7 NODERĪGI ATGĀDINĀJUMI, KAD VĒLATIES VEIKT LIELAS PĀRMAIŅAS DZĪVĒ

Pārvarēt bailes un mainīt dzīvi ir grūti. Tas ir vēl grūtāk, ja tās ir lielas pārmaiņas - šķiršanās no mīļotā, aiziešana no vecā darba, sava uzņēmuma dibināšana vai simtiem citu sarežģītu izvēļu.

Pat ja ir acīmredzams, ka lielu izmaiņu veikšana būs izdevīga, tā var būt grūta. Mūsu prāts vēlas palikt kur tas ir ērti , kas nozīmē to pašu darbību, ko mēs vienmēr esam darījuši^[1].

Mēs uztraucamies: kā mēs varam zināt, vai mēs pieņemam pareizo lēmumu? Mēs vēlētos, lai mēs zinātu vairāk. Kā mēs varam pieņemt lēmumu bez visas nepieciešamās informācijas?

Mēs jūtamies iestrēguši. Kā mēs varam pārvarēt bailes un virzīties uz priekšu ar to, ko vēlamies darīt?

Nu, man noteikti nav visu atbilžu, bet šeit ir 7 lietas, kas jāatceras, kad vēlaties virzīties uz priekšu un veikt pozitīvas dzīves izmaiņas.

1. Jums nekad nebūs visa informācija

Mēs bieži izvairāmies no svarīgu lēmumu pieņemšanas, jo pirms stingra zvana vēlamies iegūt vairāk informācijas.

Jā, tā noteikti ir taisnība, ka jums ir jāveic pētījumi, bet, ja jūs gaida kristāldzidru atbildi pie jums, tad jūs gaidīsit ilgu laiku. Kā cilvēki mēs esam ziņkārīgi radījumi, un mūsu vajadzība pēc informācijas var būt paralizēta.

Dzīve ir minējumu, kļūdu un labojumu sērija. Pieņemiet labāko lēmumu, kādu tajā laikā varat, un turpiniet virzīties uz priekšu. Tas nozīmē arī iemācīties ieklausīties intuīcijā un uzticēties tai. Lūk, kā .Reklāma

2. Esiet drosme uzticēties sev

Mēs izmantojam visdažādākos attaisnojumus, lai neveiktu svarīgas dzīves izmaiņas, taču ierobežojošā pārliecība, kas bieži vien ir daudzu no tām pamatā, ir tāda, ka mēs neuzticamies sev rīkoties pareizi.

Mēs domājam, ka, nonākot jaunā situācijā, mēs nezināsim, ko darīt vai kā reaģēt. Mēs esam noraizējušies, ka nezināmā nākotnes teritorija mums būs par daudz.

Piešķiriet sev vairāk kredītu.

Vai iepriekš esat ticis galā ar negaidītām izmaiņām, vai ne? Un, kad jūsu automašīnai ceļā uz darbu noplīsa riepa, kā tas notika? Vai tad, kad jūs negaidīti izmetāt?

Galu galā jums viss bija kārtībā.

Cilvēki ir pārsteidzoši pielāgojami, un visa tava dzīve ir palīdzējusi jums attīstīt prasmes, lai stātos pretī negaidītiem izaicinājumiem.

Pietiek drosmes uzticēties sev. Neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs izdomāsiet veidu, kā panākt, lai tas darbotos.

3. Kas ir vissliktākais, kas varētu notikt?

Tāpat kā greizsirdība, lielākā daļa jūsu bailes rodas jūsu pašu galvā.Reklāma

Kad jūs faktiski apsēžaties un domājat par sliktāko scenāriju, jūs sapratīsit, ka patiesībā ir ļoti maz risku, no kuriem nevarat atgūties.

Pajautājiet sev, kas ir sliktākais, kas varētu notikt? Kad sapratīsit, ka sliktākais nemaz nav tik slikts, būsiet gatavs to sasmalcināt.

Kad gatavojaties veikt lielas pārmaiņas dzīvē, pierakstiet visas lietas, no kurām jūs baidāties. Vai jūs baidāties izgāzties? Vai izskatās dumjš? Par naudas zaudēšanu? Par to, ka esi nelaimīgs?

Pēc tam pievērsieties visām bailēm, pierakstot veidus, kā tās pārvarēt. Piemēram, ja jūs baidāties zaudēt naudu, vai varat izmantot dažus mēnešus, lai ietaupītu drošības tīklu?

