15 radoši un efektīvi veidi, kā modināt sevi (un savus mīļos) no rīta

15 radoši un efektīvi veidi, kā modināt sevi (un savus mīļos) no rīta

Jūsu Horoskops Rītdienai

Tātad jūs neesat rīta cilvēks. Būsim godīgi, kas ir? Neatkarīgi no dienas laika jūs esat nomodā un produktīvākais, jums joprojām nav citas izvēles, kā no rīta pamosties skolas vai darba vajadzībām.

Izvēloties savu pamošanās metodi, tagad tas ir pavisam cits stāsts. Pārbaudiet šīs radošās pamošanās idejas, lai no rīta pamodinātu sevi (un savus tuviniekus), lai jums būtu pietiekami daudz laika, lai sagatavotos nākamajai dienai.



1. Iepriekš iestatiet kafijas automātu

Ja vien no rīta jums nav kārtībā ar aukstu kafiju, bieži vien pietiek ar siltu kafijas tasi, kas jūs gaida tuvumā, lai pieceltos no jebkura parasta kafijas dzērāja. Pirkums a kafijas taisītājs ka jūs varat ielādēt iepriekšējā vakarā un iestatīt taimeri, lai tas būtu gatavs, kad pamodīsities.



2. Padariet to par konkursu

Kurš var pretoties muca spārdīšanai neatkarīgi no diennakts laika? Izmantojiet stimulus, lai no rīta pieceltu ģimeni. Konkurējiet ar savu partneri un uzziniet, kurš var vispirms sagatavoties, vienlaikus izskatoties reprezentabls, vai arī nocietiniet savus bērnus viens pret otru. Piedāvājiet atlīdzību ikvienam, kurš uzvar, neatkarīgi no tā, vai tas ļauj uzvarētājam pieņemt lēmumu nākamajā dienas vakarā vai ļauj uzvarētājam bērnam izvēlēties, kuru karikatūru skatīties pēc skolas.Reklāma

3. Modiniet savus bērnus uz deju ballīti

No rīta uztraukuma grūdiens ir vienkāršs veids, kā pamodināt ķermeni. Kad jūsu bērni ienirst zem segas tikai tad, kad mēģināt viņus pamodināt skolai, sagādājiet viņiem pārsteigumu. Ieslēdziet kādu mūziku (ne tik skaļu, ka tā viņus spiež tālāk zem segas) un izlauzieties deju skaitā, mudinot savus bērnus pievienoties jums.

4. Pamodieties no treniņa

Jums var būt ikdienas personīgais treniņš vai plānotais laiks sporta zālē, taču tas negarantē, ka jūs piecelsieties. Sāciet savu dienu ar 30 bicep cirtas. Ja Jums ir šo modinātāju , jums nav citas izvēles. Tas netiks izslēgts, kamēr nebūsit pabeidzis komplektu. Tam ir iekšējs kustības sensors, jūs nevarat krāpties!



5. Wake to Chase

Vai esat viens, kurš pastāvīgi nospiež atlikšanas pogu ik pa laikam? Pulkstenis neļauj to darīt. Pēc vienas atlikšanas pulkstenis nolēcīs no naktsskapīša un paslēpsies no tevis, līdz piecelsies, lai to izslēgtu. Labākā daļa? Tas ir tikai USD 10 ieguldījums, lai katru rītu jūs savlaicīgi celtu.

6. Izbaudiet Saules gaismu

Varbūt jūs nevarat pamosties tajā pašā laikā, kad saule lec, atstājot šo dabisko gaismu diezgan nelietderīgu kā trauksmes sistēmu. Bet jūs varat simulēt saullēktu savā istabā ar šāds pulkstenis . Tas darbojas, pakāpeniski iedegoties, lai palīdzētu jums dabiski pamosties - tikai jūs varat kontrolēt saullēktu. Ar šādu pulksteni jūs izbaudīsiet patīkamāku rīta rutīnu.Reklāma



7. Ieplānojiet tikšanos

Nav nekas sliktāks par nokavēšanos uz kaut ko svarīgu. Piespiest sevi pamost agrāk, no rīta ieplānojot svarīgas lietas, piemēram, personīgās apmācības, sapulces vai brokastu datumus ar draugiem.

8. Izmantojiet SnūzNLūz

The SnūzNLūz modinātājs iespējams, ir viens no labākajiem veidiem, kā jūs no rīta pamodināt, izmantojot naudu kā stimulu. Nē, jūs nemaksājat, kad pieceļaties laikā, bet tas jums izmaksās, ja izvēlēsities gulēt. Pulkstenis tiek savienots ar jūsu bankas kontu un ziedos naudu jūsu izvēlētajai labdarības organizācijai (vēlams, lai jūs to nedarītu) vēlaties ziedot!), ja nospiežat atlikšanas pogu.

9. 3… 2… 1… Blastoff!

Pamosties katru rītu uz raķetes palaišanu. Šis veiklais modinātājs šauj gaisā rotaļlietu raķeti un neizslēdzas, kamēr neatdodat raķeti bāzē, liekot piecelties un atrast raķeti, pirms atkal varat baudīt mieru un klusumu.

10. Izmetiet atslēgu

Naktī pirms gulētiešanas bloķējiet modinātāju vai tālruni kastē pie gultas. Pirms gulētiešanas paslēpiet atslēgu ārpus savas guļamistabas, lai jūs būtu spiesti piecelties, pirms varat izslēgt kaitinošo modinātāju un atkal apvienoties ar tālruni!Reklāma

11. Nosūtiet suni iekšā

Ja jūsu bērni pamostas grūti, nosūtiet Fido netīro darbu. Viņa skūpsti noteikti pamodinās bērnus, un viņi par to pat nevar dusmoties. Nopietni, kurš gan varētu sadusmoties uz ģimenes suni?

12. Pamodieties no paklāja trauksmes

Vai jums ir grūts laiks izkļūt no gultas? Šī paklāja trauksme netiks izslēgts, kamēr jūs to nedarīsit. Tas ir mājīgs priekšmets, kas vienlaikus ir ģeniāls veids, kā jūs no rīta piecelt. Tas neizslēdzas, kamēr jūsu kājas nesasniedz grīdu.

13. Dodies uz karu

Ja katrs rīts jūsu mājā šķiet karš, spēlējiet līdzi. Izmantot šī skaņas granāta lai no rīta celtu savus bērnus. Vienkārši pavelciet piespraudi, iemetiet to bērna istabā un dodieties prom no ceļa!

14. Mosties klusumā

Ja vēlaties klusu, mierīgu līdzekli no rīta celties, mēģiniet šo kluso modinātāju . Tā ir rokassprādze, kas jūs pamodina, sūtot vibrācijas caur roku.Reklāma

15. Wake to Sweet Vibrations

Ja šķiet, ka nekas cits nedarbojas, pamodiniet savu vibratoru ar a Modinātājs Wake-Up Vibe (sievietēm).

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Laurens steidzas, izmantojot flickr.com

Kaloriju Kalkulators