Pāriem nav pārsteigums, ka laimīgas laulības izveide ir smags darbs un pilns ar izaicinājumiem, kas viņiem jāpārvar. Pāri, kuriem, neraugoties uz tālsatiksmes laulībām, jāsaskaras ar savienojuma uzturēšanas izaicinājumu, tomēr balvu saņem par vienu no visgrūtāk pārvaramajiem šķēršļiem viņu attiecībās.

Statistikas smadzeņu izpētes institūta 2017. gada pētījumā tiek lēsts, ka 3,75 miljoni laulību tiek uzskatītas par tālsatiksmes laulībām. Un saskaņā ar tālsatiksmes attiecību centra datiem tālsatiksmes laulību skaits pieaug, jo palielinās ceļojumu skaits darba un interneta dēļ.^[1]

Labā ziņa ir tā, ka, lai gan nesenākā pētījumā tiek lēsts, ka tālsatiksmes laulību panākumu līmenis ir 58%, šī statistika nav sliktāka par pašreizējo tradicionālo laulību panākumu līmeni.^[divi]

Tātad, kas patiesībā ir tālsatiksmes laulības grūtā daļa?

Savienojuma izjūta ir viens no izaicinošākajiem šķēršļiem, kas jāpārvar tālsatiksmes laulībās. Saskaņā ar pētījumu vissarežģītākais jautājums, ar kuru saskaras tālsatiksmes laulības, ir sajūtas trūkums saistībā ar partnera ikdienas dzīvi.^[3]Šī atvienošana noved pie tuvības samazināšanās un laika gaitā var sabojāt attiecības.

Tā kā attiecības vai nu pieaug, vai mirst, šī atvienošanās sajūta jārisina katru dienu, un tas var būt diezgan sarežģīts pāriem, kurus šķir attālums. Gadu laikā, strādājot ar pāriem, izmantojot Couples Synergy metodi, es atklāju, ka tie, kas veiksmīgi orientējas tālsatiksmes laulībās, praktizē 8 lietas, kas nodrošina viņu panākumus.Reklāma

Šeit ir 8 veidi, kā panākt, lai jūsu tālsatiksmes laulība darbotos:

1. Esiet radošs ar kvalitatīvu laiku

Kvalitatīvs laiks ir nepieciešams pāriem, lai koptu viņu saikni. Grāmatā Septiņi principi laulības panākšanai autors Džons Gotmens, pāriem ieteicams pavadīt 5 stundas kvalitatīva laika kopā bez traucējošiem. Tālsatiksmes pāriem tas var būt ārkārtīgi grūti, it īpaši, ja viņi ir jauni atšķirībā.

Tālsatiksmes pāriem jābūt radošiem, pavadot kvalitatīvu laiku kopā, un tehnoloģijām var būt nozīmīga loma.

Piemēram, vienam pārim, ar kuru mēs strādājam, katru piektdienas vakaru notiek pastāvīga virtuāla sapulce, kaut arī viņi fiziski nevar būt kopā. Viņi izmanto šo laiku, lai izveidotu savienojumu un dalītos kopīgajā redzējumā, kas ir svarīgi, pavadot kvalitatīvu laiku kopā. Lai ko pāris izvēlētos darīt, šim laikam jābūt bez uzmanības novēršanas.

2. Stimulējiet pēc iespējas vairāk sajūtu

Kad mēs esam iemīlējušies, šķiet, ka visas mūsu maņas ir stimulētas. Tikko ņemot vērā tradicionālās piecas maņas, mūsu redzes, skaņas, garšas, ožas un taustes maņas kļūst dzīvas ar katru mirkli, ko pavadām kopā ar savu partneri.