4. Tas ir tikpat daudz par procesu kā par rezultātu

Domājot par lielākajām dzīves izmaiņām, mēs esam tik ļoti iesaiņoti rezultātos. Mēs uztraucamies, ka, ja mēs sākam virzīties uz liels mērķis , tad mēs varētu netikt līdz finišam.

Tomēr jums ir atļauts mainīt domas. Un neveiksmes palīdzēs tikai uzzināt, ko nedarīt nākamreiz.

Turklāt tas, ka jūs nesasniedzat galīgo mērķi, nenozīmē, ka jums neizdevās. Jūs vispirms izvēlējāties mērķi, taču jums ir atļauts to mainīt, ja atklājat, ka mērķis nedarbojas tā, kā cerējāt. Neveiksme nav galamērķis un arī veiksme.

Izbaudiet virzību uz priekšu^[2].Reklāma

5. Turpiniet virzīties uz iespēju

Ja jūs esat uz žoga par lielu lēmumu, tad jūs varētu uztraukties par ieslodzījumu pozīcijā, no kuras jūs nevarat izvairīties.

Padomājiet par to citādi. Jauna izvēle reti ierobežo jūsu iespējas.

Patiesībā jaunas nodarbes bieži paver vēl vairāk iespēju. Viena no labākajām lietām, kā rīkoties pēc svarīgiem mērķiem aizraušanās ir tas, ka tie paver iespējas un iespējas, kuras jūs nekad nevarētu gaidīt sākumā.

Ja jūs izmantojat interesantas iespējas, kas rodas ceļā uz mērķi, tad varat būt drošs, ka jums vienmēr būs izvēle.

6. Pūles ir svarīgas, tāpēc izmantojiet to

Tas izklausās vienkārši, bet viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc mēs neveicam izmaiņas dzīvē, ir tas, ka mēs nemēģinām. Un mēs nemēģinām, jo tad ir viegli aizbildināties, kāpēc mēs nesaņemam to, ko vēlamies.

Pārbaudījāt šo testu? Vai tu esi stulbs? Protams, es neesmu stulba. Es vienkārši nemācījos. Es būtu ieguvis A, ja tiešām mācītos.

Iesprūdis darbā, kuru ienīst? Kāpēc jūs vēl neesat atradis jaunu darbu? Nu, es īsti neesmu mēģinājis iegūt jaunu darbu. Es, ja vēlētos, es varētu pilnībā intervēt šo interviju.

Kāpēc mēs sev aizbildināmies ar šādiem attaisnojumiem? Tas ir tāpēc, ka, ja mēs cenšamies izgāzties, tad mums vienkārši neizdevās. Bet, ja mēs nemēģinām, mēs to varam sakārtot līdz slinkumam.Reklāma

Tiec tam pāri. Neveiksme notiek visiem.

Un smieklīgākais ir tas, ka, ja jūs patiešām mēģināt - jo ir diezgan skaidrs, ka lielākā daļa cilvēku nemēģina -, tad jūs uzvarēsit daudz vairāk, nekā jūs domājat.

7. Sāciet ar kaut ko pārvaldāmu

Jūs nevarat uzkāpt Everestā, ja iepriekš neizmēģināt pārgājienus.

Varbūt šobrīd pieteikšanās sapņu darbam šķiet biedējoša. Ar ko jūs varat sākt šodien?

Vai jūs varat sarunāties ar kādu, kuram šī nostāja jau ir, un redzēt, kas, viņuprāt, padara viņus veiksmīgus? Vai jūs varat uzlabot savas prasmes, lai jūs atbilstu kādai no kvalifikācijām? Vai varat iziet bezmaksas tiešsaistes kursu, lai paplašinātu savu CV?

Varbūt jūs neesat gluži gatavs ilgtermiņa attiecībām, bet jūs zināt, ka vēlaties sākt satikties. Vai jūs varētu mēģināt uzaicināt kopīgu draugu? Vai jūs varat vairāk iziet kopā ar draugiem, lai praktizētu savas komunikācijas prasmes un iepazītos ar jauniem cilvēkiem?

Jums šodien nav jābūt pasaules mainītājam; jums vienkārši ir jāveic nelielas dzīves izmaiņas savā pasaulē.