Es nekautrējos atzīt, ka esmu filmas Star Trek: The Next Generation cienītājs. Sērija, kas vienmēr nāk prātā, ir tad, kad Veslijs Crusher bija tikko nokavējis iekļūšanu Zvaigžņu flotes akadēmijā. Kapteinis Pikards viņu mierina, sakot, ka patiesais cilvēka mērs ir tas, ko viņš mācās no savām kļūdām.

Ja paskatās uz reālās dzīves vēsturiskām personībām, ir daudz tādu, kuriem piemīt garīga izturība. Viens, kas izceļas, ir Tedijs Rūzvelts. Viņa vārdi un darbi parāda patieso raksturu, kāds viņam piemita.

Tedijs Rūzvelts. Kapteinis Pikards. Piemēri daiļliteratūrā un iekšējā spēka un pārliecības daiļliteratūrā. Bet daudzi cilvēki var neuzskatīt sevi par garīgi spēcīgu cilvēku. Mēs bieži esam mūsu skarbākie kritiķi un neapzināmies, kādas stiprās puses mums piemīt. Šeit ir 25 pazīmes, kas parāda, ka jums ir tērauda nervi:

1. Jūs nekliedzat un nekļūstat viegli dusmīgs.

Pat visstingrākajos stresa faktoros jūs izvēlaties palikt mierīgs un cenšaties vienmērīgi rīkoties situācijās. Jūs jūtat, ka, paaugstinot balsi, jūs pazemināt sevi.

2. Jūs esat atvērts atsauksmēm.

Jūs nebaidāties paust savu viedokli; nebaidāties ņemt vērā citu viedokļus vai atsauksmes, neatkarīgi no tā, vai tie ir negatīvi vai pozitīvi. Jūs drīzāk to atzinīgi vērtējat, lai jūs varētu mācīties.

3. Jūs atvainojaties, kad nepieciešams.

Jūs labi zināt, kad esat kļūdījies, un jūs atvainojaties, neuztraucoties par sejas zaudēšanu. Jūs zināt, ka, atvainojoties, jūs būsiet lielāks cilvēks.Reklāma

4. Jūs esat gatavs pielāgoties, lai panāktu uzlabojumus.

Būdams garīgi spēcīgs cilvēks, jūs varat pielāgoties pārmaiņām. Jūs zināt, ka izmaiņas ir piemērotas jebkuram stāvoklim.

5. Jūs neaprobežojaties tikai ar virspusējām lietām

Jūs ne tikai redzat lietas tādas, kādas tās ir. Jūs dziļi ieskatāties jautājumos un izlasāt lietas, pirms izdarāt secinājumu.

6. Jūs atturaties no cerībām uz citiem.

Jūs nedomājat neko pretī, kad dodaties kādam papildus. Jūs vienmēr esat bijis nesavtīgs.

7. Jūs zināt, kā noteikt robežas, lai lietas būtu perspektīvā.

Jūs neļaujat citiem pārkāpt jūsu noteiktās robežas, bet jūs citiem pieklājīgi, tomēr stingri zināt.

8. Jūs esat gatavs saņemt palīdzību.

Jūs labi pārzināt jomas, kurās esat vājš, un nebaidāties lūgt citu palīdzību. Jūs zināt, ka šādi rīkojoties, jūs tikai mācāties.

9. Jūs neesat līdzatkarīgs.

Jūs vienkārši neesat tāds, kurš emocionāli paļaujas uz citiem vai tikai lai paveiktu lietas. To darot, jūs uzturat veselīgas attiecības gan personīgi, gan profesionāli.Reklāma

10. Jūs sekojat saviem instinktiem.

Jūs ticat pieredzes iegūšanai, kuras dēļ jūs iemācāties sekot saviem instinktiem, lai vadītu savu spriedumu.

11. Tu piedod sev.

Ir grūti pāriet, ja neatlaidies, un šī ir viena no lietām, ko esi iemācījies gadu gaitā. Tātad jūs piedodat sev, kad pieļaujat kļūdu, un atstājat pagātni tur, kur tā pieder, nevis dzīvojat uz tās.

12. Jūs saprotat savus ierobežojumus.

Jums ir noteiktas robežas, kuras esat sev noteicis, un esat tās pieņēmis, jo labi zināt, ka jūs esat tas.

13. Jūs saprotat, ka konflikts var atrisināt problēmu.

Jūs zināt, ka aizvainojumu rīkošana nekad nav bijis problēmu risinājums, un neviens no tā neko nav sasniedzis. Tā vietā jūs domājat par risinājumu.

