Sociālie mediji var būt lielisks rīks kontaktu uzturēšanai ar cilvēkiem, jaunu draugu iegūšanai un efektīvai socializācijai. Diemžēl ne visi to izmanto šādi. Daudziem Facebook pārbaude ir kļuvusi gandrīz par darbu. Viņi izraksta ziņas, lai atzīmētu ar Patīk, redzētu, ko citi dara, un gandrīz aizrāvās ar to, ka vienlaikus zina, kas tieši notiek visur. Viņi spēlē visas spēles un piedalās visās modēs (piemēram, viktorīnās). Tas var būt jūs vai kāds, kuru jūs pazīstat. Ja ir, tad varbūt ir laiks atmest. Šeit ir 10 lietas, kas notiks, kad jūs nepārtraukti pārbaudīsit Facebook.

1. Jūs kļūsiet mazāk smadzeņu miris.

Šeit tēlaini lietoju frāzi smadzenes mirušas. Kad esat aprakts ekrānā, kas pārbauda Facebook, jūs nepievēršat uzmanību apkārtējai pasaulei. Jūsu dzīvnieki var būt jābaro vai jāizlaiž, lai viņi varētu izmantot tualeti. Jūs to izdarīsit, bet tikai pēc tam, kad būsit pabeidzis Facebook. Jūs varat doties uz vietām, bet joprojām visu laiku izmantot tālruni. Ja tas notiks, jūs pat nepiedzīvojat to, ko esat atstājis savā mājā. Noliekot Facebook, jūs noliekat galvu uz augšu un sākat aplūkot apkārt notiekošo, un jūs būsiet vairāk informēts par visu. Jūsu izsalkušajiem mājdzīvniekiem vai draugiem, kas vēlējās pavadīt laiku kopā ar jums, tā ir laba lieta.

2. Jūs saņemsiet vairāk darba.

Reklāma

Kā blogeris esmu diezgan bieži internetā (lasīt: pastāvīgi). Mans lielākais ienaidnieks ir sociālie mediji. Ir viegli samazināt cilni ar tajā esošo emuāru saturu un dažas minūtes pārbaudīt Facebook vai Google+. Dažas minūtes pārvēršas ceturtdaļstundā, un, pirms es to zinu, esmu zaudējis 30 minūtes produktivitātes. Pateicoties viedtālruņiem un mobilo datu ātruma uzlabošanai, jūs varat pārbaudīt Facebook jebkurā vietā un arī darbā. Kad jūs to noliekat, jums būs jādara kaut kas cits, lai nebūtu garlaicīgi, un tas parasti nozīmē faktisku darbu. Ja jūs to noliekat, sagaidiet, ka jūsu produktivitāte pieaugs.

3. Jūs varat koncentrēties uz citām lietām.

Būt Facebook ir nepieciešams daudz laika. Jūs varat tērēt nenormāli daudz laika, vienkārši ritinot atjauninājumus. Tas jo īpaši attiecas uz to, ka Facebook vairs neievēro hronoloģisku izlikšanas formātu. Facebook izlaišana nozīmē, ka jūs atbrīvosit daudz laika. Tas ir laiks, ko var pavadīt, darot citas lietas. Jūs varat pavadīt vairāk laika kopā ar citiem nozīmīgākajiem un padarīt jūsu attiecības stiprākas. Jūs varat pavadīt vairāk laika ar draugiem un atkal sazināties ar viņiem citā līmenī. Jūs varat uzkāpt uz skrejceliņa un zaudēt dažas mārciņas, atgriezties formā un justies labāk par sevi. Iespējas ir burtiski bezgalīgas, jo jūs pavadīsit laiku, darot to, ko vēlaties.

4. Jūs varat uzzināt, kas ir jūsu īstie draugi.

Ar labu interneta draudzību ir viegli. Patīk cilvēku ziņas un komentēt viņu fotogrāfijas aizņem tikai mirkļus. Kāds, kurš komentē visus jūsu fotoattēlus un kuram patīk visi jūsu statusa atjauninājumi, to darīja 45 sekundes, taču šķiet, ka viņiem tas patiešām rūp un ka viņš ir īsts draugs, kurš jūs interesē. Tiklīdz jūs pametīsit Facebook, daudz kas pazudīs. Vienīgie cilvēki, kas vēlas faktiski pavadīt kopā ar jums, ir cilvēki, kuri par jums rūpējas un vēlas, lai jūs būtu apkārt. Atstājot Facebook, jūs patiešām ātri atradīsit šos cilvēkus.Reklāma

5. Jūs uzzināsiet, ka vārdam patīk nav nozīmes.

Audra Rundle no Huffington Post izteica apbrīnojamu punktu šajā sakarā. Viņa paziņo, ka patika lietas Facebook vairs nav jautājums par patiesu šī ziņa patiku. Tā ir obligāta darbība, lai parādītu, ka esat redzējis ziņu un atzīstat tās esamību. Daudzi cilvēki ir pārāk tuvu problēmai, lai to redzētu tieši. Sperot soli, jūs varat parādīt, cik poga Patīk tagad ir bezjēdzīga un cik maz cilvēku patiesībā rūpējas par tām lietām, kas viņiem patīk.

