11 PAZĪMES, KAS VĒSTA, KA IR LAIKS ATLAIST

Ļaut aiziet ir viena no grūtāk izdomājamām lietām dzīvē. Tā kā jūsu emocijas parasti aizēno jūsu loģiku un tāpēc, ka jūsu jūtas apgrūtina koncentrēšanos, šķiet, ka atlaišanas māksla var būt mulsinoša un sarežģīta.

Jūs atklāsiet, ka ir nepieciešams ļaut lietām iet; vienkārši tāpēc, ka tie ir smagi. Tāpēc ļaujiet viņiem iet, atlaist viņus. - C. JoyBell C.

Vai jums vajadzētu atlaist kādu konkrētu cilvēku, savu pašreizējo darbu, savas iepriekšējās jūtas vai aizvainojumu? Vai arī jums vajadzētu turēties un ļaut viņiem vispār jūs patērēt? Šīs 11 zīmes jums liek atlaisties un ļauties dzīvot:

1. Tiek gaidīts, ka jūs upurēsiet savas personīgās vērtības un pārvērtīsities par tādu, kāds jūs patiešām neesat.

Šajā dzīvē tavas personīgās vērtības un redzējums ir tās lietas, kas tevi padara par tādu, kāds esi. Ja tavs darbs vai tavs mīļākais vai draugs piespiež būt kādam, kas neesi, atlaid. Jūs tik un tā nekad nebūsit patiesi.

2. Jūsu uzticība nepārtraukti tiek pārtraukta.

Jūs esat neaizsargāts, ja esat iemīlējies idejā, cilvēkā, notikumā vai sasniegumā. Viņi saka, ka mīlēšana ir ļaut otrai pusei ievainot tevi, bet tu uzticies viņiem to nedarīt, vai ne? Nu, ja jūsu mīļākais pastāvīgi sāp jums vai jūsu tuviniekiem pastāvīgi nav nozīmes jūsu jūtām, atlaidiet. Jūs jau esat cietis neskaitāmas reizes; kas tev liek domāt, ka sāpes apstāsies, ja turpināsi turēties?Reklāma

3. Uzturēšanās tajā vienmēr liek justies salauztam, nomāktam un neapmierinātam.

Jūs patiesi nepatika jūsu darbs, jūsu mīļākais vai jūsu bizness. Jūs pat nezināt, kāpēc jūs to ievadījāt vispār. Jūs ienīstat, ar ko esat kopā vai ko darāt. Jūs neesat motivēts to turpināt.

4. Jūs jūtaties nepilnvērtīgs.

Tava pašvērtība vienmēr tiek nenovērtēta. Šķiet, ka nekad vairs nejūties labi. Jūs vienmēr uztverat kā pašsaprotamu lietu. Visi sagaida, ka jūs parādīsities, bet, kad jūs jau esat tur, jūs pat neciena! Kad šķiet, ka jūs vienīgais veicat vajāšanu, lūdzu dari sev labu un vienkārši apstājies. Šāda rīcība ir tāda pati kā ikdienas piekaušana - vienkārši atlaidiet.

5. Jūs attaisnojat, ka ir vērts turēties, ja tā patiešām nav.

Ak, viņš aizmirsa manu dzimšanas dienu, jo viņa bija aizņemta ...

Viņš mani nekad nav iepazīstinājis ar saviem draugiem, jo viņš man saka, ka viņi vairs nav viņa īstie draugi ...

Mans biznesa partneris negribēja mūs bankrotēt; Es esmu pārliecināts, ka viņam ir plāns ... Reklāma

Es mīlu savu darbu, kaut arī es vienmēr esmu saspringts un nekad neizmantoju iespēju pavadīt laiku kopā ar saviem mīļajiem ... vai ne?

Paskaties uz sevi un tiešām klausieties, ko jūs sakāt: vai jūs patiesi ticat sev? Nē. Tāpēc atlaidiet.

6. Jūs nevarat atcerēties pēdējo reizi, kad bijāt laimīgs.

Kad jūs pēdējo reizi bijāt patiesi laimīgs - tāpat kā saturiski, patiešām apmierināts un patiešām ērts ar sevi? Nepiespiediet sevi, mans draugs. Ja jūs tiešām nevaru atcerēties, ir pienācis laiks ļauties un doties tālāk.

7. Jūs konstatējat, ka esat vienmēr tas, kas upurē.

Vai jūs vienmēr esat tas, kuram jāatsakās no vairāk laika? Vairāk naudas? Vairāk ievades? Vai jūs pastāvīgi esat tas, kurš izjūt vairāk sāpju? Vairāk vilšanās? Vairāk satraukuma? Ej uz priekšu un izdari sev labu un beidz vajāt.

8. Izteikt sevi - kad jūs to darījāt pēdējo reizi?

Ja jūs uzskatāt, ka jūsu viedoklis vienmēr tiek apspiests un jūsu jūtas nekad netiek atzītas, kāpēc jūs joprojām turaties? Jūs zināt, ka esat labāks par šo.Reklāma

9. Jūs atsakāties atzīt tagadni, jo tā pārāk sāp.

Tā vietā, lai saskartos ar pašreizējo situāciju, jūs izvēlaties dzīvot pagātnē, jo agrāk jūs mierina atmiņas. Jūs dzīvojat maldos un mēģināt sevi apmānīt, domājot, ka galu galā viss izdosies, kaut arī katra jūsu būtnes šķiedra zina, ka tā nav.

10. Tur ir pretruna. Katru reizi.

Kad personai, ar kuru jums ir darīšana, ir dāvana ar vārdiem, ir tik viegli ieņemt aizmugurējo sēdekli un ļauties sev. Tomēr paturiet prātā, ka ne visu var noteikt ar vārdiem. Ja viņš saka vienu lietu un pēc tam rīkojas citādi, tā parasti ir slikta zīme.

Jūsu biznesa partneris saka, ka viņš to izlabos, bet viņš nekad nemēģina to izdarīt? Atlaidiet.

Tavs mīļākais sola, ka viņš nekad vairs neapkrāpsies, bet to dara. Atlaidiet.

Jūsu mīļie sola, ka rīkosies atbilstoši tam, kas jūs iepriecina, bet nē? Atlaidiet.Reklāma