Estere Perela saka, ka mums attiecībās ir vajadzīgas divas lietas: stabilitāte - zinot, ka partnerim ir mugura, un vēlme.

Diemžēl stabilitāte nogalina vēlmi. Un otrādi - kas rada vēlmi? Risks.

Attiecību sākumā mums ir daudz risku. Ko darīt, ja jums salauzta sirds, un ja otrais cilvēks jums nepatīk tik daudz kā jūs? Vai tas ir viens? Vai jūs tērējat savu laiku?

Romantikas sākuma posmos ir vajāšanas aizraušanās. Tas ir aizraujoši un rada tauriņus, apreibinošu mīlestības sajūtu. Mīlestība uzvar visu.

Šī jaunā mīlestības virsotne parasti ilgst no 1 līdz 2 gadiem, un tad mēs iekārtojamies un kļūstam ērti attiecību stabilitātē.

Kamēr stabilitāte ir svarīga un tas ir svarīgi attiecību panākumiem, tas nav ļoti aizraujoši. Mums ir mājas, par kurām jārūpējas, un rēķini, kas jāmaksā. Šī nav attiecību seksīgā puse. Mēs ne vienmēr varam vienoties par lietām, kas var izraisīt papildu stresu un sasprindzinājumu arī attiecībās.

Satura rādītājs

1. Vai ir normāli būt garlaicīgi attiecībās?
2. Kāpēc attiecības kļūst garlaicīgas un zaudē savu spožumu pēc laika?
3. Cik ilgs laiks vajadzīgs, lai attiecības kļūtu garlaicīgas?
4. Ko darīt, ja esat zaudējis šo mīlošo sajūtu
5. Pēdējās domas

Vai ir normāli būt garlaicīgi attiecībās?

Tas ir pilnīgi normāli, ka kādā brīdī jūsu attiecībās kļūst garlaicīgi, un tā nav jūsu vaina.

Mēs cītīgi strādājam, lai to atrastu. Persona, kas mūs pabeidz, tad ko? Mēs, protams, dzīvojam laimīgi mūžīgi svētlaimīgā savienības stāvoklī. To mēs esam iemācījušies no pasakām un Holivudas. Lielākajai daļai no mums nekad netika mācīts, kā uzturēt attiecības, kā arī mums nebija lielisku paraugu, kas parādītu, kā saglabāt romantiku un aizraušanos.Reklāma

Diemžēl šīs lietas skolā netiek mācītas, un lielākā daļa no mums nav saņēmuši uzziņu grāmatu. Lai gan tam, iespējams, vajadzētu būt, šķiršanās gadījumu skaitam ASV joprojām svārstoties ap 50%.

Kāpēc attiecības kļūst garlaicīgas un zaudē savu spožumu pēc laika?

Attiecību sākumā daudzas reizes mēs pieliekam tik daudz pūļu, lai pievilinātu savu potenciālo partneri; plānojot darbības, pieredzi un pat pārsteigumus viens otram. Mēs ejam vakariņās un stundām ilgi sarunājamies, jo mums ir tik daudz, ar ko dalīties un uzzināt vienam par otru. Mums ir saistošas ​​sarunas par visu, ieelpojot un iemērcot viens otra būtību.

Tad notiek dzīve. Mēs iedzīvojamies ikdienas dzīvē un ikdienā, varbūt iemetam pāris bērnus, un dzīves aizņemtība ļauj mums vissvarīgākās attiecības viegli uzlikt uz aizmugures.

Datuma naktis tagad tiek atstātas uz vakariņām un filmu, ja mēs to vispār izgatavojam no mājas. Es saprotu, jūs visu nedēļu esat smagi strādājis, un datuma vakara plānošana, iespējams, šķiet pārliecinoša, un jūsu pj pasūtījumu izņemšana un Netflix skatīšanās šķiet mazākās pretestības ceļš.

Kad tiek pieminēts vārds datums vai randiņš, lielākā daļa cilvēku uzbur attēlus, kuros redzami vientuļi cilvēki, kuri satiekas un meklē šo īpašo cilvēku. Reti kā sabiedrība mēs domājam tālāk par to mums nekad nevajadzētu pārtraukt satikšanos ar savu dzīvesbiedru vai ilgtermiņa partneri.

Iemesls, kāpēc daudzas attiecības kļūst ikdienišķas un garlaicīgas, ir tas, ka pāri pārstāj satikties. Tas ir tik vienkārši.

Piešķirot attiecībām laika zaudējumus, tas var beigties. Attiecību sākumā ir ļoti viegli būt tīšam, bet laika gaitā, ja tam nepievērš uzmanību, ir viegli iekļūt attiecību rutīnā.

Cik ilgs laiks vajadzīgs, lai attiecības kļūtu garlaicīgas?

Mēs visi esam dzirdējuši par 7 gadu niezi. Paredzamais laiks, kad pāra laime mazinās.Reklāma

Katrs pāris ir atšķirīgs, un tas patiešām ir atkarīgs no tā, cik aizraujoši jūs uzturat savas attiecības. Ja jūs ātri nonākat attiecībās, darot tās pašas garlaicīgās lietas, jums ātrāk apniks jūsu attiecības. Tomēr, ja esat apņēmies izvairīties no šīs rutīnas un apzināti uzturat vēlmi dzīvot attiecībās, lielākoties varat izvairīties no garlaicības.

