20 taupīgas pusdienu idejas

Izlasiet divdesmit vienkāršas un lētas maltīšu idejas savām pusītēm ar maisiņu.

10 veselības ieguvumi no kartupeļiem, par kuriem jūs nezināt

Kartupeļi ir bagātīgs fosfora, kalcija un cinka, kā arī B6, B un C vitamīnu avots. Izlasiet, lai uzzinātu 10 kartupeļu ieguvumus veselībai.

10 ķirbju veselības ieguvumi, kurus jūs nezināt (un 32 radoši veidi, kā iegūt ķirbi)

10 ķirbju veselības ieguvumi, kurus jūs nezināt, padarīs jūsu dzīvi labāku.

10 veselīgākas pārtikas iespējas Disnejlendā, kas garšo lieliski

Vai Disnejlendā var ēst veselīgi? Šajā ceļvedī ir iekļautas 10 veselīgākas pārtikas iespējas Disnejlendā, kas patiešām garšo lieliski un nav tā, kā jūs ievērojat diētu.

20 veselīgas brokastis, kas mazāk par 400 kalorijām rītos pēc skriešanas

Rīti var būt nogurdinoši un drudžaini, un dažreiz ir jāupurē brokastis. Šeit ir 20 veselīgas brokastis, kas var palīdzēt atcelt šo slikto ieradumu.

14 Pārsteidzoši vīna veselības ieguvumi

Vīnam ir ne tikai veselīga sirds veselība, bet arī veselībai pārsteidzoši daudz ieguvumu. Uzziniet, kā vīns palīdz uzlabot ādu, palīdz aizsargāt zobus, novērš insultu un diabētu.

10 veidi, kā ēst bez maksas

Ja jūs kādreiz atrodaties lejā un ārā, šeit ir 10 veidi, kā sevi barot ar nix, vismaz ASV. Es biju bezpajumtnieks; tā es iemācījos ēst bez maksas.

42 ziedi, kurus jūs varat ēst, un kā jūs tos varat ēst

Parastie ziedi, kas ir tikpat skaisti kā ēdami.

12 šķietami ārzemju pārtikas produkti, kas faktiski tika izgudroti Amerikā

Vai jūs domājāt, ka laimes cepumi nāk no Ķīnas un ķimičangas no Meksikas? Jūs būtu pārsteigts, kādi ārvalstu pārtikas produkti patiesībā nav.

17 veselīgas veģetāriešu receptes gaļas cienītājiem jūsu dzīvē

Iedomājieties, vai jūs varētu pagatavot veselīgas veģetāriešu receptes, par kurām pat visgrūtākais gaļas un kartupeļu ventilators ir savvaļā. Šeit ir 17, lai jūs varētu izmēģināt.

17 pīrāgu idejas, lai jūs ziemā uzturētu siltu

Ja jūs meklējat idejas par pīrāgu šai ziemai, jūs nonācāt īstajā vietā. Mēs pieminēsim pīrāgus, kas šajā ziemā uzturēs siltu. Sāksim.

5 trakas diētas, kurām jūs neticat darbam

Izmēģiniet šīs piecas krēslas zonas diētas, kas ir pārbaudītas un palīdzēs ātri zaudēt svaru.

50 jaukas ēdienu receptes, lai padarītu jūsu dienu gaišāku

Šī recepšu kolekcija parāda, cik radoši daži cilvēki var būt, gatavojot ēdienu.

15 veselīgas uzkodas, kuras jums vienmēr vajadzētu būt mājās

Veselīgām uzkodām nav jābūt garlaicīgām. Izmēģiniet šīs 15 veselīgo uzkodu idejas, lai palielinātu enerģiju un sāktu ķermeni sākt pavasarī.

17 toksiski augļi un dārzeņi, kurus jūs varētu ēst katru dienu

Daudzi ikdienas pārtikas produkti ir pilni ar toksiskām ķīmiskām vielām, kas var nodarīt postījumus jūsu veselībai. Šeit ir 17 no vissliktākajiem likumpārkāpējiem.

30 brokastu idejas, lai jūs visu rītu būtu enerģisks

Sāciet savu brīvo dienu tieši ar brokastīm, kas ne tikai piepilda jūs, bet arī dod enerģiju, lai pārdzīvotu rītu.

8 lietas, kas der tieši ar siera fondu!

Kurš gan nemīl sieru? Dīvaini, tas ir kurš! Izkausēsim to un uzzināsim par siera fondī un ar to saistīto!

55 īpašie izmantošanas veidi, kurus jūs nekad nezinājāt

Cepamā soda ir videi draudzīga, daudzfunkcionāla, lēta un dabiska. Šeit ir 55 īpašie soda lietošanas veidi, kurus jūs nekad nezināt.

21 garšīgs veids, kā ēst picu, kas jūs uz visiem laikiem mainīs

21 vienkāršs un izdomāts veids, kā pagatavot un ēst picu, kas liks pārdomāt, kā jūs ēdat pasaulē lielāko komforta ēdienu.

7 garšīgi kokteiļi, kurus Betmena superfani nevar nepamanīt

Vai meklējat Betmena iedvesmoto dzērienu ēdienkarti nākamajai ballītei? Vai arī vienkārši vēlaties sevī izcelt iekšējo Brūsu Veinu vai Kaķenīti? Tad pārbaudiet to.