Mūsu augstākā potenciāls tiek piepildīts, kad saprotam, ka paši izveidojam savu likteni. Mēs nevaram cerēt uz savu mērķu sasniegšanu caur citiem, tā vietā mēs tos sasniedzam ar savu rīcību. Fenomenālajā grāmatā The Strūklaka autors Ains Rends, varonis Hovards Rarks sastopas ar Elsvortu Toohiju, Rokara kungu, mēs esam šeit vieni. Kāpēc tu man nesaki, ko tu par mani domā? Jebkuros vārdos, kurus vēlaties. Neviens mūs nedzirdēs. par ko Rarks atbildēja: Bet es nedomāju par tevi.

Šī ir ideāla atbilde saskarsmē ar cilvēkiem, kuri jūsu dzīvībai nerada nekādu vērtību. Kad mēs to varam saprast, mēs varam sasniegt diženumu - varenību ar saviem centieniem un radīšanu bez vainas. Mēs to varam izdarīt, izveidojot sistēmu, kas padara mūs neapturamus. Šeit ir 10 veidi, kā kļūt neapturamiem.

1. Esi pats savs Radītājs

Vienīgais cilvēks, par kuru jums lemts kļūt, ir tas, par kuru nolemjat kļūt. - Ralfs Valdo Emersons

Kvantu fizika ir parādījusi, ka mums ir ļoti maz izpratnes par savu pasauli. Tas mūsu prātam ir nodrošinājis arī skaistu rotaļu laukumu. Eksperimentā, kas mūs joprojām kavē, - dubultās spraugas eksperimentā - mēs atklājām, ka elektroni pastāv tīra potenciāla stāvoklī, kad tie netiek novēroti. Vienkārša novērošana ir tas pats, kas radīt. Izmantojot savus novērojumus un cerības, mēs burtiski izveidojam paši savu realitāti.

2. Nav bailes

Nelaimes un pārmaiņu laikā mēs patiešām atklājam, kas mēs esam un no kā mēs esam. - Hovards ŠulcsReklāma

Tas brīdis, kad jūs pārtraucat uztraukties par to, ko citi cilvēki domā par jums, ir brīdis, kad jūs patiešām saprotat, kāda ir brīvība. Elites izpildītāji katrā solī sastapsies ar pretestību. Cilvēki kļūs greizsirdīgi un uzbruks labākajiem izpildītājiem. Tomēr šie cilvēki spēlē zemākā līmenī un nekad nestāsies pret jums, viņi vienmēr ies aiz muguras. Vienkārši atcerieties, ka šie cilvēki nerada nekādu vērtību jūsu dzīvē, un, ja viņi uz jums ir greizsirdīgi, tad jums kaut kas jādara pareizi.

3. Esi traks un atšķirīgs

Jūsu teorija ir traka, bet tā nav pietiekami traka, lai būtu patiesība. - Nīls Bohrs

Nepieciešama milzīga drosme, lai rīkotos pēc neprātīgām un atšķirīgām idejām. Tomēr cilvēki, kas virza pasauli uz priekšu, ir tie, kas rīkojas pēc savām trakajām idejām. Tāpat kā apgaismojuma zibspuldzes, kas virpuļo ap debesīm, drosmīgas un trakas idejas iekļūs jūsu prātā. Vienkārši pārliecinieties, ka esat pietiekami traks, lai rīkotos pēc viņiem, pirms viņi pazūd.

4. Ielieciet Visumā iespiedumu

Mēs esam šeit, lai ieliektu vietu Visumā. Citādi, kāpēc gan citur vispār atrasties šeit? - Stīvs Džobss

Labākie izpildītāji patiesi sapņo par lielu. Ja jūs vēlaties ielikt visumā, tāpat kā to darīja Stīvs Džobs, rīkojieties tā, it kā nebūtu iespējams izgāzties. Pārtrauciet diskusijas un vienkārši dariet. Uzstādiet mērķi, kas ir tik neticami ārkārtējs, ka jūs to nevarat sasniegt, kamēr neattīstāties par cilvēku, kurš to spēj. Atcerieties, ka, ja jūs varat to sapņot, jūs varat būt pirmais, kurš to sasniedz.Reklāma

5. Vizualizācija

Mainiet savas domas un maināt pasauli. - Normans Vinsents Peale

Gadā man radās intriģējoša ideja par vizualizāciju Psiho - kibernētika autors Dr. Maksvels Maltzs. Ideja bija izveidot prāta filmu, kurā smadzenes domā un veido attēlu ziņā. Iesals mums norāda, ka smadzenes un nervu sistēma pakļaujas mūsu prātā ievietoto attēlu kalpiem. Prāta filmas izmantošanas galvenais mērķis ir ienirt dziļi filmā un vizualizēt sīkās detaļas, lai padarītu to pēc iespējas reālāku.

