Kā uzreiz justies labāk, kad esat nomākts

Kā uzreiz justies labāk, kad esat nomākts

Jūsu Horoskops Rītdienai

Dzīve ir pilna neveiksmju un sirdssāpju.

Atšķirība starp neveiksmīgiem cilvēkiem un veiksmīgiem cilvēkiem bieži rodas vienā lietā: garīgā stingrība.



Jūs varat būt kāds, kurš ļauj neveiksmei izsist jūs no sliedēm, justies kā upurim un pastāstīt savu sakāves stāstu visiem, ko pazīstat. Vai arī jūs varat darīt vissarežģītāko un veselīgāko no visiem: virzieties tālāk un izmēģiniet citu pieeju, lai sasniegtu savus mērķus.



Šeit ir trīs prāta triki, kurus izmantoju, lai justos labāk, kad gribu padoties.

1. Dodiet kādam patiesu, masīvu komplimentu

Šī tehnika darbojas tāpēc, ka tā novērš uzmanību no jums. Ir viegli kļūt uz sevi vērstu un pārlieku koncentrēties uz savām problēmām, līdz saproti kaut ko ļoti svarīgu: VISI reizēm tā jūtas. VISI ir par kaut ko nedroši.Reklāma

Jūs neesat viens, un es atklāju, ka viena no terapeitiskākajām lietām, ko varat darīt, ir padarīt kāda dienu. Pilnīgi no zila gaisa, dodiet viņiem milzīgu, patiesu komplimentu.



Tas var likties mazliet dīvaini, ja to daru pa tālruni, tāpēc es parasti krāpju un sūtu īsziņu.

Cilvēkam, ar kuru eju skriet un kurš cenšas zaudēt svaru, es varētu teikt, ka mani tik ļoti iespaido jūsu apņēmība, jūs kļūstat ātrāks, turpiniet to !.



Kādam, kuru vakar vakarā redzēju ballītē, es varētu teikt, es nezinu, kas tas bija par jums pagājušajā naktī, bet jūs nez kāpēc izskatījāties patiešām elegants / pārliecināts / skaists / utt. Lai ko jūs darītu, turpiniet to turpināt!

Kādam, kuram gaidāma svarīga intervija / spēle / runa, es varētu teikt: Jums veiksies lieliski, jūs esat ļoti smagi strādājis un esat to pelnījis!Reklāma

Jūsu mērķim jābūt panākt, lai viņi nosarktu vai piepildītu viņus ar pārliecību. Veiciet kāda cita dienu ar milzīgu patiesu komplimentu, lai noņemtu uzmanību no sevis, un jūs uzreiz sākat justies labāk.

2. Esiet pateicīgs par iemācīto

Neatkarīgi no tā, cik slikti tas ir, tagad neatkarīgi no tā, cik daudz tas sāp, neatkarīgi no tā, cik daudz naudas esi pazaudējis .... No tā gūtā mācība ir tālu vērtīgāka, pat ja tajā brīdī tā nešķiet.

Pat tad, ja kāds PILNĪGI izmantoja jūs vai izdarījāt nepareizu rīcību, veltiet minūti, lai faktiski to izdarītu paldies viņiem savā prātā vai skaļi. Varat derēt, ka tas jutīsies dīvaini, un tas būs pretrunā ar katru instinktu jūsu ķermenī, taču paldies viņiem, ka viņi jums sniedza tik vērtīgu mācību. Tas jūs nākamajā reizē padarīs daudz spēcīgāku.

Kad negodīgs darbuzņēmējs izmantoja mani darījumos ar nekustamo īpašumu, mani pārņēma dusmas un vilšanās. Visvairāk es biju dusmīga uz sevi, ka ļāvu viņam to darīt. Es nokļuvu nogādājot viņu tiesā kas izraisīja vēl lielāku neapmierinātību un zaudētu miegu. Bet beigās es varēju viņam pateikties, ka viņš man sniedza tik vērtīgu mācību. Ja man nebūtu bijusi šī neveiksme, es būtu tikpat naiva. Es nezinātu, ka nākamreiz saņemšu pamatīgu līgumu. Es nezinātu, ka pirms pēdējā maksājuma veikšanas rūpīgi jāpārbauda īpašums!

