15 lietas, par kurām jārunā veselīgās attiecībās

15 lietas, par kurām jārunā veselīgās attiecībās

Jūsu Horoskops Rītdienai

Komunikācija ir veselīgu attiecību atslēga. Tomēr daudziem cilvēkiem nav skaidrs, par ko viņiem vajadzētu sazināties. Pavadiet laiku, runājot par dažādām tēmām, lai kopā augtu kopā un lai jūsu attiecības netiktu novecojušas.

1. Jūsu ikdienas aktivitātes

Visām jūsu sarunām nav jābūt satricinošām. Pavadiet laiku, runājot par ikdienas aktivitātēm. Apspriediet, kurā laikā pamodāties, ko ēdāt pusdienās vai ko pārrunājāt ar kolēģi, un palīdziet savam partnerim saprast, kas notiek, kad esat šķirti.



2. Nauda

Runājiet par savu budžetu. Apspriediet savus ietaupīšanas un tērēšanas paradumus. Ja apvienojat savas finanses, nosakiet dažus finanšu mērķus un apspriediet stratēģijas, kas jums palīdzēs sasniegt šos mērķus.Reklāma



3. Vietas, kuras vēlaties izpētīt

Sāciet sarunu par vietām, kuras vēlaties apmeklēt. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties doties uz vecmāmiņas māju vai doties kruīzā apkārt pasaulei, diskusija par ceļošanu var izraisīt daudz jaunu sarunu.

4. Emocionālā izaugsme

Dalieties informācijā par savu emocionālo izaugsmi. Ja pamanāt, ka esat kļuvis gudrāks, mazāk reaģējošs vai līdzjūtīgāks, dalieties tajā ar savu partneri. Norādiet uz emocionālo izaugsmi, kuru redzat arī savā partnerī.

5. Individuālie mērķi

Ir veselīgi, ja jums ir individuāli mērķi. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties zaudēt svaru, uzziniet, kā gatavot ķīniešu ēdienu, vai iemācieties līnijdeju, izvirziet sev dažus mērķus un pārrunājiet šos mērķus ar savu partneri.Reklāma



6. Garīgās ticības

Sāciet sarunas par savu garīgo pārliecību. Esiet gatavs uzklausīt partnera uzskatus un būt gatavam runāt par savu uzskatu līdzībām un atšķirībām.

7. Ko jūs skatāties televizorā

Lai gan televizora skatīšanās nav aktīvs veids, kā augt kopā divatā, diskusija par to, ko skatāties, var palīdzēt uzzināt kaut ko jaunu par otru.



8. Politika

Jums nav jāvienojas par politiku, lai par to diskutētu. Jūs varat uzzināt daudz par savu partneri, ja jums ir saruna par politiku. Jebkurām veselīgām attiecībām vajadzētu ļaut katram partnerim justies pietiekami cienītam, lai dalītos viedoklī, pat ja tas ir pretrunā ar otra partnera viedokli.Reklāma

9. Mērķi uzrunāt kā pāris

Apspriediet mērķus, kurus vēlaties sasniegt kopā kā pāris. Visās veselīgajās attiecībās jāietver kopīgi nākotnes mērķi. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir kopā brīvprātīgi strādāt bezpajumtnieku patversmē vai ietaupīt pietiekami daudz naudas jaunai automašīnai, kopīgi strādājot, lai sasniegtu savu mērķi, jūs varat palikt tuvu divatā.

10. Tava pagātne

Jūsu partnerim nav jāzina katrs skelets jūsu skapī. Tomēr informācijas apmaiņa par savu pagātni var būt ļoti noderīga. Runājiet par savu bērnību, iepriekšējo pieredzi vai šķēršļiem, kurus esat pārvarējis. Varat arī dalīties ar to, cik daudz esat iemācījies un mainījis gadu gaitā.

11. Jūsu vērtības

Ir svarīgi dalīties savās vērtībās. Runājiet par savām dzīves prioritātēm. Jūsu partnerim ir svarīgi zināt, kā jūs jūtaties par darbu, ģimeni, izglītību, draugiem un brīvo laiku. Ļaujiet savam partnerim uzzināt, kāda veida lietas jūs vērtējat visvairāk un kādas izmaiņas jūs varētu vēlēties veikt, lai nodrošinātu, ka dzīvojat atbilstoši savām vērtībām.Reklāma

12. Tavi sapņi

Sapņošana kopā var būt lieliska aktivitāte jebkurās veselīgās attiecībās. Apspriediet bērnībā redzētos sapņus, sapņus, kurus esat atlaidis, un sapņus, kurus joprojām turat.

13. Tavas jūtas

Protams, runāšana par savām jūtām ir svarīga komunikācijas sastāvdaļa. Esiet ar mieru dalīties savos priekos un bēdās ar partneri. Esiet gatavs runāt arī par to, kas liek jums justies dusmīgam, kad esat vīlies un kad jūtaties apmulsis vai sāpināts.

14. Ģimene

Neatkarīgi no tā, vai jums ir ciešas attiecības ar savu ģimeni, saruna par ģimeni var būt svarīga. Tas var dot jūsu partnerim iekšēju ieskatu, kāda veida bērnība jums bija, kā arī kāda veida attiecības jums ir ar ģimenes locekļiem. Apspriediet, kā jūs vēlaties, lai jūsu ģimene atšķiras no jūsu ģimenes, kā arī tos aspektus, kurus vēlaties atkārtot.Reklāma

15. Jūsu attiecības

Apspriediet savu attiecību aspektus, kas darbojas labi, un noteikti apspriediet arī problemātiskās jomas. Atklāti runājot par savām attiecībām, var pārliecinieties, ka jūsu attiecības paliek svaigas un aizraujošas .

Kaloriju Kalkulators