14. Jūs izvairāties no vilcināšanās.

Pirms dodaties uz nākamo, jūs vēlaties pabeigt uzdevumu. Lai arī vilcināšanās izklausās pievilcīgi, tas tikai turpina krāt darbu.

15. Jūs ņemat negatīvismu ar sāls graudu.

Jūs gandrīz nekad neesat izdarījis pieņēmumus, iepriekš pilnībā neapzinoties situāciju. Cik vien iespējams, jūs izvairāties ticēt negatīvajām lietām, kas jums tika stāstītas.Reklāma

16. Jūs esat atbildīgs par finanšu jautājumiem.

Tu vispār esi gudrs cilvēks. Jūs pieņemat lēmumus ne tikai gudri; jūs arī izvairāties no neprātīgas naudas tērēšanas.

17. Jūs zināt, ka neatlaidība atmaksājas.

Jums ir spēcīga gribasspēks, kas neļauj atteikties no lietām, kuras patiešām vēlaties. Tu turpini pastāvēt, līdz zini, ka veiksme ir tavā sliekšņā.

18. Jūs atrodat iespējas apiet jebkuru šķērsli.

Jūs turpināt mēģināt un neapstāties, kamēr neesat sasniedzis šo mērķi. Atteikšanās vienkārši nav jūsu lieta, bet alternatīvu meklēšana ir.

19. Jūs vienmēr meklējat veidus, kā sevi uzlabot.

Jūs bieži jūtat, ka jūs varat darīt labāk un ka vienmēr ir iespējas uzlabot, jo jūs ilgu laiku uztvērāt faktu, ka neviens nav ideāls.

20. Jūs rīkojaties, lai saglabātu savu veselību.

Ja neesat vesels, neesat bagāts un gudrs - un tas ir devīze. Tātad jūs mēģināt ēst, gulēt, dzert un elpot veselīgi, cik vien iespējams.

21. Jūs izmēģināt jaunas lietas ārpus savas komforta zonas.

Tas nav tā, it kā jums būtu viegli garlaicīgi, bet, paliekot uz vietas, jums nav nekādas iedarbības, kā arī jūs nemācāties. Jūs pārvietojaties ārpus šīs komforta zonas, lai kopā ar tām izjustu pārmaiņas un jautrību.Reklāma

22. Jūs nevainojat apstākļus ārējās lietās.

Jūs visu ņemat vērā un zināt, ka vainot kaut ko, kas jums nav atkarīgs, ir bezjēdzīgi un dumjš.

23. Jūs izmantojat laiku saprātīgi.

Izšķērdēt laiku jums ir liels NĒ. Tātad jūs izvēlaties pavadīt šo laiku produktīvi, lai citi kopā ar jums varētu gūt labumu.

24. Jūs ļaujat citiem uzņemties vadību.

Jūs zināt, kā lietas tiek darītas, lai jūs sēdētu, atpūstos un citi uzņemtos vadību, kamēr jums patīk. Jūs tomēr mēģināt viņiem sniegt pilnīgu atbalstu, ja viņiem tas ir nepieciešams.

25. Krīzes laikā jūs paliekat mierīgs un nepārdomāts.

Labs rezultāts iznāk, ja tas tiek darīts ar mierīgu un mierīgu prātu. Tāpēc pat krīzes situācijā jūs cenšaties maksimāli saglabāt mieru.

Dzīve ir pilna ar izaicinājumiem, kas jārisina. Spēja tikt galā ar šīm problēmām prasa zināmu garīgo izturību. Stresa veidi ikdienas dzīvē var būt dažādi. Notiek lietas, sākot no kredītkartes maksājuma nokavēšanas līdz nāvei ģimenē. Visi arī problēmas risina citā statusā.

Daži var apšaubīt, vai viņos ir kāda garīga izturība. Dažu cilvēku dzīslās ir ledus, bet citi ir gatavi skriet, brīdinot iepriekš. Ja jūtat, ka esat kāds, kuram trūkst garīgi spēcīga cilvēka, apmāciet sevi par tādu. Lasiet par cilvēkiem, kuru rīcību jūs apbrīnojat.Reklāma

Pētiet tos, kuri risināja likstas un radīja pārmaiņas. Uzziniet, kā to izmantot pozitīvām pārmaiņām savā dzīvē.

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Louish Pixel, izmantojot flickr.com