Nauda, ​​ko es pazaudēju par šo darījumu, man ir iemācījusi pietiekami daudz, lai to atgrieztu desmit reizes. Tas bija katra santīma vērts izglītībā.Reklāma

3. Izlasiet dažus citātus no lielajiem

Visbeidzot, kad es jūtos nomākta, man patīk lasīt dažus visu laiku veiksmīgāko cilvēku citātus. Tas ir lielisks atgādinājums, ka VISIEM ir jāsaskaras ar neveiksmēm. Faktiski tas ir priekšnoteikums panākumiem. Nav datu par to, ka kāds būtu paveicis kaut ko bez DAUDZām neveiksmēm un neveiksmēm.

Neveiksmju dēļ jūs zināt, ka jūs progresējat.

Šeit ir daži no maniem izlases veidiem:

Panākumi ir spēja ar entuziasmu pāriet no vienas neveiksmes uz nākamo.
- Vinstons Čērčils

Lielākā daļa cilvēku atsakās tieši tad, kad gatavojas gūt panākumus. Viņi pameta vienu pagalma līniju. Viņi atsakās spēles pēdējā minūtē, vienu kāju no uzvarēta piezemēšanās.
- Ross Perots

Katrs cilvēks, kurš strādā ar maksimumu, katrs vīrietis vai sieviete ar augstu sasniegumu līmeni, ir bijusi persona, kura ir atmetusi dabisko tieksmi spēlēt to droši un uzturēties komforta zonā un nepārtraukti mēģinājusi pārsniegt savu iepriekšējo sasniegumu līmeni. nepārtraukti virzījās uz priekšu riska zonā, lai izmēģinātu kaut ko vairāk un lielāku, labāku un svarīgāku. Katrs atsevišķs sasniegums vīrieša vēsturē ir nācis no vīriešiem un sievietēm, kuri ir uzdrīkstējušies riskēt, iziet no darba, kaut arī viņiem nebija garantijas vai pārliecības par panākumiem ...

Pētot visu vēsturē izcilāko vīriešu un sieviešu dzīvi un stāstus, mēs atklājam, ka katrs no viņiem ir piedzīvojis lielas neveiksmes. Cilvēki nesaprot neveiksmes nozīmi sasniegumos. Fakts ir tāds, ka nav iespējams gūt panākumus bez neveiksmes, ka neveiksme ir obligāts priekšnoteikums panākumiem un ka visi lielie panākumi notiek ar lielu neveiksmi. Katrs cilvēks, kurš ir mēģinājis paveikt kaut ko ārpus parastā, ir piedzīvojis neveiksmi un šķēršļus, sakāvi un grūtības, vilšanos un sirdssāpes atkal un atkal, kad viņi ir virzījušies uz savu mērķi. Nav ierakstu par to, ka kāds jebkad būtu guvis jebkāda veida panākumus, neveicot vēl un vēl. Vienīgā atšķirība ir tā, ka uzvarētāji pastāvīgi izvēlas sevi un turpina zināt, ka galīgie panākumi ir neizbēgami, kamēr viņi turpina turpināties.
- Braiens Treisijs

Jūtieties brīvi atzīmēt šo ziņu nākamajā reizē, kad vēlaties raudāt un padoties. Tas var noderēt. Dzīve nav viegls ceļojums, un patiesā čempiona mērs nav tas, cik tālu jūs ejat, bet gan tas, cik tālu jūs atlecat, saskaroties ar sakāvi.

ES tev novēlu visu to labāko.

Kaloriju Kalkulators