Dzīve var kļūt par vientuļu lietu bez fiziska pieskāriena, kas liek mums justies saistītiem ar citiem cilvēkiem. Pieskaršanās trūkums attiecībās var likt cilvēkam justies nevēlamam, it īpaši, ja pieskāriens ir tas, kā partneris pauž savu mīlestību pret citiem. Neliels apskāviens iet tālu. Šeit ir 4 veidi, kā fizisks pieskāriens palīdz jūsu attiecībām.

1. Pieskāriens var nomierināt nervus.

Pēc smagas darba dienas jūtaties saspringts un izsmelts? Vienkāršs apskāviens varētu būt atbilde uz jūsu kaites. Silts apskāviens ar mīļoto cilvēku var palīdzēt atrast iemeslu smaidam, kad virs galvas ir tumšs mākonis. Apskāvieni atbrīvo hormonu oksitocīns kas savukārt pazemina sirdsdarbības ātrumu un kortizola līmeni. Kortizols izraisa tādas lietas kā tauku palielināšanās, sirds slimības un paaugstināts asinsspiediens, tāpēc fiziskais pieskāriens ir ne tikai nomierinošs, bet arī veselīgs.Reklāma

2. Apskāvieni var padarīt dusmīgus cilvēkus ērtus.

Cīņas ir līdzvērtīgas attiecībām, taču, kad tās kļūst pārāk biežas, mīlestības izpausmes var izmainīt visu. Tas, ka es pastāvīgi dusmojos uz partneri, nav mana ideja par jautrību. Nākamreiz, kad nonākat cīņā, kas saasinās līdz vietai, kurā jūtaties neērti, piedāvājiet apskāvienu vai turiet partnera roku. Lai gan tas maģiski neatrisinās jūsu problēmas, tas ļaus vairāk domāt par vēsu prātu.Reklāma

3. Ar ātru pieskārienu jūs varat uzturēt savienojumu, atrodoties ceļā.

Lai radītu pozitīvu saikni, kas ļaus jums justies laimīgai un piepildītai attiecībās, nav nepieciešams milzīgs pieskāriens. Ja jūs skrienat pa durvīm uz darbu, pirms došanās, ātri apskaujiet un noskūpstiet savu partneri. Tas piedāvās komforta un laimes dzirksti, kas palīdzēs jums pārdzīvot savu dienu. Viegla ceļgalu birste zem galda palīdzēs jums justies savienotam, kamēr dodaties vakariņās ar draugiem. Jūs varētu iet skatīties biedējošu filmu vai pastaigāties parkā, lai iegūtu perfektu attaisnojumu, lai turētu rokas.Reklāma

4. Turot partneri var piedāvāt komfortu krīzes apstākļos.

Pirms dažiem gadiem ļoti nomira vecmāmiņa, kuru mīlu, un es biju tik satraukta, ka nezināju, ko darīt. Dienas aktivitāte raudāja bez pauzes. Toreizējā draudzene par mani uztraucās, tāpēc satiku viņu vietējā parkā. Neteikusi ne vārda, viņa aplika man rokas un plūdu vārti atvērās. Es nevaru vārdos izteikt, cik daudz labāk šis vienkāršais apskāviens man lika justies. Kad šķiet, ka jūsu pasaule ir apgriezusies otrādi, dažas lietas piedāvā lielāku komfortu nekā liels apskāviens no mīļotā cilvēka. Ja jūsu partneris nāk pie jums ar krīzi, neuzskatiet, ka jums kaut kas jāsaka: vienkārši atveriet rokas, ielaidiet viņus un cieši turiet.Reklāma