Es vienmēr esmu nepiekritis populārajai frāzei 'nūjas un akmeņi', jo sāpīgu vārdu atmiņa var neticami graut cilvēka pašcieņu. Es joprojām spilgti atceros dienu, kad mana sestās klases simpātija paziņoja, ka esmu visnepievilcīgākā meitene skolā. Es arī atceros meiteni vidusskolā, kura man lika uzvilkt bikses, lai noslēptu celulītu. Man paveicās izvairīties no turpmākiem notikumiem, apmeklējot citu vidusskolu, taču lielākajai daļai pusaudžu šādas izvēles nav, un viņus salauž vienaudžu pastāvīgā vardarbība. Nepārtrauktas verbālās mokas var izraisīt sociālās un emocionālās attīstības problēmas, ārkārtēju trauksmi un pat pašnāvība .

Verbālā iebiedēšana ir ieguvusi jaunu formu, jo mēs turpinām attīstīt interneta avotus, kas var viegli izplatīt informāciju. Nesen, apspriežot iebiedēšanas tēmu ar manu draugu, viņa internetā izvilka lapu, kas bija veltīta pusaudžu meiteņu apvainošanai. Lielākā daļa no viņiem ne tikai bija no viena apgabala, bet arī no vienas skolas. Tūlīt es iedomājos, ka esmu izsmiekla objekts šajā ņirgāšanās vietnē. Kā es varu atkal parādīt savu seju skolā? Ko es izdarīju, lai to būtu pelnījis? Kāpēc es? Kiberhuligānisms ir kļuvis arvien populārāks, jo palielinās mūsu iespējas izveidot tīklu. Sociālo tīklu nodrošinātās publicitātes un pastāvības dēļ kiberhuligānisms palielina pusaudžu depresijas un trauksmes iespējamību.

Papildus emocionālajām ciešanām, ko rada iebiedēšana, daudzi ir pakļauti fiziskām sāpēm. Stāsts, kas salauza manu sirdi, bija no manas māsīcas Lorēnas, kura spēlē Bekiju Džeksoni hitā TV šovā. Glee. Lorēna ir bijusi pozitīva iedvesma kā aktīviste pret iebiedēšanu, ko veicinājusi viņas pašas traumatiskā pieredze. Viņa bieži teica, ka daži bērni skolā viņu ķircina par Dauna sindromu un ka viņai nepatīk atšķirties. Kādu dienu skolā daži zēni viņu nogrūda uz zemes un piespieda ēst smiltis. Lorēnai šī sāpīgā atmiņa ir atgādinājums par to, kā viņas atšķirības ir aplūkotas negatīvā gaismā.

Verbālā, fiziskā un kiberhuligānisms ir kaitīgs efekti par indivīda personību un cieņu. Persona, kas tiek iebiedēta, var cīnīties ar depresiju, trauksmi, miega un ēšanas traucējumiem, vientulību un pazeminātiem sasniegumiem skolā. Bieži vien šīs sekas turpināsies viņu pieaugušo dzīvē, izraisot pastiprinātu narkotiku lietošanu un sociālās stabilitātes samazināšanos. Tie, kas tiek iebiedēti, mēdz paturēt vardarbību noslēpumā, jo kauna un apmulsuma dēļ vai bailēs no turpmākām sāpēm viņi var ciest, izrunājoties; tādējādi iebiedēšana turpinās. Ja jūs uztraucaties, ka bērns, draugs vai ģimenes loceklis tiek pakļauts šai ārstēšanai, tas ir izplatīts brīdinājuma zīmes skatīties. Ir svarīgi pievērst uzmanību bērna neizskaidrojamām traumām, pazaudētām mantām, biežām galvas vai vēdera sāpēm, pašiznīcinošai uzvedībai un izvairībai no sociālām situācijām.

Mums ir tendence koncentrēties tikai uz upuri un aizmirst, ka tiem, kas iebiedējas, ir savas psiholoģiskās problēmas, kas ir jārisina. Agresija ir galvenā personības sastāvdaļa tiem, kuri iebiedējas. Bieži vien šī agresija var būt verbāla vai fiziska pret bērniem vai pat pieaugušajiem. Pazīmes, kas liecina par bērna iebiedēšanu, var būt grūtības ievērot noteikumus, cieņas trūkums pret citu jūtām, neveiksmes skolā, lielas bažas par popularitāti un nespēja uzņemties atbildību par darbībām. Lai novērstu turpmāku iebiedēšanu, bērnam jādodas pie konsultanta, kas var palīdzēt viņam attīstīties empātija , mijiedarboties veselīgā veidā, mazināt dusmas un uzņemties atbildību par savu rīcību. Lai sāktu novērst iebiedēšanu, jāsāk ar problēmas sakni. Ja agresijas pamatā esošā problēma tiks profesionāli risināta, varbūtība, ka iebiedētājs pievērsīsies vielām, pametīs mācības un izdarīs noziedzīgas darbības, bieži samazinās.

Iebiedēšanai nav robežu, un tā bieži vien ir ārkārtīgi bīstama iebiedētāja un iebiedētā labklājībai. Iebiedēšanas sekas var būt bīstamas arī apkārtējiem cilvēkiem, tiem, kas stāv malā un skatās bez starpniekiem. Bieži vien apkārtējie saskaras ar vienaudžu spiedienu un baidās izrādīt neaizsargātību; tāpēc viņi atturas no pareizās rīcības un neiejaukšanās. Pastāvošajiem cilvēkiem, gan tiem, par kuriem tiek ņirgāties, ir svarīgi jau no paša sākuma noteikt standartu, ka iebiedēšana nav pieļaujama.

Vecākiem vajadzētu modelēt empātiju ar savu uzvedību un atturēties no fiziskas agresijas, kas bieži vien pasliktina iebiedēšanu. Pirmais solis, lai noteiktu, vai jūsu bērns ir iebiedēšanas veicinātājs vai upuris, ir būt informētam par sava bērna dzīvi, runājot ar viņu un uzdodot jautājumus. Ja redzat konkrētu situāciju, iejūtīgi pārrunājiet nopietnās sekas, ko var izraisīt iebiedēšana. Neatkarīgi no bērna stāvokļa šajā situācijā problēmu nevajadzētu ignorēt. Jo ilgāk iebiedēšana turpinās, jo mazāka iespējamība, ka uzvedība mainīsies. Jo ilgāk mēs ignorējam, jo ​​lielāka iespēja, ka šī pieredze kaitēs bērna labklājībai un galu galā var izraisīt dzīvībai bīstamas darbības.