Kad mēs neesam kopā ar savu laulāto, kā tas ir tālsatiksmes laulībā, šīm sajūtām var trūkst stimulācijas, kas nepieciešama, lai izveidotos saikne ar partneri. Tālsatiksmes laulībā dzīvojošajiem pāriem ir jākļūst radošiem, kad viņi ir šķirti, un jāatrod veidi, kā stimulēt šīs maņas viens otrā. Neatkarīgi no tā, vai sūtāt attēlu, audio failu, piegādātu ēdienu vai smaržu vai kaut ko citu, ar ko jūsu partneris var sevi pieskarties, šīs radošās idejas, kas aktivizē visas šīs maņas, var atvieglot savienojumu.Reklāma

3. Virtuālā tuvība

Tehnoloģijas ir palielinājušas mūsu iespējas vienā mirklī sazināties ar cilvēkiem visā pasaulē. Tas ir arī radījis jaunus veidus, kā izteikt seksuālās vēlmes un tuvību starp mīļotājiem, kad viņi nevar būt kopā vienā telpā.

Tādi uzņēmumi kā kiiroo.com ir izstrādājuši lietotnes un seksuālās rotaļlietas, kas paredzētas, lai izveidotu savienojumu pārim, kuru īpaši attālina tāls attālums, izmantojot tehnoloģiju, lai uzlabotu tuvību. Radošums ar tālruņa / virtuālo seksu, intīmām bildēm, sekstingu un virtuālo masturbāciju var palīdzēt atvienot tālsatiksmes laulības, kuras bieži jūtas viņu intīmajā dzīvē.

4. Vēstules rakstīšana

Ir veidotas romantiskas filmas par pāriem, kurus šķir attālums, un par to, kā viņu mīlestību uzturēja dzīvas ar vēstulēm, kuras viņi rakstīja viens otram. Ir tikai kaut kas vēstules saņemšanai pa pastu, kurai ir daudz lielāka nozīme nekā īsziņai vai e-pastam, un tas ir kaut kas, ko tālsatiksmes laulības pāri var atkārtot savās attiecībās.

Rakstot vēstules savam laulātajam, var izraisīt mīlas sajūtas, kuras nevar atkārtot ar jebkuru citu saziņas veidu, un tās var jebkurā laikā pārskatīt, lai saglabātu savienojuma sajūta svaiga pat tad, ja viņu partneris nav pieejams.

5. Aizmigt kopā

Aizmigšana vienā gultā var būt kaut kas tradicionāls pāris, kas uzskata par pašsaprotamu, tomēr, ja trūkst šīs saiknes, laika gaitā var valkāt tālsatiksmes laulības.

Klients, kas man bija pirms vairākiem gadiem, bija iesaistīts un darba pienākumu dēļ uz sešiem mēnešiem bija šķirts no līgavaiņa. Viņš un viņa līgavainis ieradās sejas laikā aizmigt kopā. Viņš ziņoja, ka tas viņam ļāva justies mierīgam un normālam, kad viņš pamodās, redzot savu līgavaini, kurš joprojām guļ uz ekrāna.Reklāma

Tehnoloģiju attīstība ir radījusi iespējas tālsatiksmes pāriem dalīties šajā intīmajā brīdī, pat ja varētu būt iesaistīta krākšana! Dienas sākums un beigas kopā pat praktiski abiem cilvēkiem ļauj sajust piederību, nozīmīgumu un saikni.

6. Pārredzamība

Kā minēts iepriekš, viena no vissarežģītākajām problēmām, ar ko sastopas tālsatiksmes laulības, ir ikdienā atvienošanās no partnera sajūta. Ja partneri nezina, ko piedzīvo viņu dzīvesbiedrs tikai tāpēc, ka viņi kopā nepavada tik daudz laika kā tradicionālie pāri, tas var radīt bažas un pieņēmumus.

Saskaņā ar Tālsatiksmes attiecību izpētes centru, tālsatiksmes pāri vairāk uztraucas par neuzticību nekā tradicionālās laulības.^[4]Tādējādi, ja pārredzamība viņu attiecībās nav standarts, tas var vēl vairāk uztraukties un vairāk atslēgties.

