Nodzīvo skaistu dzīvi 10 vienkāršos soļos

Nodzīvo skaistu dzīvi 10 vienkāršos soļos

Jūsu Horoskops Rītdienai

Dzīve ir skaista! Un vēl jo vairāk, ja jūs dzīvojat ar laimi, mieru un ieguldījumu piepildītu dzīvi. Tomēr daudzi cilvēki, arī es, esmu nodzīvojis pilnu dzīvi ar naidu pilnu dvēseli, darbu, kas izsūc no viņiem pašu dzīvi, un tukšumu iekšpusē.

Pat ar savām cīņām un grūtībām dzīve var būt skaista, atkarībā no tā, uz ko jūs koncentrējaties. Skaista dzīve ir tā, kas liek jums justies pilnībā dzīvam, ir pilna iedvesmas un rada dziļāku, savienotāku vidi, kurā mums dzīvot. Paturot to prātā, es esmu izdomājis dažus soļus, kā dzīvot skaistu dzīvi .



1. Vienmēr esi pateicīgs par jau saņemtajām svētībām un dāvanām.

Obligāta prasība visiem cilvēkiem, kuri to vēlas vai kuri jau dzīvo skaistu dzīvi. Ja jūs varat izdarīt tikai vienu lietu no visām šīm darbībām, es ieteiktu šo: būt pateicīgam par visu, kas jums jau ir, ir skaistas dzīves atslēga. Atvēlot laiku, lai būtu pateicīgs pat grūtos laikos, jūs būsiet laimīgāks, mierīgāks. Tas skars ne tikai jūsu pašu dzīvi, bet arī apkārtējos. Cik tas ir brīnišķīgi?Reklāma



2. Mēģiniet pazīt un saprast sevi.

Lielākajai daļai no mums ir priekšstats par sevi, tomēr ļoti maz patiesībā zina vai saprot, kas mēs patiesībā esam. Tas ir ļoti svarīgi, lai sāktu brīnišķīgo dzīvi, kurā dzīvo skaistu dzīvi. Jums būs rūpīgi un smagi jāaplūko lietas, kuras, iespējams, gadiem ilgi esat noliegušas, un tās, kas ir bijušas pakļautas jums pat nezinot. Šī ir pašatklāšanas iespēja, un tā ietvers no jauna jūsu kaislības, vēlmes, bailes un nedrošību. Tas var nebūt tik vienkārši, kā jūs sākotnēji domājāt, tāpēc es iesaku iesaistīt labu, uzticamu draugu, kas palīdzētu jums mazliet padziļināt. Jebkurā gadījumā šis process atvērs jūsu acis un palīdzēs jums redzēt, kā jūsu dzīve var būt skaista.

3. Noskaidrojiet, ko jums nozīmē skaista dzīve.

Ja šobrīd nejūtat, ka jūsu dzīve ir skaista, iespējams, ir pienācis laiks uzdot sev jautājumu, kas ir tas, kas, jūsuprāt, pietrūkst? Vai tas ir mērķis, iedvesma, laime vai kas cits? Šeit ir svarīgi jautājumi, kas iedziļinās, piemēram: Kas mani kavē šajā nelaimes ciklā? Vai tās ir bailes no neveiksmes, noraidīšanas vai nepareizas izvēles izdarīšanas? Lai kas tas būtu, neviens no šiem nav pietiekami labs iemesls, lai būtu nelaimīgs vai nedzīvotu skaistu dzīvi.

4. Sāciet veikt izmaiņas, lai dzīvotu savu skaisto dzīvi.

Kad jūs zināt, ka skaista dzīve ir paredzēta, tas nozīmēs, ka dažās dzīves jomās būs jāveic izmaiņas. Nav labi darīt to pašu, jo jūs saņemsiet tādus pašus rezultātus. Viss, kas nepieciešams, ir nedaudz laika, lai noskaidrotu, kas varbūt pietrūkst jūsu dzīvē vai kas ir jāļauj.Reklāma



Piemēram, ja vēlaties atrast savu dzīves mērķi, iespējams, ir pienācis laiks apņemt sevi ar cilvēkiem, kas jūs iedvesmo, uzmundrina un iedrošina, nevis pavadīt laiku kopā ar tiem pašiem draugiem, kuri jūs vienmēr ir pievīluši. Tas varētu nozīmēt arī to, ka jums jāsāk mazliet vairāk iestāties par sevi un mazliet biežāk pateikt nē; tās ir mazās lietas, kas var mainīt visu.