6. Vingrojumi un neiroģenēze

Vingrojumi ir Miracle-Gro smadzenēm. - Dr John Ratey

Pārdotākajā grāmatā Spark: revolucionārā jaunā zinātne par vingrinājumiem un smadzenēm, Dr John Ratey apspriež korelāciju starp vingrinājumiem un intelektu. Viņš atklāja, ka aerobie vingrinājumi ir optimāls līdzeklis maģiskas vielas ražošanai.

Šī viela ir smadzeņu atvasināts neirotrofiskais faktors (BDNF), kas ir nervu augšanas faktors, kas ietekmē mūsu smadzeņu šūnu attīstību, darbību un augšanu. BDNF ir visspēcīgākā un aktīvākā viela, kas stimulē neiroģenēzi. Vienkārši vingrojot, mēs burtiski varam audzēt savas smadzeņu šūnas un palielināt intelektu.Reklāma

7. Lasīt

Mēs kļūstam par izlasītajām grāmatām. - Metjū Kellijs

BDNF ir olbaltumviela, kas veicina jaunu neironu un sinapses augšanu, izmantojot aksonu un dendrītu dīgšanu. Turpinot mūsu diskusiju par vingrinājumiem un neiroģenēzi; tā kā skriešana palielina BDNF ražošanu, kas palielina neironu augšanu, mums ir jāizmanto mūsu smadzenes, lai saglabātu spēcīgu elektroinstalāciju.

Lasiet pie katras pieejamās iespējas - vingrojot un braucot (audio grāmatas), saviem bērniem un gaidot rindā. Nekad nepalaidiet garām iespēju lasīt. Lasīšana ļauj domās atvērt durvis; durvis, kas vienmēr bija klāt, bet iepriekš bija aizvērtas.

8. Fokuss un intensitāte

Jautājums nav par to, kurš man to ļaus; tas ir tas, kurš mani apturēs. - Ains Rends

Grants Kardone rakstīja savā lieliskajā grāmatā 10X likums ka mums ir jārīkojas masveidā, lai gūtu panākumus dzīvē. Viņš komentēja: Pieņemsim, ka katrs jūsu mēģinājums prasīs vairāk laika, naudas, enerģijas, pūļu un cilvēku, nekā jūs varat iedomāties. Reiziniet katru cerību ar 10, un jūs, iespējams, būsiet drošībā. Cardone secinājums ir tāds, ka tad, kad būsit definējis, ko vēlaties, ievietojiet tajā intensitāti un hiperfokusāciju un definējiet, ko nozīmē 10X aktivitāte, jūs sasniegsiet savu mērķi.Reklāma

9. Kartējiet savu prātu

Slikta sistēma katru reizi pārspēs labu cilvēku. - W.Edwards Demming

Kā Lean Six Sigma Black Belt es saprotu būtiskos ieguvumus, vienkārši iezīmējot procesu. Es arī saprotu priekšrocības, ko rada jaudīgas tehnikas izmantošana unikālu un radošu ideju ģenerēšanai domu kārtošanai.

Prāta kartēšana ir iespaidīgs rīks, kas ļauj kartēt sakarus domās, ideju vētras un atklāt jaunas attiecības starp idejām. Sāciet vienkārši ar idejas vai koncepcijas izpēti, pēc tam izveidojiet atzarus un apakšnozares ap galveno ideju.

10. Atklājiet savu mērķi

Nekas nekad nepazūd, kamēr tas mums nemāca to, kas mums jāzina. - Pema Chodron

Lai katrs no šiem spēcīgajiem uzlaušanas gadījumiem kļūtu neapturams, mums vispirms ir jābūt stabilam pamatam. Mums jāatklāj tas, kas mūs virza, jāatklāj, kāds ir mūsu mērķis. Manā dzīvē mana skaistā sieva un meita nodrošina manu mērķi, viņiem ir nozīme haosa pasaulē.Reklāma

Kad mana meita piedzima, viņa mani motivēja izveidot savu dzīvi, kļūt bezbailīgai, būt neprātīgai un citādākai, ielikt visumā, vizualizēt panākumus, uzturēt savu prātu un ķermeni maksimālā stāvoklī, pieņemt hiperfokusēta domāšana un pat manas dzīves iezīmēšana. Bet vislielākais, ko meita man sagādāja, bija spēja mīlēt savu sievu vairāk nekā jebkad agrāk. Tas man visu mūžu nodrošināja motivāciju un degvielu kļūt neapturamai.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Warner Bros. attēls, izmantojot warnerbros.com