Pārredzamība var izpausties kā paziņojums partnerim, kurp dodaties, ar ko pavadāt laiku, kam tērējat naudu vai sazināties sociālajos tīklos. Ir svarīgi atzīmēt, ka šeit nav runa par atļaujas meklēšanu vai partnera kontroli, bet gan par partnera jūtām un neļaušanos nedrošībai.

7. Veselīgas robežas ar draugiem

Fakts ir tāds, ka tālsatiksmes pāri nepavadīs kopā gandrīz tik daudz laika, cik tradicionālie pāri, tikai viņu fiziskās šķiršanās dēļ. Tas nenozīmē, ka, lai arī neatkarīgi no tā, jums vajadzētu sevi sociāli izolēt. Faktiski, kā liecina pētījums, cilvēki, kas apprecējušies tālsatiksmes laulībās, mēdz norobežoties no citiem un pievērsties darbam, lai mazinātu jebkādu vientulību, ko viņi varētu just.^[5]

Cilvēkiem ir svarīgi, lai viņiem būtu veselīga sociālā dzīve un atbalsta sistēma, pat ja viņi nevar būt kopā ar partneri. Ņemot to vērā, ir svarīgi, lai tas būtu veselīgas robežas ar cilvēkiem, ar kuriem pavadāt laiku, atrodoties prom no partnera.Reklāma

Piemēram, jūsu laulātajam vajadzētu zināt cilvēkus, ar kuriem pavadāt laiku, kā arī to, ko jūs darāt ar viņiem. Cilvēkiem, ar kuriem pavadāt laiku, vajadzētu vienlīdz respektēt jūsu laulību un nepārsniegt robežas, kas varētu necienīt jūsu laulāto.

8. Pārsteigumi

Pārsteidz jūsu partneri ir būtiska jebkurās attiecībās, un tā ir tikpat svarīga jebkurās tālsatiksmes laulībās. Tas var būt sarežģīti pāriem, kurus šķir attālums, un tas var prasīt radošumu un plānošanu.

Pārsteigumi - tāpēc, ka tie nav pieprasīti un negaidīti - paziņo savam dzīvesbiedram, ka domājat par viņiem un ka esat veltījis laiku un pūles, lai tos parādītu. Šiem pārsteigumiem nav jābūt dārgiem vai ekstravagantiem. Faktiski šķiet, ka tieši mazākie žesti nozīmē visvairāk.

Piemēram, mans klients vēlējās pārsteigt sievu, kas dodas uz darbu, un noorganizēja viņas iecienītās konfektes nogādāšanu viesnīcas numurā. Cits klients noorganizēja, ka viņu dzīvesbiedru nogādā iekštelpu izpletņlēkšanas iestādē, lai svinētu viņa dzimšanas dienu. Žesti var būt bezgalīgi, tomēr galu galā tie atmaksājas ar lielu atlīdzību.

Pēdējās domas

Katra veida laulība saskaras ar īpašām problēmām, kas raksturīgas tikai viņu situācijai, un tālsatiksmes laulības nav izņēmums. Pāriem ir jāapzinās, ka laulība prasa darbu, un tālsatiksmes laulības saskaras ar šķēršļiem, ar kuriem tradicionālajām laulībām nav jāsaskaras.

Pāriem, kurus šķir attālums, ir svarīgi apzināties savus ierobežojumus un pielāgoties jauniem veidiem, kā sazināties savā starpā, lai turpinātu attīstīt savas attiecības. Tādā veidā tālsatiksmes laulības var nodrošināt ciešāku saikni ar savu dzīvesbiedru un sasniegt viena otru pāri šķirtnei.Reklāma

Vairāk padomu, kā panākt, lai tālsatiksmes attiecības darbotos

• Kā panākt, lai tālsatiksmes attiecības strādā jums
• 21 labākais padoms, kā panākt tālsatiksmes attiecības
• 10 iemesli, kāpēc derēs tālsatiksmes attiecības

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Džastins Folliss, izmantojot unsplash.com

Atsauce