Pievērsiet uzmanību un dzīvojiet bez nožēlas

Pievērsiet uzmanību un dzīvojiet bez nožēlas

Jūsu Horoskops Rītdienai

Ziņas par Noras Efronas nāvi leikēmijas rezultātā bija ļoti satriecošas. Es turpinu domāt, cik briesmīgs zaudējums. Viņa bija tik izcila rakstniece un režisore. Viņa arī bija tuvu manam vecumam — tikai vienas dienas pietrūka, lai būtu gadu jaunāka par mani. Mēs uzaugām vienā laikā un saskārāmies ar tiem pašiem šķēršļiem, ar kādiem mūsu paaudzes sievietes. Viņa tik labi pārvarēja šos šķēršļus, un mēs, pārējie, viņu par to ļoti apbrīnojām.



Viņas nāve lika man vairāk pievērsties savam pašreizējam dzīves posmam un tam, kas notiek ar apkārtējiem cilvēkiem. Trīs no maniem mīļajiem draugiem tiek ārstēti ar vēzi, vīrietim, kuru es pirmo reizi zināju kā slaidu un izturīgu, tagad ir liekais svars un viņam ir operācija aneirisma dēļ, draudzenei no manas vidusskolas laikiem plānota gūžas locītavas nomaiņa, un manam vīram, kurš trīs gadus vecāks par mani, nevar noiet vairāk par dažiem kvartāliem, nesūdzoties, ka viņam sāp mugura.



Tātad, kur es eju ar šo? Es domāju, ka jūs zināt. Tas ir saistīts ar uzmanības pievēršanu un dzīvi bez nožēlas. Pēdējo nedēļu laikā mani ir ļoti nožēlojusi — to izraisīja tas, ko tagad pārdzīvo mani draugi, un atskatoties uz saviem daudzajiem draugiem un radiniekiem, kuri ir miruši pēdējo trīsdesmit gadu laikā.

Viens no maniem visdārgākajiem draugiem nomira no krūts vēža, kad mums bija četrdesmit. Diez vai paiet diena, kad es par viņu nedomāju. Es jutos tik apkrāpta un dusmīga, un tik dziļas skumjas un nožēlu, kad uzzināju ziņas par viņas nāvi. Viņa bija pārāk jauna; droši vien, kāpēc viņas ārsts divus gadus nepārtraukti teica: 'Paskatīsimies', pirms atzina, ka viņas kamols ir nopietns bizness.

Es nesūdzos par ārstu par viņa nesteidzīgo ārstēšanu — 80. gados krūts vēža konstatēšana četrdesmitajos gados nebija īpaši izplatīta. Es nožēloju, kā es tiku galā ar diagnozi un mana drauga lēno lejupslīdi. Viņai tika veikta operācija, starojums un ķīmijterapija, un nekas no tā nedarbojās, jo viņas diagnoze un ārstēšana sākās pārāk vēlu slimības attīstībā. Un caur to visu es nekad neticēju, ka viņa nomirs. Es vienkārši nevarēju to aptvert. Nāve bija paredzēta veciem cilvēkiem.



Tāpēc es biju tas pats draugs, kāds biju vienmēr — mēs reizēm tikāmies ar saviem vīriem, jo ​​dzīvojām diezgan tālu viens no otra, un mēs runājām tikai nedaudz biežāk. Galu galā mēs bijām jauni. Mums bija daudz laika. Kāpēc mums būtu jāuztraucas par to, ka mēs vairs neredzam viens otru?

Neilgi pirms viņa nāves viņa man piezvanīja no slimnīcas, un mēs norunājām randiņu, lai sanāktu vakariņās. Viņa man apliecināja, ka līdz tam laikam būs pietiekami labi. Un es viņai ticēju. Vai es vispār sapratu, ka viņa ir tik smagā stāvoklī, ka viņai bija nepieciešama hospitalizācija? Vai es nekavējoties izkustējos un devos pie viņas? Nē. Es domāju, es viņu satikšu pēc trim nedēļām, un viss būs labi.



Nu, uzmini ko? Tikai pēc trim nedēļām man piezvanīja, ka viņa ir mirusi. Es joprojām par to domāju. Es joprojām domāju par to, kā es neuztvēru šīs personas dzīvi pietiekami nopietni. Es joprojām domāju, ka nebiju viņai pietiekami labs draugs, kamēr viņa vēl bija dzīva.

Tātad, ko mēs darām ar savu nožēlu? Protams, es nevaru atgūt savu draugu. Protams, esmu veicis vairākus krūts vēža gadījumus, tostarp pirmo Avon 3 dienu 60 jūdžu gājienu, un devusi daudzus ziedojumus viņas piemiņai, taču tas maz mazina manas jūtas.

Vienīgais, ko es domāju, ka tagad varu darīt, ir būt kopā ar draugiem, kuriem esmu tagad vajadzīga, jo, pirms es to pamanīšu – un tas notiek arvien biežāk tajā dzīves posmā, kurā šobrīd esmu –, viņi būs prom. Nožēla man ir iemācījusi, ka mums nav daudz iespēju izturēties pret cilvēkiem, kurus mīlam, ar rūpību, cieņu un maigumu. Tāpēc labāk izmantot iespējas, kas mums ir šobrīd.

doktore lielāko daļu savas dzīves ir strādājusi par tehnisko rakstnieci un redaktori, grantu rakstnieci un priekšlikumu vadītāju. Viņa iemīlēja dzeju un radošo rakstīšanu pamatskolā un nolēma vēlāk piepildīt savus sapņus par profesionālu rakstnieci. Medlina ir grāmatas Leaving the Hall Light On autore — memuāri par to, kā viņa un viņas ģimene izdzīvoja vecākā dēla pašnāvībā, ko izraisīja viņa ilgstoša cīņa ar bipolāriem traucējumiem. Viņa un viņas 40 gadus vecais vīrs dzīvo Manhetenbīčā, Kalifornijā.

Kaloriju Kalkulators