Attiecībām patiešām ir lejupslīde, un, protams, ir gadījumi, kad jūsu attiecības būs interesantākas. Problēma rodas, kad jūsu attiecības ilgstoši kļūst novecojušas.

Lielākajā daļā attiecību pētījumu romantiskā mīlestība laika gaitā mazinās, un mēs zaudējam tauriņus, kas kādreiz bija sākumā. Attiecību pētījumā, ko Dr Arthur Aron veica Ņujorkas universitātē Stony Brook, tika noteikts, ka jaunums vai jaunu lietu izmēģināšana var radīt uzmākšanās ķīmiskos uzplūdus un, konsekventi praktizējot, var ievērojami palielināt apmierinātību ar attiecībām .^[1]

Dzīve var būt nesakārtota, un pat lieliskas attiecības dažkārt var kļūt novecojušas un garlaicīgas; tas ir absolūti normāli. Jums nebūs riska atteikties no savām attiecībām, ja jūs to apzināties un jums ir plāns izkļūt no rutīnas, kad redzat, ka tas notiek.

Ko darīt, ja esat zaudējis šo mīlošo sajūtu

Plānojiet datumu, protams! Es fanoju par pārsteiguma datumi . Patiesībā es to iesaku saviem klientiem. Apņemieties katru mēnesi plānot partnerim vienu pārsteiguma datumu un likt viņiem katru mēnesi ieplānot vienu pārsteiguma datumu.

Vēlams interaktīvs vai darīšanas datums. Tad, kad paķerat ēst, jums būs par ko parunāt, par jauno pieredzi, kuru jūs tikko izveidojāt kopā.

Kad jūs pēdējo reizi patiešām sarunājāties ar lielisku sarunu? Saruna, kurā nav runas par darbu vai bērniem?

Kad jūs dalīties ar jaunu pieredzi , tas dod jums kaut ko jaunu, par ko runāt pēc datuma. Ir lieliski izdrukāt dažus jautājumus par datumu. Tīmeklī var atrast dažus lieliskus vai arī ir kāda cita iespēja TABLETOPIKA Pāri: Jautājumi, lai sāktu lieliskas sarunas ja jums nepieciešama vairāk iedvesmas.Reklāma

Jūs varat saglabāt to gaismu ar kaut ko līdzīgu Ja jums būtu super spēks, kas tas būtu? uz kaut ko nedaudz dziļāku, piemēram, Ja jūs šodien būtu pēdējā reize, kad mēs redzējāmies, ko jūs gribētu, lai es zinu? Šie pārbaudes jautājumi sniedz lielāku ieskatu un izpratni par jūsu partneri un viņiem par jums.

Lieliski, ka viens otram pēc kārtas plāno datumus, ir tas, ka jūs izslēdzat mūžseno jautājumu: Ko jūs vēlaties darīt šovakar? kam parasti seko, es nezinu, ko jūs vēlaties darīt? Tad pēc 45 minūšu debatēm jūs varat nedarīt neko.

Šī ir pārsteiguma datuma slepenā mērce. Vienkārši pasakiet savu datumu, kad jābūt gatavam un ko valkāt, un nav diskusiju vai pretestības. Jūsu datumu idejas nedrīkst notriekt. Vienkārši pievienojot jaunumu un darot kaut ko citu kopā, lai palielinātu saikni un romantiku.

Reizi mēnesī jums jāsniedz dāvana piedzīvojumiem un pārsteigumiem, bet reizi mēnesī - jāatpūšas, jāatslābinās un jāizbauda randiņš.

Ja jums ir budžets, nav problēmu. Ir daudzas idejas par brīvu datumu. Daži no maniem iecienītākajiem ir telts celšana virs jūsu gultas, medību rīkošana vai deju nodarbības, izmantojot bezmaksas YouTube videoklipus.

Ja jūs joprojām alkstat vairāk iedvesmas datuma nakts, pārbaudiet 32 lētas un unikāli jautras datumu idejas pāriem , tas ir piepildīts ar datuma idejām, kuras varat darīt, izmantojot jebkuru budžetu.

Pēdējās domas

Kad jūsu attiecības kļūst novecojušas, jūs varat sajust, ka risinājums ir atrast jaunu, aizraujošāku, kas ir vienkāršākais veids, taču tas ir tikai īslaicīgs risinājums.

Ja jaunajās attiecībās turpināsiet izmantot tos pašus modeļus, vairākus mēnešus vai gadus vēlāk nonāksit tajā pašā grūtībās.Reklāma

Kaut arī attiecībām ir jāpieliek pūles, tās ir tik noderīgas, kad esat labs. Es ceru, ka jūs izveidojat pārsteidzošas attiecības un nekad neapmierinātos ar attiecībām, kas ir pietiekami labas.

Inovācijas attiecībās ir atslēga, lai izvairītos no garlaicības un nodrošinātu, ka jums ir tādas attiecības, kas iet garām un ilgs visu mūžu.

Viens no maniem iecienītākajiem Tonija Robinsa citātiem ir:

Ja darīsit to, ko darījāt attiecību sākumā, beigām nebūs.

Izveidojiet savu sapņu attiecības, apzinoties interaktīvu randiņu nakti, pievienojot jaunumus un pārsteigumus. Jūs būsiet laimīgs, ka izdarījāt!

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Vinss Flemings, izmantojot unsplash.com

Atsauce