Jūs esat intraverts, to jau zināt. Jūs baidāties no dienas, kad stāvat auditorijas priekšā, pat ja izmērs ir tikai 5 elpojošas dvēseles un suns. Patiesībā tikai doma par to liek jums sarauties un vēlēties paslēpties. Bet, visticamāk, ja vēlaties paaugstināt savu biznesu jaunā līmenī, jums vienu vai divas reizes būs jāpastāv pie goda pjedestāla.

Tāpēc šodien mēs apspriežam šo tēmu. Jums ir jāizskauž bailes un jākoncentrējas uz to, kā efektīvi uzstāties ar runu. Tas, iespējams, nav ideāls, kā daži cilvēki gaidīs, bet, kas ir svarīgi, jūs varat piegādāt preces. Jā, jūs esat kautrīgs un nervozs, taču, izmantojot dažus padomus, jūs pat varat izbaudīt sarunu pats un uzzināt dažas lietas, kuras nevarat iegūt no citas pieredzes.

Zemāk ir ziņojums no vietnes, kurā tiek palielināts jūsu bizness, kas var palīdzēt pārvarēt vētru, kas tiek publiski runāta. (Ja jūs tā skatāties).Reklāma

Kā mikrouzņēmuma īpašnieks jūs esat sava zīmola vēstnieks, un, visticamāk, ja vēlaties gūt panākumus, jums karjerā būs jāstāv aiz pjedestāla vai diviem. Bet, ja jūs esat intraverts un pati doma par sarunu ar cilvēku grupu rada vēlmi slēpties, kas jums jādara? Patiesībā cilvēki, kas ir fantastiski publiski runātāji, nav īpaši cilvēcīgi, viņi vienkārši strādā smagi un zina, kā uzsvērt to, ko viņi jau dara labi. Arī jūs to varat izdarīt!

Zemāk ir 10 publiskās uzstāšanās padomi introvertiem, kas var ievērojami mainīt jūsu pieredzi uz labo pusi:

1. Sagatavošanās ir galvenā.

Pavadiet laiku, sakopojot savu runu tā, lai tā loģiski plūst un būtu dinamiskāka ar stāstiem, piemēriem un rekvizītiem, piemēram, attēliem. Lai iegūtu iedvesmu, mēģiniet videoklipā noskatīties citus lieliskus, tomēr sakarīgus skaļruņus. Jūs pat varat izlasīt stenogrammas, lai redzētu, kā viņi izstrādāja savas runas. Kad tas viss ir paveikts, vingriniet skaļi teikt savu runu, līdz jūs to varat nodot plūstoši un ērti.Reklāma

2. Akcentējiet pozitīvo.

Sazinieties ar publiskās runātājas stiprajām un vājajām pusēm. Nemēģiniet mainīt sevi vai būt kaut kas tāds, kas neesat. Koncentrējieties uz to, ko jūs darāt vislabāk - neatkarīgi no tā, vai jums ir lieliska humora izjūta, vai esat labs stāstu stāstītājs, vai arī jūs zināt, cik skaidri sadalīt un izskaidrot sarežģītas idejas.

3. Ieguldiet savā auditorijā.

Padomājiet par to, ko jūsu auditorija vēlas dzirdēt. Kādu problēmu viņi cer atrisināt? Kādas cerības viņiem ir? Dodiet viņiem to, ko viņi vēlas un vajag. Jums ir jābūt mērķim klausīties. Sākuma runās tiecieties saistīties ar tām un koncentrējieties uz to, lai nodotu ne tikai savu vēstījumu, bet arī iemeslus, kāpēc viņiem tas ir vajadzīgs un par ko viņiem vajadzētu vēlēties uzzināt.

