Vispirms ēdiet vardes - prioritāšu noteikšanas rokasgrāmata

Vispirms ēdiet vardes - prioritāšu noteikšanas rokasgrāmata

Jūsu Horoskops Rītdienai

WOWNDADI uzrakstīja rakstu par konkrētu domāšanas veidu attiecībā uz uzdevumu prioritāti jūsu dienā.Reklāma



Ideja ir sadalīt katru uzdevumu vienā no četrām kategorijām:Reklāma



  • 1. Lietas, kuras nevēlaties darīt, un kuras faktiski nav jādara.
  • 2. Lietas, kuras nevēlaties darīt, bet kas jums patiešām ir jādara.
  • 3. Lietas, kuras vēlaties darīt un kas jums faktiski ir jādara.
  • 4. Lietas, kuras vēlaties darīt, bet patiesībā tās nav jādara.

Vienkārši sakot, jūs vēlaties darīt lietas, kas jums jādara, bet nevēlaties darīt vispirms. Tādā veidā jūs jau esat paveicis ‘vissliktāko’ un esat laimīgāks, salīdzinot citus uzdevumus.Reklāma

Lietas, kuras nevēlaties darīt, bet patiesībā jums tas jādara. Tās ir ‘vardes’. Neglītās, nepatīkamās lietas, kas jādara, bet mēdz to nedarīt. Jūs neesat motivēts tos darīt, atstājot viņus atlikšanas upurus. Vardēm ir nepieciešama struktūra ap tām, lai nodrošinātu, ka viņi patiešām tiek paveikti. Radiet motivāciju, lai tie notiktu, vai nu pārveidojot tos par kaut ko vēlamu, vai padarot tos pakārtotus spēcīgam ieradumam. Dienas sākumā ēst savu vardi ir tieši šāds ieradums, bet tas ir vēl labāk. Pārliecinoties, ka vardes ir pirmā lieta, kas tiek izdarīta, jūs varat brīvi veikt lietas, kuras jums patīk darīt. Pieradums rada sev raksturīgu atlīdzību. Jebkurā gadījumā piešķiriet sev atlīdzību par vardes ēšanu, pretējā gadījumā viņi vienkārši sēdēs tur, vērojot tevi un ķērcot! Ja jums ir jāēd dzīva varde, nav vērts ilgi sēdēt un skatīties!

Tāpēc es domāju, ka četru veidu uzdevumi būtu 2, 3, 4 un pēc tam 1. Vai jūs piekristu?Reklāma



Uzmanies no vardēm! - [WOWNDADI]Reklāma

Kaloriju Kalkulators