Ko dara vārds vērtība nozīmē tev? Vai jūs varat to definēt?

Vērtības ir tās, kuras, jūsuprāt, dzīvē ir vissvarīgākās. Katra cilvēka vērtības ir atšķirīgas. Dažas kopīgas vērtības ir mīlestība, veiksme, draudzība, inteliģence un cieņa.

Kā bērni, mūsu vecāki un skolotāji nodod mums vērtības, un mēs dzīvojam savu dzīvi, balstoties uz to, ko viņi mums ir iemācījuši, piemēram, laipnība, draudzība, uzklausīšana utt. Bet kā pieaugušajiem mums jānosaka, kas ir visvērtīgākais mums pašiem. Dažas vērtības no bērnības var palikt nemainīgas, taču jūs varat saprast, ka citas ir kļuvušas arvien nozīmīgākas, kad jūs augat un maināties. Piemēram, iecietībai, pateicībai un ģimenei jums tagad var būt milzīga nozīme.Reklāma

Tātad, bez papildu domām, šeit ir 8 priekšrocības, kā identificēt savas vērtības.

1. Vērtības palīdz atrast mērķi.

Vai tu jau esi izdomājis dzīves mērķi? Ja nē, kā tas ir lielākajai daļai no mums, vērtības var palīdzēt atbildēt uz visaptverošo jautājumu: Kāds ir mans dzīves mērķis? Jūs nevarat gaidīt, ka zināt, ko vēlaties no dzīves, ja nezināt, kas dzīvē ir svarīgi. Zinot, ko jūs vērtējat, jūs tik daudz tuvāk atbildei. Padomā par to.

2. Vērtības palīdz jums reaģēt sarežģītās situācijās.

Vērtības ir uzvedības pamatprincipi. Tie var palīdzēt jums izturēties tādā veidā, kas atbilst jūsu vēlmēm. Cilvēki bieži reaģē ātri, īpaši sarežģītās situācijās, un viņi ne vienmēr velta laiku, lai domātu par to, ko dara, pirms to dara. Jūs varat izmantot savas vērtības, lai pārdomātu arī situācijas, lai izlemtu, piemēram, ja jums par kaut ko jāatvainojas. Cik noderīgs mazs rīks!Reklāma

3. Vērtības palīdz pieņemt lēmumus.

Saskaroties ar nepieciešamību pieņemt lēmumu, jūsu vērtības var palīdzēt pareizi piezvanīt. Dažreiz emocijas kavē labu lēmumu pieņemšanu, bet, ja jūs pārtraucat uzdot sevi, Ko šajā situācijā darītu kāds, kurš vērtē X? tad jūs vienkārši varēsiet nonākt pie skaidrāka, emocionāli mazāk ietekmēta lēmuma.

4. Vērtības palīdz iztīrīt jucekli.

Vai jūs kādreiz vēlaties izslēgt lieko bagāžu no savas dzīves? Vērtību noteikšana palīdzēs izslēgt lietas, kuras jūs patiešām nevēlaties, jums nav vajadzīgas vai kurām ticat, ka tās ir svarīgas. Mūsdienās cilvēki tiek patērēti ar tik daudz. Atbrīvojiet no dzīves laiku un enerģiju tērējošās lietas!

5. Vērtības palīdz izvēlēties pareizo karjeru.

Visiem karjeras ceļiem ir plusi un mīnusi, mēs to zinām. Bet, kad jūs zināt, kas jums ir vissvarīgākais, varat būt pārliecināts, ka izvēlaties pareizo karjeras ceļu. Ja, piemēram, jums ir svarīga saikne, mijiedarbība un draudzība, iespējams, darbs mājās ir piemērots jums. No otras puses, ja jūs vērtējat ceļojumus, bagātību un sarunas, tad varbūt ceļojumu pārdošanas darbs jums ir ideāls. Dažreiz savu vērtību zināšana var pat palīdzēt noteikt, vai paaugstināšana ir vislabākā ideja. Kas zināja, ka atteikšanās no paaugstinājuma varētu būt laba ideja?Reklāma

6. Vērtības palīdz attīstīt sevis izjūtu.

Zinot savas vērtības, jūs varat izveidot stingru viedokli par svarīgiem priekšmetiem. Jūs nevēlaties ticēt tikai tam, kam ticēja jūsu vecāki. Nevar vienkārši teikt, ka tici tam, kam tic draugi. Jums ir jāizdomā, ko jūs patiesi ticiet, un tad jūs varat dalīties savā godīgajā es ar citiem. Tas ir svarīgi!

7. Vērtības palīdz palielināt jūsu pārliecību.

Vērtību apzināšana paaugstina jūsu uzticības līmeni, jo tas rada stabilitātes un drošības sajūtu jūsu dzīvē. Kad jūs zināt, ko vēlaties, nav svarīgi, ko citi cilvēki vēlas. Kad jūs zināt, kas jums ir svarīgi, nav svarīgi, kas ir svarīgi citiem cilvēkiem. Tas, protams, ienesīs jūsu dzīvē pārliecības sajūtu.

8. Vērtības palīdz jūsu vispārējam laimes līmenim.

Ja jūs apvienojat ieguvumu rezultātus, kaut arī septiņus, tad jūs, iespējams, uzlabojāt savu dzīvi. Jūs esat izstrādājis mērķi, labāk reaģējis sarežģītās situācijās, pieņēmis labus lēmumus, atradis pareizo karjeru, izstrādājis viedokļus un palielinājis uzticību. Ir godīgi teikt, ka jūs varētu justies mazliet laimīgāks!Reklāma

Ja jūs nekad iepriekš neesat apzinājis savas vērtības, šeit ir sniegts īss norādījums par procesa virzību.

Izveidojiet lielu vērtību sarakstu (mīlestība, sasniegumi, uzticēšanās, līdzjūtība, bagātība, gods, atzinība utt.) Vai izmantojiet tādu lapu kā šo . Ja vēlaties, varat iestatīt taimeri, taču tas nav nepieciešams. Lasot, apvelciet tos, kas jums parādās - tos, kuri, jūsuprāt, ir daļa no jums. Sākumā varat atzīmēt tik daudz, cik vēlaties, taču pēc sākotnējā saraksta mēģiniet svītrot tos, kas jums nešķiet tik svarīgi. Mērķis ir samazināt sarakstu līdz 10 vai 15 vērtībām. Ja iespējams, sakārtojiet tos svarīguma secībā. Ta-da! Tagad jums ir jūsu Top 10 (vai 15) vērtības. Neuztraucieties, tomēr vērtības nav statiskas. Viņi mainās un attīstās kopā ar mums, kad mēs augam.

Šeit ir manas nepārtraukti mainīgās Top 10 vērtības 2014. gada februārī: mīlestība, ģimene, personīgā attīstība, godaprāts, godīgums, pieņemšana, pateicība, smiekli, laipnība un izglītība.

Kas ir tavs?Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: al shep, izmantojot flickr.com