4. Sazinieties ar savu skatuves personu.

Neatkarīgi no tā, kā jūs to sagriežat, publiskā uzstāšanās ir sniegums. Pat ja aktierspēle jums nenāk par dabisku, jums vajadzētu mēģināt sazināties ar savu skatuves personu. Šajā procesā jūs varat atklāt vairāk ekstravertu daļu no sevis, par kuru nezināt, ka tur esat, un visa pieredze var beigties ar atbrīvošanās un uzmundrināšanas sajūtu, nevis uztraukuma pārņemtu.Reklāma

5. Esiet ērti ar apkārtējo vidi.

Pirms pasākuma notiek, pārbaudiet vietu, kur runāsiet. Tas palīdzēs jums justies ērtāk un drošāk, kad pienāks lielā diena. Vēl viens ieteikums būtu iestādīt auditorijā dažus atbalstošus draugus vai ģimenes locekļus, kuri prezentācijas laikā var iemest jums divus vai divus uzmundrinošus skatienus. Vienkārši apzinieties, ka jūs varat tik ļoti aizķerties ar runu, ka jūs tos patiesībā neredzat! Tomēr tas varētu būt mierinājums, ja viņi tur ir.

6. Pievērsiet uzmanību savam izskatam.

Runas dienā noteikti nepalaidiet garām galveno uzticības pastiprinātāju: savu tērpu. Padomājiet par to, cik lieliski jūs jūtaties, kad esat izkopts un kraukšķīgs savā iecienītajā apģērbā; kad izskaties lieliski, jūties lieliski. No otras puses, ja ir pieļaujama cēloņsakarība, varbūt tas ļaus justies ērtāk un saistošāk. Sākotnēji auditorija jūs vērtēs, balstoties tikai uz jūsu izskatu, tāpēc centieties ģērbties tā, lai nodotu vēlamos ziņojumus.

7. Sāciet ar smaidu.

Pētījumi ir parādījuši, ka smaidīšana - pat mākslīga - faktiski var likt cilvēkam justies laimīgākam un vieglāk. Tātad, kad sākat runāt, uzlieciet lielu smaidu uz sejas. Daudzi auditorijas cilvēki, iespējams, arī jums uzsmaidīs. Tas liks jums justies atvieglinātam, pārliecinātam un savienotam.Reklāma

8. Sāciet ar stāstu.

Stāsts ir lielisks veids, kā sākt runu. Tas ne tikai var palielināt sākotnējo interesi, bet arī palīdzēt noteikt auditoriju laikā, vietā un noskaņojumā. Emocijas ir runas panākumu pamatakmeņi, tāpēc velciet virkni jūtu, lai savlaicīgi ieguldītu auditoriju. Arī runas iesaiņošana ar pēcpārdomām par jūsu sākuma stāstu ir jauks veids, kā pilnveidot pieredzi visā lokā, vienlaikus nodrošinot jūsu auditorijai apmierinošu tuvumu.

9. Ļaujiet citiem runāt.

Turpiniet saziņas tēmu un apsveriet iespēju uzdot jautājumus tieši savai auditorijai. Ne tikai uzdodot jautājumus pūlim, jūs iegūsit dažus aktīvus dalībniekus, bet tas arī palīdzēs mazināt visus jūsu nervus, daloties uzmanības centrā. Ja laiks to atļauj, apsveriet iespēju sagatavot lomu spēles scenāriju, kas, piedaloties auditorijai, reāllaikā varētu būt viens no jūsu punktiem.

10. Ieplānojiet kādu dīkstāves laiku.

Publiskā uzstāšanās var būt nopietna enerģijas aizplūšana, it īpaši, ja esat intraverts. Tāpēc viens no vissvarīgākajiem introvertu publiskās uzstāšanās padomiem ir pārliecināties, ka esat ieplānojis vienu laiku gan pirms, gan pēc notikuma, kas ļaus jums uzlādēt un apstrādāt pieredzi.Reklāma

Vai jums ir daži publiskas uzstāšanās padomi saviem introvertiem? Kopīgojiet to ar mums zemāk esošajos komentāros.

10 spēcīgi publiskās uzstāšanās padomi introvertiem | Kellija Gregorio, Kellija raksta par tēmām, kas, strādājot, ietekmē mazos uzņēmumus un uzņēmējus Priekšrocību kapitāla fondi , tirgotāju skaidras naudas avansu sniedzējs. Pirmo reizi publicēja Jūsu Biz ar Vadītājs Hončo Sūzena Brauna .