Vecāku aprūpe pēc svētkiem

Vecāku aprūpe pēc svētkiem

Jūsu Horoskops Rītdienai

Gada beigās ģimenes sanāk kopā. Atmiņas uzliesmo. Bērni, kuri tagad ir pieauguši, var regresēt, domājot par saviem vecākiem kā par devējiem un organizētājiem. Ģimenei pulcējoties, viņiem skumji tiek atgādināts, ka mamma un tētis ir vāji vai novājināti ar slimībām un invaliditāti, un tiek saviļņotas neskaitāmas emocijas. Bērns tajās vēlas salabot vecākus, lai viņi atkal būtu stipri un veseli. To var izdarīt ar smagu roku vai dusmās. Brāļiem un māsām var būt arī konflikts par to, kā tas “vajadzētu” paveikt. Mazbērniem tiek parādīts, ka “lomu maiņa” ar vecākiem ir pareizais ceļš.



Sabiedrībā, kas bieži vien noraida un mazina vecās gudrības, ir viegli saprast, kā šāds scenārijs var rasties. Seniori var arī baidīties apliecināt savu varu, jo tas var izraisīt to, ka pieaugušie bērni vēl vairāk neuzmanās par savām vajadzībām.



Sens sakāmvārds vēsta: “viena māte var izaudzināt desmit bērnus, bet desmit bērni nevar parūpēties par vienu māti”. Vecuma atšķirība ir statiska. Vecākais vienmēr zinās vairāk par savu dzīvi, nekā viņš, iespējams, var dalīties ar saviem bērniem. Bērni, neatkarīgi no tā, cik veci, nav vecāku vecumā vai savā dzīves posmā. Zinot šos vienkāršos un acīmredzamos faktus un rīkojoties saskaņā ar tiem, var palīdzēt visai ģimenei labāk strādāt kā vienībai.

Kad senioriem jautā, ko viņi vēlas, viņi jūtas pilnvaroti. Kad kļūst skaidrs, ka visas problēmas vēlākā dzīvē nevar novērst (piemēram, hroniskas fiziskas slimības), kā tās varēja būt bērnībā, ģimene var kolektīvi atviegloti nopūsties, apzinoties, ka tas vairs nav mērķis. Seniori joprojām var būt informācijas un ģimenes gudrību devēji un organizētāji, ja jaunieši atvēl laiku, lai pasēdētu ar viņiem viens pret vienu pārpildītā ģimenes saietā un parunātos. Vai, vēl labāk, padariet viņu ģimenes stāstus ikviena uzmanības centrā. Lūdziet viņu padomu. Ļaujiet viņiem joprojām būt par jums vecākiem un lutināt savus mazbērnus. Viss būs labi.

Par autoru:
Maksimiliāns Fuentess Fūrmans, Ph.D. ir USC apmācīts gerontologs un licencēts klīniskais psihologs ar plašu praktisko pieredzi gados vecāku cilvēku novērtēšanā un psihoterapeitiskajā ārstēšanā. Privātpraksē viņš galvenokārt veic depresijas un trauksmes skrīningu gados vecākiem cilvēkiem un novērtē atmiņu un kognitīvo darbību. Viņam ir biroji Beverlihilsā un Thousand Oaks, Kalifornijā. Viņš ir pasniedzis gerontoloģijas un psiholoģijas kursus Kalifornijas štata universitātē Nortridžā, Kalifornijas štata universitātē Normandijas salās un Kalifornijas Luterāņu universitātē Thousand Oaks. Viņam ir papildu fakultātes iecelšana USC Sociālā darba skolā. Kopš 2003. gada viņš ir nodrošinājis vairāk nekā 100 stundu ilgas gerontoloģijas tālākizglītības apmācības licencētiem garīgās veselības aprūpes speciālistiem. 2006. gadā viņš kopā ar Džefu Ševlovicu rakstīja Sagacity: ko ​​es uzzināju no saviem gados vecākiem psihoterapijas klientiem . Pašlaik viņš strādā pie grāmatas par to, kā pieaugušie bērni cīnās, lai rūpētos par saviem novecojošiem vecākiem un radiniekiem.



Kaloriju Kalkulators