķim, pierakstiet reālus datumus, līdz kuriem jūs veicat katru no mazajiem soļiem.

6. Ieplānojiet savus uzdevumus

Tagad veiciet pārskatu par visiem mērķa galamērķiem un izveidojiet grafiku par to, kas jums jādara šonedēļ, šomēnes, šogad - lai virzītos pa ceļu uz mērķa galamērķiem.

Uzrakstiet šos rīcības punktus pēc grafika, jums ir noteikti datumi, kad lietas jādara.

7. Lai sasniegtu savu mērķi, izmantojiet retikulāro aktivizēšanas sistēmu

Šajā Lifehack vlogā uzziniet, kā jūs varat uzlauzt smadzenes ar retikulārās aktivizācijas sistēmu (RAS) un efektīvāk sasniegt savu mērķi:Reklāma

8. Pārskatiet savu progresu

Gada beigās pārskatiet paveikto šajā gadā, atzīmējiet lietas katra mērķa mērķa sarakstā un uzrakstiet grafiku ar nākamajam gadam nepieciešamajiem darbības punktiem.

Lai gan var paiet vairāki gadi, lai, piemēram, iegūtu vēlamo paaugstinājumu, jo vispirms ir jāiegūst MBA, kas nozīmē iegūt darbu ar vairāk naudas, lai ļautu finansēt nepilna laika grāda kursu, jūs galu galā būsiet veiksmīgs mērķa mērķa sasniegšanā, jo esat izplānojis ne tikai to, ko vēlaties, bet arī to, kā to iegūt, un aktīvi darbojāties tā sasniegšanā.

Vairāk padomu mērķu sasniegšanai

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Debijs Hadsons, izmantojot unsplash.com

Kaloriju Kalkulators