Viena no manām mīļākajām lietām loterijas biļetes iegādē ir sapnis, kas ar to saistīts. Nav svarīgi, kādi ir mani laimesta koeficienti. Es nopērku biļeti, un gandrīz uzreiz mana iztēle sašūpojas, ko es darīšu ar naudu. Pērciet māju, apceļojiet pasauli utt.

Tagad daudzi skeptiski noskaņoti cilvēki brīnīsies, kāpēc es pat uztraucos par to domāt, jo izredzes uzvarēt ir tik zemas. Bet es ticu pievilcības likumam. Es saprotu, cik svarīgi ir iztēli vizualizēt vai izmantot.

Zinātne aiz vizualizācijas spēka

Tiem, kas nezina, kas ir vizualizācija, tā ir apzināta attēlu veidošana. Ja tas tiek izdarīts pareizi, tas ir ļoti efektīvs veids, kā sasniegt jūsu vēlmes. Neiedziļinoties pārāk detalizēti, šī stāvokļa sasniegšana ietver atrašanos stāvoklī, skaidras idejas par savām vēlmēm paturēšanu prātā un vissvarīgāko nodrošināšanu, ka jums ir jūtas, kas saistītas ar šīs vēlmes izpausmi.Reklāma

Tagad daži cilvēki var domāt, ka vizualizācija ir jauna laikmeta atkritumi, taču esiet droši, ka tās priekšrocības ir reālas, un zinātne to atbalsta. 30 dienu vizualizācija pētījums Dr Blaslotto vadībā 1996. gadā parādīja, cik efektīva tā varētu būt. Tika izvēlētas trīs nejaušu cilvēku grupas, lai izceltu viņu prasmes soda metienos.

Pirmā grupa bija kontroles grupa. Viņi izpildīja soda metienus eksperimenta 1. un 30. dienā, un nekas cits. Viņu panākumi tika izsekoti. Otrā grupa katru dienu 30 minūšu laikā meta soda metienus, un viņu panākumi tika izsekoti 30. dienā, salīdzinot ar 1. dienu. Trešā grupa arī soda metienus raidīja tikai eksperimenta 1. un 30. dienā, taču ar vienu būtisku atšķirību no kontroles grupa. Viņi pavadīja eksperimenta 2. līdz 29. dienu, pusstundu vizualizējot soda metienus. Viņu panākumi tika izsekoti arī 30. dienā.

Rezultāti bija pārsteidzoši. Kontroles grupa, protams, neuzrādīja uzlabojumus viņu soda metienos. Otrā grupa, kas praktizēja katru dienu, viņu prakses rezultātā uzrādīja ievērojamus uzlabojumus. Pārsteidzošā daļa nāk ar trešo grupu. Viņi uzlabojās gandrīz tieši tikpat daudz kā 2. grupa, kas liek domāt, ka smadzenes nezina atšķirību starp fiziski kaut ko darīt un iedomāties to savā prātā.Reklāma

Daudzi cilvēki ir paplašinājuši šo ideju, liekot domāt, ka smadzenes nezina atšķirību starp fiziskās izpausmes formām un jūsu iztēli. Piemēram, nav atšķirības starp to, kā iztēloties sevi bagātu, un patiesībā būt bagātam, ja vien ar bagātību saistītās jūtas iet kopā ar jūsu iztēli. Tam ir dziļa ietekme uz jūsu vēlmju sasniegšanu, domājot, ka vispirms jums kaut kas ir jāiedomājas vai jā vizualizē, pirms tas fiziski izpaužas jūsu realitātē.

Kā labāk vizualizēt

Tagad tiem no jums, kas kaut ko iepriekš ir mēģinājuši vizualizēt, jūs sapratīsit, kad es saku, ka ir ļoti grūti kaut ko efektīvi vizualizēt, ja jūs to vēl neredzat. Vēlreiz izmantojot naudas piemēru, ir ļoti grūti justies bagātam, ja esi dziļi parādā. Es domāju, ka jums būtībā tiek lūgts nomainīt savu pašreizējo realitāti ar izdomātu. Lai to paveiktu efektīvi, ir vajadzīgs spēcīgs prāts.

Ko mēs varam darīt, lai uzlabotu savas iespējas vizualizēt un faktiski izjust jūtas, kas saistītas ar vizualizāciju? Nu, tur ir daudz ieteikto metožu, taču ir viena konkrēta, kas patiešām var ietekmēt. Šī tehnika rīkojas.Reklāma

Lūk, ko es domāju. Vai jūs domājat, ka ir vieglāk vizualizēt laimestu loterijā, ja jūs pērkat 20 biļetes, salīdzinot ar to, ka nepērkat vispār biļetes? Atbilde ir diezgan acīmredzama. Atkal, nav svarīgi, kādi ir jūsu koeficienti. Pats biļešu pirkšanas akts ir pietiekams, lai iedarbinātu spēcīgu vizualizācijas formu, jūtas un visu. Tas ir tas, ko es iesaku jums darīt ar visu, ko vēlaties dzīvē.

Tagad ļaujiet man kvalificēties, sakot, ka nav svarīgi, vai šī darbība ir veiksmīga vai nē. Svarīgi ir tas, ka jūs to pieņemat, jo tas, ko jūs darāt, psiholoģiski sper soli pareizajā virzienā. Ļaujiet man ieteikt vēl dažus piemērus, lai tas būtu ļoti skaidrs.

Vizualizēt sevi kā uzņēmēju būs daudz vieglāk, ja jūs darāt kaut ko par savu biznesu nekā neko. Tas būs vieglāk, ja veicat tādas darbības kā logotipa izveidošana, domēna vārda nodrošināšana, aizdevuma meklēšana vai biznesa plāna sastādīšana. Šīs darbības pēkšņi padarīs jūsu vēlmi daudz reālāku un tāpēc daudz vieglāk vizualizējamu.Reklāma

Vizualizēt sevi attiecībās ir daudz vieglāk, ja ievietojat profilu tiešsaistes iepazīšanās vietnē. Tā arī jūs nonāksit situācijās, kur satiksiet cilvēkus, vai izvelciet drēbju skapi, vai dodaties aklos randiņos. Tādā pašā veidā tas pēkšņi jūtas reāls.

Pēdējais piemērs - sevi vizualizēt kā veselīgu ir vieglāk, ja sākat vairāk vingrot. Pat neliels vingrinājums radīs pārmaiņas. Tas pats ar diētas modificēšanu, vairāk staigāšanu vai mācīšanos par to, kā būt veselīgam. Veicot darbību, jūs zemapziņā sūtāt ieteikumu, ka virzāties savas vēlmes virzienā. Pēkšņi šīs vēlmes sasniegšana nešķiet tik tālu. Tas ir tāpat kā nopirkt šo loterijas biļeti.

Tāpēc nākamreiz, kad vēlaties kaut ko sasniegt, vispirms veiciet soli virzienā, kur vēlaties doties, un pēc tam sāciet vizualizēt savu dzīvi ar vēlamo piepildījumu.Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Pixabay caur pixabay.com