6. Jūs jutīsities vairāk paveikts.

Facebook raksturīgā iezīme ir tā, ka jūs to nekad neesat paveicis. Vienmēr ir vairāk darāmā, vairāk redzamā un vēl vairāk iesaistāmā. Darbs ar sajūtu, ka visu dienu nekad nav izdarīts, var būt emocionāli un garīgi novājinoša. Darot lietas ārpus Facebook, šo problēmu var novērst. Jūs varat pabeigt grāmatu. Jūs varat pabeigt dārza stādīšanu. Jūs varat pabeigt trauku mazgāšanu. Jebkurš uzdevums reālajā pasaulē ir kaut kas tāds, ko jūs varat paveikt. Mēs kā cilvēki jūtam gandrīz augstu sasniegumu sajūtu. Neaplaupiet šo sajūtu. Izkāpiet no Facebook un pabeidziet kaut ko.Reklāma

7. Jūs atbrīvosities no stalkeriem.

Praktiski visiem, kas izmanto Facebook, ir stalkers. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad gadās būt sieviete. Cilvēki bez jūsu atļaujas var apskatīt jūsu fotoattēlus, atjauninājumus un visu, un daži cilvēki to tiešām dara. Rāpojošie puiši bieži pārlūkos viņu simpātiju fotoattēlus. Rāpojošās sievietes darīs to pašu (kaut arī retāk). Personas, kuras jūs neesat draugi, un cilvēki, ar kuriem nevēlaties draudzēties, var redzēt jūsu informāciju. Pat ja viņi jūs nevar redzēt tieši, viņi var redzēt, ar ko jūs esat saistīts. Jūsu mazāk privātumu domājošais draugs var paziņot, ka dodas uz jums tirdzniecības centrā. Tagad jūsu stalkeri zina, kur jūs atrodaties. Ja pametat Facebook, jūs būsiet pilnīgi imūna pret šāda veida rāpojošiem cilvēkiem.

8. Jūs faktiski jutīsieties labāk par sevi.

TO tika veikts pētījums un ir diezgan daudz pierādījis, ka bez šaubu ēnas ir tas, ka Facebook liek jums justies slikti par sevi. Tam ir tik daudz iemeslu. Kad jūs izliekat statusu un nevienam tas nepatīk, jūs jūtaties, ka visi domā, ka esat stulbi. Kad jūs ievietojat fotoattēlus un pretējā dzimuma pārstāvji nekomentē to, cik labi jūs izskatāties, jūs jūtaties neglīts. Jūs pastāvīgi saskaras ar cilvēkiem, kuri ir laimīgāki par jums, veiksmīgāki par jums un kuriem ir stiprākas attiecības nekā jums. Kā tas nav domāts, lai jūs visu laiku justos nepilnvērtīgs vai pilnīgi nomākts? Kāpēc jūs gribētu to izturēt? Ir vienkāršs veids, kā apstāties, un tas ir pārtraukums no Facebook.Reklāma

9. Jūs jutīsieties labāk par lietām, kas jums pieder.

Reuters reportiere Belinda Goldsmita publicēja rakstu par dažiem Vācijā veiktajiem pētījumiem par to, kā cilvēki jūtas Facebook. Gala rezultāts bija tāds, ka cilvēki faktiski kļūst greizsirdīgāki un skaudīgāki par to, kas citiem ir Facebook. Tas var būt kāds, kurš izliek informāciju par savu jauno tālruni, automašīnu, māju vai citu mantu. Ir daži, kas kļūst greizsirdīgi, redzot cilvēkus laimīgās attiecībās, vai tas būtu draugi, draugs / draudzene, vīrs / sieva vai ģimenes attiecības. Facebook ir lieliska vieta, kur lepoties ar to, kas jums ir, un tas nozīmē, ka tā ir arī lieliska vieta, kur lasīt par visām lietām, kas cilvēkiem ir, kas jums nav. Kā es jautāju iepriekš, kāpēc jūs gribētu to izturēt?

10. Jūs sapratīsit, ka viss, kas jūs kādreiz bijāt Facebook, bija tikai datu kopa, kas skatīja reklāmas.

Mums nav šaubu, ka Facebook tīklā ir cilvēki, kas likumīgi rūpējas par jums. Tomēr mums nav šaubu arī par to, ka pats Facebook nevarētu par jums rūpēties mazāk. Markam Cukerbergam jūs esat daļa no viņa milzu datu bāzes, kas tiks iegūts un izmantots. Jūsu uzdevums pakalpojumā Facebook ir skatīt reklāmas, tērēt naudu Facebook spēlēm un padarīt vietni bagātīgu. Kas notiek ar jums, izņemot to, Facebook nav svarīgi. Jūs nepaliktu attiecībās ar cilvēku, kurš izturējās pret jums tā, kāpēc gan palikt attiecībās ar Facebook?

Es zinu, ka tas izklausās kā Facebook bash ziņojums, un tas noteikti ir zināmā mērā. Tomēr sociālo mediju vietnes tika izveidotas kāda iemesla dēļ, un kaut kur pēdējo 10 gadu laikā mēs visi esam aizmirsuši, kas ir šis iemesls. Tas ietver jūs, mani un pat pašus sociālos tīklus. Runa vairs nav par cilvēku atrašanu vai par savienošanos un draugu radīšanu mūža garumā. Tas ir par modēm. Tas ir par ķēdes iecienītības statusa atjauninājumiem, piemēram, smēķētāju ķēdes smēķēšanu. Tā ir atkarība, un tas ir darbs, un jūs no tā īsti neko nedodat. Mēs nesakām, ka jums vajadzētu pamest Facebook uz visiem laikiem. Tas ir nedaudz krasi. Tomēr jūsu dzīvē to noteikti vajadzētu būt mazāk. Jums daudz netrūkst, ja neapmeklējat Facebook 30 reizes dienā. Mēs apsolām.Reklāma

Piedāvātais fotoattēlu kredīts: Viktors Kerlovs, izmantojot vanishingnewyork.blogspot.com