5. Atdodiet mīlestību, lai sajustu vairāk mīlestības.

Lai dzīvotu skaisti, mīlestība ir viena no lietām, kas padara dzīvi vērtīgu. Lieta tomēr ir tā, ka lielāko daļu laika mēs sagaidām, ka tā tiks dota, lai mēs varētu to atdot. Tā vietā, lai domātu šādi, kāpēc gan nenodzīvot savu dzīvi ar mīlestību, kas ir galvenais mērķis visā, ko jūs darāt, it īpaši, sazinoties ar citiem cilvēkiem ikdienas dzīvē? Ikvienam dzīvē ir vajadzīga mīlestība, neatkarīgi no tā, vai tā nāk no partnera, drauga, ģimenes vai pilnīgi sveša cilvēka. Padariet savu skaisto dzīvi jēgpilnāku, dāvājot mīlestību ikvienam, ar ko jūs sastopaties, laipnības, sapratnes, iecietības, pieņemšanas un dāsnuma veidā.



6. Praktizē piedošanu.

Kā jums var būt skaista dzīve, ja jūs esat aizvainojuma un rūgtuma pilns? Jūs nevarat, ir vienkārša atbilde! Tomēr, kad kāds jums ir nodarījis pāri vai ir pievīlis, var izrādīties grūti piedot un aizmirst.Reklāma

Piedošana tomēr nenozīmē ļaut kādam no āķa: tas drīzāk ir ļaut sevi nost no āķa! Redziet, piedošana ne tikai izvelk milzīgu stresu no jebkuras situācijas, bet arī atbrīvo jūs. Kāpēc? Jo, ja jūs turēsieties pret dusmām, rūgtumu un aizvainojumu, viņi jūs tikai apēdīs, turot jūs par savu jūtu gūstekni un tikmēr nodarot sev pāri. Tas jums nedod neko labu, un tas arī nodrošina, ka jebkuri soļi, kas veikti jūsu skaistās dzīves virzienā, būs veltīgi. Tāpēc dariet sev labu, piedodiet un tad turpiniet savu dzīvi.

7. Raugieties uz lietām no jauna viedokļa.

Bēdu laikā, kad jūsu apstākļi atstāj daudz kā vēlama, var būt grūti saprast, ko jūs pārdzīvojat kā dāvanu. Tomēr, ja jūs uzlūkojat cīņu kā jaunu mācību iespēju un uzdodiet sev jautājumu: Kāda ir šī situācija, kas mani mēģina iemācīt? jūs aiziet tālu, lai dzīvotu skaistāku dzīvi.

Tieši šī perspektīvas maiņa grūtākos laikus liekas mazāk, jo jūs ņemat vērā situāciju un to pagriežat. Tas ir brīnišķīgs veids, kā apskatīt savu dzīvi, jo, jo vairāk jūs uzmanīsit to, ko jūs varat iemācīties jebkurā konkrētā situācijā, jo vairāk jūs bez piepūles žēlastības pārdzīvosiet savas cīņas. Tagad tas izklausās lieliski, vai jūs nedomājat?Reklāma

8. Esiet elastīgāks savā domāšanā.

Kad mūsu domāšana ir stingra un neelastīga, tas dod maz iespēju mainīties vai uzlabot. Lai dzīvotu skaisti, ir izdevīgi domāt par prātu, kas var būt atvērts un elastīgs, lai jaunu informāciju vai negaidītas situācijas varētu uztvert ar mazāku drāmu vai stresu. Kad mēs esam elastīgi attiecībā uz savu pieeju dzīvei, mēs varam to izbaudīt un piedzīvot ar neierobežotām iespējām.

9. Gaidiet labāko, nevis sliktāko.

Dzīve var būt brauciens ar amerikāņu kalniņiem, kurā ir gan kāpumi, gan kritumi, kā arī triumfi un vilšanās. Kad mēs sagaidām no cilvēkiem un situācijām vislabāko, mēs sākam piepildīt savu dzīvi ar pozitīvāku skatījumu, kā arī radīt līdzcietīgāku un saprotošāku vidi. Ja iemācīsities sagaidīt labāko, jūs atradīsit vairāk situāciju, kas vienmēr būs vislabākās!

10. Dzīvo skaistu dzīvi, lai pasaulē mainītos.

Tas nav par sludināšanu citiem par to, kā jūs esat mainījis savu dzīvi, bet gan par to, ka esat tāds cilvēks, kurš iedvesmo arī citus dzīvot skaistu dzīvi. Kā slaveni teica Mahatma Gandijs, esiet pārmaiņas, kuras vēlaties redzēt pasaulē. Īsāk sakot, ja vēlaties redzēt atšķirību pasaulē un padarīt to par skaistāku vietu, tad sāciet ar sevi!Reklāma

Tātad, ir jūs gatavs dzīvot skaistu dzīvi?

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Flickr sierra ryan, izmantojot flickr.com

Kaloriju Kalkulators